01 - Modified: 2024-03-17 17:16:53 - Feat.: 1 - Title: Od apneje pati milijardu ljudi, splitski liječnik otkriva kako provjeriti jeste li među njima: ‘Test traje 20 sekundi‘ 02 - Modified: 2024-02-23 07:31:00 - Feat.: 0 - Title: Ako ste žena u dobi od 42 do 52 godine i spavate manje od pet sati, u većem ste riziku od srčanog i moždanog udara 03 - Modified: 2024-02-17 19:28:50 - Feat.: 0 - Title: Patite od nesanice? Pojedite ukusnu hranu koja će vas uspavati, sadrži veliku količinu melatonina 04 - Modified: 2024-02-17 20:00:00 - Feat.: 0 - Title: Patite od nesanice? Pojedite ukusnu hranu koja će vas uspavati, sadrži veliku količinu melatonina 05 - Modified: 2024-02-17 18:56:29 - Feat.: 0 - Title: Patite od nesanice? Pojedite ukusnu hranu koja će vas uspavati, sadrži veliku količinu melatonina 06 - Modified: 2023-12-04 20:33:47 - Feat.: 0 - Title: Nakon samo jedne besane noći, ovakav kaos nastaje u tijelu: ‘Tlak, mozak, srce, hormoni... sve podivlja‘ 07 - Modified: 2023-11-26 13:53:07 - Feat.: 0 - Title: Nesanica ‘ubija‘ 26 posto Hrvata, znamo tko najviše pati i zbog čega. Jedna skupina se izdvaja, skoro pa im nema pomoći 08 - Modified: 2023-11-26 15:46:37 - Feat.: 0 - Title: Nesanica ‘ubija‘ 26 posto Hrvata, znamo tko najviše pati i zbog čega. Jedna skupina se izdvaja, skoro pa im nema pomoći 09 - Modified: 2023-11-20 12:59:37 - Feat.: 0 - Title: Dobar orgazam pomaže u mnogočemu, ali da otklanja bol nismo znali; evo zašto je sve dobro masturbiranje prije spavanja 10 - Modified: 2023-11-19 21:09:37 - Feat.: 0 - Title: Turisti u Splitu masovno kupovali tablete protiv nesanice, a žele kupiti i uređaj koji domaći nikad ne traže u ljekarni 11 - Modified: 2023-10-07 08:07:55 - Feat.: 0 - Title: Zaboravni ste, odsutni i usporeni? Zašto dolazi do moždane magle i kako se možemo boriti protiv nje 12 - Modified: 2023-09-06 10:20:31 - Feat.: 0 - Title: U menopauzi vas muče valunge, nesanica, depresija. Jeste li osjetili i ovaj neugodni simptom? 13 - Modified: 2023-08-27 16:07:28 - Feat.: 0 - Title: ‘Noćne ptice‘ sklonije su riziku od prerane smrti. Znači li to da bi trebali ići spavati i ustati ranije? 14 - Modified: 2023-07-08 06:32:00 - Feat.: 0 - Title: Znanstvenici savjetuju što trebate ujutro izbjegavati ako ste prethodnu noć loše spavali 15 - Modified: 2023-04-26 20:41:58 - Feat.: 0 - Title: Gladni u ponoć? Snacking nije uvijek grijeh, ako posegnete za ovim namirnicama brzo ćete postati siti - i pospani 16 - Modified: 2023-03-31 05:00:00 - Feat.: 0 - Title: Muči vas nesanica? Ovo je sedam različitih vrsti poremećaja sna, saznajte s kojim se točno borite 17 - Modified: 2023-02-21 14:52:49 - Feat.: 0 - Title: Muči vas nesanica? Zaboravite na melatonin, šalica jednog od ovih prirodnih napitaka pomoći će vam da zaspite kao beba 18 - Modified: 2023-02-06 13:33:58 - Feat.: 0 - Title: Ovo je sedam znakova po kojima možete prepoznati jeste li u depresiji, jedan je posebno ozbiljan 19 - Modified: 2023-01-27 18:29:17 - Feat.: 0 - Title: U medije procurilo pismo pokojnog pape, otkriveno što ga je nagnalo na ostavku: Konstantno ga je mučila... 20 - Modified: 2023-01-27 17:16:55 - Feat.: 0 - Title: U medije procurilo pismo pokojnog pape, otkriveno što ga je nagnalo na ostavku: Konstantno ga je mučila... 21 - Modified: 2022-12-01 10:02:33 - Feat.: 0 - Title: Opet se niste naspavali? Evo kako se u tri koraka riješiti iritantne nesanice 22 - Modified: 2022-09-14 15:00:54 - Feat.: 0 - Title: Sve ste poduzeli što su vam savjetovali, ali i dalje navečer teško zaspete? Obavezno probajte ovaj ‘trik‘, pomogao je tisućama, a iziskuje pet minuta! Znanost ga je potvrdila 23 - Modified: 2022-09-02 11:06:47 - Feat.: 0 - Title: Muči vas nesanica? Evo što preporučuju naši stručnjaci, dali su sasvim konkretne savjete kako što prije uroniti u san 24 - Modified: 2022-07-20 21:01:34 - Feat.: 0 - Title: Pojedete li pola sata prije spavanja jednu bananu mogli biste se zauvijek riješiti ove tegobe 25 - Modified: 2022-06-16 21:40:00 - Feat.: 1 - Title: Redovito ga dodajete u smoothieje i zobene kaše, a studija je otkrila da u samo dva tjedna uklanja nesanicu 26 - Modified: 2022-04-09 07:00:00 - Feat.: 0 - Title: U slučaju da ste i noćas slabo spavali, imamo niz savjeta koji će vam pomoći ! Svi smo to nekad prolazili, ovih 5 stavki je jako važno 27 - Modified: 2022-03-21 19:49:09 - Feat.: 0 - Title: Voće je izvor energije i izvrstan međuobrok, međutim navečer ga treba izbjegavati iz nekoliko razloga, a nutricionisti znaju čime ga se može zamijeniti 28 - Modified: 2022-03-21 19:33:42 - Feat.: 0 - Title: Voće je izvor energije i izvrstan međuobrok, međutim navečer ga treba izbjegavati iz nekoliko razloga, a nutricionisti znaju čime ga se može zamijeniti 29 - Modified: 2022-03-15 19:54:48 - Feat.: 0 - Title: Europska agencija za lijekove odobrila 13 novih medikamenata, za melanom oka, hepatitis B, rak prostate, dijabetes, migrenu, nesanicu... 30 - Modified: 2022-03-15 16:38:50 - Feat.: 0 - Title: ‘Pacijenti se boje da će poludjeti ili umrijeti zbog nespavanja!‘: dr. Zoran Đogaš nam otkriva s kakvim sve problemima ljudi dolaze, kakve posljedice na san ima preboljeni Covid, što nam se generalno događa 31 - Modified: 2022-03-08 07:00:20 - Feat.: 0 - Title: Konzumiranje nekih namirnica pomaže da lakše utonete u san i duže spavate: evo što vam predlažemo za večeru 32 - Modified: 2022-03-05 09:13:03 - Feat.: 0 - Title: I noćas ste imali problema sa spavanjem? Dajemo vam tri savjeta koja možete isprobati već danas 33 - Modified: 2022-01-16 14:37:09 - Feat.: 0 - Title: Milijuni ljudi diljem svijeta zbog koronavirusa sve teže spavaju. Stres, izolacija, smanjenje tjelesne aktivnosti... samo su neki od razloga. Evo što trebate napraviti 34 - Modified: 2021-12-15 15:53:36 - Feat.: 0 - Title: Krademo stil života sretnih ljudi, a njegov dio je i kvalitetan san: ovih osam pravila pomažu Skandinavcima da se dobro naspavaju noću 35 - Modified: 2021-11-09 21:53:21 - Feat.: 0 - Title: Zbog lošeg sna već dugo imate problema s pamćenjem i raspoloženjem? Ne riskirajte depresiju, dijabetes, visoki tlak. Nije sve u tabletama, imamo dobre savjete za laku noć 36 - Modified: 2021-06-25 07:31:28 - Feat.: 0 - Title: Neće grom u koprive, ali vi biste trebali nju u svoju prehranu: ova namirnica snižava tlak, čisti krv, pomaže kod reume, nesanice... 37 - Modified: 2021-06-08 12:53:59 - Feat.: 0 - Title: Na genetiku i stres ne možemo utjecati, ali korisnim navikama često možemo pobijediti u borbi s nesanicom koja traje tjednima: uvedite ove točke od večeras 38 - Modified: 2021-06-04 15:02:44 - Feat.: 0 - Title: Sve vam je teže zaspati, cijelu noć se vrtite, a ne želite piti tablete za spavanje? Evo malih trikova koji bi vam mogli pomoći da brzo utonete u san 39 - Modified: 2021-05-18 07:04:40 - Feat.: 0 - Title: Tijekom pandemije sve više ljudi pati od nesanice, stručnjaci otkrivaju što je ‘neprijatelj dobrog sna‘. Imaju i nekoliko savjeta za sve s problemom 40 - Modified: 2021-01-31 18:54:20 - Feat.: 0 - Title: Ana Ljubić je samozatajna mlada poduzetnica. Ima tek 23 godine, a već je pokrenula svoj brend jastuka. Ovo je njena priča... 41 - Modified: 2021-01-14 14:20:54 - Feat.: 0 - Title: Ljudi žele rezultat iste večeri i gutaju tablete, produbljuju agoniju s nesanicom. Aktualni događaji novi su okidač, psiholog Zečević: Nije bezazleno! 42 - Modified: 2020-10-31 09:23:41 - Feat.: 0 - Title: Ovih dana dozrijeva u dalmatinskim vrtovima i smatra se bombicom zdravlja. Obavezno nabavite ovo voće jer je zapanjujuće ljekovito, ima ga na Braču... 43 - Modified: 2020-10-21 18:21:42 - Feat.: 0 - Title: Nesanicu mogu uzrokovati i probavni problemi, isprobajte ‘zlatno mlijeko‘: kažu da ima protuupalne učinke, donosimo najjednostavniji recept 44 - Modified: 2020-06-25 17:52:00 - Feat.: 0 - Title: Nesanica muči sve više školske djece i adolescenata: liječnica i somnologinja objašnjava uzroke, svoju ispovijest podijelila i zabrinuta majka 45 - Modified: 2020-03-13 07:00:00 - Feat.: 0 - Title: Kako ste spavali? Dekan splitskog Medicinskog fakulteta savjetuje kako savladati probleme za snom, otkriva i u kojem je položaju bolje leći na počinak 46 - Modified: 2020-02-19 21:16:43 - Feat.: 0 - Title: Imate problema s nesanicom? Znanstvenici kažu da jedan miris posebno pospješuje kvalitetu sna, otkrijte o čemu se radi 47 - Modified: 2019-07-29 15:25:31 - Feat.: 0 - Title: Loše spavate zbog vrućine? Sat vremena prije odlaska na počinak trebate napraviti samo jednu stvar, zaspat ćete brže i utonuti u miran san; Otkrivamo i još jedan trik 48 - Modified: 2019-05-05 22:23:03 - Feat.: 0 - Title: Planirajte kako ostati budni i zaspat ćete: sve se više ljudi 'raspada' od nesanice, stručnjaci nude novi i efikasan pristup, mi donosimo još neke prijedloge 49 - Modified: 2019-03-13 13:52:47 - Feat.: 0 - Title: Stručnjaci izračunali koliko godina nakon rođenja djeteta roditelji nedovoljno spavaju, brojka će vas šokirati 50 - Modified: 2019-01-30 21:06:08 - Feat.: 0 - Title: Što ste stariji, sve češće imate problem sa spavanjem: pokušajte ovaj trik - možda prvih par dana neće 'paliti', ali kada počne, nećete više imati problem s isprekidanim snom 51 - Modified: 2019-01-16 16:25:45 - Feat.: 0 - Title: Zimi imate problema sa spavanjem, a postoji i jedan razlog za to: evo na koje sve načine možete 'popraviti' ono što vam hladnoća i rani zalasci rade tijelu 52 - Modified: 2018-09-27 09:11:40 - Feat.: 0 - Title: Često vam noću ne dolazi san na oči, a sve ste pokušali? U postelji probajte 'formulu 4-7-8', višestruko je korisna 53 - Modified: 2017-04-10 23:51:56 - Feat.: 0 - Title: Svatko ima svoju teoriju gdje staviti gumicu. Ovako upotrijebljena, navodno, liječi od nesanice 54 - Modified: 2016-11-28 14:05:42 - Feat.: 0 - Title: Nesanica tijelo dovodi do ruba ponora: evo što ono proživljava 55 - Modified: 2016-09-13 18:34:17 - Feat.: 0 - Title: Napokon je otkriven razlog zbog kojeg žene utonu u san nakon muškaraca 56 - Modified: 2016-09-05 21:24:51 - Feat.: 0 - Title: Prije nego krenete spavati, provjerite sve ove stvari! Mogu vas riješiti životnog problema... 57 - Modified: 2015-04-29 10:41:50 - Feat.: 0 - Title: Umorni ste, nervozni i loše spavate? Možda vam fali magnezija 58 - Modified: 2010-09-16 12:19:19 - Feat.: 0 - Title: Nesanica može kriti opasne bolesti

01 - Modified: 2024-03-17 17:16:53 - Feat.: 1 - Title: Od apneje pati milijardu ljudi, splitski liječnik otkriva kako provjeriti jeste li među njima: ‘Test traje 20 sekundi‘ 02 - Modified: 2024-02-23 07:31:00 - Feat.: 0 - Title: Ako ste žena u dobi od 42 do 52 godine i spavate manje od pet sati, u većem ste riziku od srčanog i moždanog udara 03 - Modified: 2024-02-17 19:28:50 - Feat.: 0 - Title: Patite od nesanice? Pojedite ukusnu hranu koja će vas uspavati, sadrži veliku količinu melatonina 04 - Modified: 2024-02-17 20:00:00 - Feat.: 0 - Title: Patite od nesanice? Pojedite ukusnu hranu koja će vas uspavati, sadrži veliku količinu melatonina 05 - Modified: 2024-02-17 18:56:29 - Feat.: 0 - Title: Patite od nesanice? Pojedite ukusnu hranu koja će vas uspavati, sadrži veliku količinu melatonina 06 - Modified: 2023-12-04 20:33:47 - Feat.: 0 - Title: Nakon samo jedne besane noći, ovakav kaos nastaje u tijelu: ‘Tlak, mozak, srce, hormoni... sve podivlja‘ 07 - Modified: 2023-11-26 13:53:07 - Feat.: 0 - Title: Nesanica ‘ubija‘ 26 posto Hrvata, znamo tko najviše pati i zbog čega. Jedna skupina se izdvaja, skoro pa im nema pomoći 08 - Modified: 2023-11-26 15:46:37 - Feat.: 0 - Title: Nesanica ‘ubija‘ 26 posto Hrvata, znamo tko najviše pati i zbog čega. Jedna skupina se izdvaja, skoro pa im nema pomoći 09 - Modified: 2023-11-20 12:59:37 - Feat.: 0 - Title: Dobar orgazam pomaže u mnogočemu, ali da otklanja bol nismo znali; evo zašto je sve dobro masturbiranje prije spavanja 10 - Modified: 2023-11-19 21:09:37 - Feat.: 0 - Title: Turisti u Splitu masovno kupovali tablete protiv nesanice, a žele kupiti i uređaj koji domaći nikad ne traže u ljekarni 11 - Modified: 2023-10-07 08:07:55 - Feat.: 0 - Title: Zaboravni ste, odsutni i usporeni? Zašto dolazi do moždane magle i kako se možemo boriti protiv nje 12 - Modified: 2023-09-06 10:20:31 - Feat.: 0 - Title: U menopauzi vas muče valunge, nesanica, depresija. Jeste li osjetili i ovaj neugodni simptom? 13 - Modified: 2023-08-27 16:07:28 - Feat.: 0 - Title: ‘Noćne ptice‘ sklonije su riziku od prerane smrti. Znači li to da bi trebali ići spavati i ustati ranije? 14 - Modified: 2023-07-08 06:32:00 - Feat.: 0 - Title: Znanstvenici savjetuju što trebate ujutro izbjegavati ako ste prethodnu noć loše spavali 15 - Modified: 2023-04-26 20:41:58 - Feat.: 0 - Title: Gladni u ponoć? Snacking nije uvijek grijeh, ako posegnete za ovim namirnicama brzo ćete postati siti - i pospani 16 - Modified: 2023-03-31 05:00:00 - Feat.: 0 - Title: Muči vas nesanica? Ovo je sedam različitih vrsti poremećaja sna, saznajte s kojim se točno borite 17 - Modified: 2023-02-21 14:52:49 - Feat.: 0 - Title: Muči vas nesanica? Zaboravite na melatonin, šalica jednog od ovih prirodnih napitaka pomoći će vam da zaspite kao beba 18 - Modified: 2023-02-06 13:33:58 - Feat.: 0 - Title: Ovo je sedam znakova po kojima možete prepoznati jeste li u depresiji, jedan je posebno ozbiljan 19 - Modified: 2023-01-27 18:29:17 - Feat.: 0 - Title: U medije procurilo pismo pokojnog pape, otkriveno što ga je nagnalo na ostavku: Konstantno ga je mučila... 20 - Modified: 2023-01-27 17:16:55 - Feat.: 0 - Title: U medije procurilo pismo pokojnog pape, otkriveno što ga je nagnalo na ostavku: Konstantno ga je mučila... 21 - Modified: 2022-12-01 10:02:33 - Feat.: 0 - Title: Opet se niste naspavali? Evo kako se u tri koraka riješiti iritantne nesanice 22 - Modified: 2022-09-14 15:00:54 - Feat.: 0 - Title: Sve ste poduzeli što su vam savjetovali, ali i dalje navečer teško zaspete? Obavezno probajte ovaj ‘trik‘, pomogao je tisućama, a iziskuje pet minuta! Znanost ga je potvrdila 23 - Modified: 2022-09-02 11:06:47 - Feat.: 0 - Title: Muči vas nesanica? Evo što preporučuju naši stručnjaci, dali su sasvim konkretne savjete kako što prije uroniti u san 24 - Modified: 2022-07-20 21:01:34 - Feat.: 0 - Title: Pojedete li pola sata prije spavanja jednu bananu mogli biste se zauvijek riješiti ove tegobe 25 - Modified: 2022-06-16 21:40:00 - Feat.: 1 - Title: Redovito ga dodajete u smoothieje i zobene kaše, a studija je otkrila da u samo dva tjedna uklanja nesanicu 26 - Modified: 2022-04-09 07:00:00 - Feat.: 0 - Title: U slučaju da ste i noćas slabo spavali, imamo niz savjeta koji će vam pomoći ! Svi smo to nekad prolazili, ovih 5 stavki je jako važno 27 - Modified: 2022-03-21 19:49:09 - Feat.: 0 - Title: Voće je izvor energije i izvrstan međuobrok, međutim navečer ga treba izbjegavati iz nekoliko razloga, a nutricionisti znaju čime ga se može zamijeniti 28 - Modified: 2022-03-21 19:33:42 - Feat.: 0 - Title: Voće je izvor energije i izvrstan međuobrok, međutim navečer ga treba izbjegavati iz nekoliko razloga, a nutricionisti znaju čime ga se može zamijeniti 29 - Modified: 2022-03-15 19:54:48 - Feat.: 0 - Title: Europska agencija za lijekove odobrila 13 novih medikamenata, za melanom oka, hepatitis B, rak prostate, dijabetes, migrenu, nesanicu... 30 - Modified: 2022-03-15 16:38:50 - Feat.: 0 - Title: ‘Pacijenti se boje da će poludjeti ili umrijeti zbog nespavanja!‘: dr. Zoran Đogaš nam otkriva s kakvim sve problemima ljudi dolaze, kakve posljedice na san ima preboljeni Covid, što nam se generalno događa 31 - Modified: 2022-03-08 07:00:20 - Feat.: 0 - Title: Konzumiranje nekih namirnica pomaže da lakše utonete u san i duže spavate: evo što vam predlažemo za večeru 32 - Modified: 2022-03-05 09:13:03 - Feat.: 0 - Title: I noćas ste imali problema sa spavanjem? Dajemo vam tri savjeta koja možete isprobati već danas 33 - Modified: 2022-01-16 14:37:09 - Feat.: 0 - Title: Milijuni ljudi diljem svijeta zbog koronavirusa sve teže spavaju. Stres, izolacija, smanjenje tjelesne aktivnosti... samo su neki od razloga. Evo što trebate napraviti 34 - Modified: 2021-12-15 15:53:36 - Feat.: 0 - Title: Krademo stil života sretnih ljudi, a njegov dio je i kvalitetan san: ovih osam pravila pomažu Skandinavcima da se dobro naspavaju noću 35 - Modified: 2021-11-09 21:53:21 - Feat.: 0 - Title: Zbog lošeg sna već dugo imate problema s pamćenjem i raspoloženjem? Ne riskirajte depresiju, dijabetes, visoki tlak. Nije sve u tabletama, imamo dobre savjete za laku noć 36 - Modified: 2021-06-25 07:31:28 - Feat.: 0 - Title: Neće grom u koprive, ali vi biste trebali nju u svoju prehranu: ova namirnica snižava tlak, čisti krv, pomaže kod reume, nesanice... 37 - Modified: 2021-06-08 12:53:59 - Feat.: 0 - Title: Na genetiku i stres ne možemo utjecati, ali korisnim navikama često možemo pobijediti u borbi s nesanicom koja traje tjednima: uvedite ove točke od večeras 38 - Modified: 2021-06-04 15:02:44 - Feat.: 0 - Title: Sve vam je teže zaspati, cijelu noć se vrtite, a ne želite piti tablete za spavanje? Evo malih trikova koji bi vam mogli pomoći da brzo utonete u san 39 - Modified: 2021-05-18 07:04:40 - Feat.: 0 - Title: Tijekom pandemije sve više ljudi pati od nesanice, stručnjaci otkrivaju što je ‘neprijatelj dobrog sna‘. Imaju i nekoliko savjeta za sve s problemom 40 - Modified: 2021-01-31 18:54:20 - Feat.: 0 - Title: Ana Ljubić je samozatajna mlada poduzetnica. Ima tek 23 godine, a već je pokrenula svoj brend jastuka. Ovo je njena priča... 41 - Modified: 2021-01-14 14:20:54 - Feat.: 0 - Title: Ljudi žele rezultat iste večeri i gutaju tablete, produbljuju agoniju s nesanicom. Aktualni događaji novi su okidač, psiholog Zečević: Nije bezazleno! 42 - Modified: 2020-10-31 09:23:41 - Feat.: 0 - Title: Ovih dana dozrijeva u dalmatinskim vrtovima i smatra se bombicom zdravlja. Obavezno nabavite ovo voće jer je zapanjujuće ljekovito, ima ga na Braču... 43 - Modified: 2020-10-21 18:21:42 - Feat.: 0 - Title: Nesanicu mogu uzrokovati i probavni problemi, isprobajte ‘zlatno mlijeko‘: kažu da ima protuupalne učinke, donosimo najjednostavniji recept 44 - Modified: 2020-06-25 17:52:00 - Feat.: 0 - Title: Nesanica muči sve više školske djece i adolescenata: liječnica i somnologinja objašnjava uzroke, svoju ispovijest podijelila i zabrinuta majka 45 - Modified: 2020-03-13 07:00:00 - Feat.: 0 - Title: Kako ste spavali? Dekan splitskog Medicinskog fakulteta savjetuje kako savladati probleme za snom, otkriva i u kojem je položaju bolje leći na počinak 46 - Modified: 2020-02-19 21:16:43 - Feat.: 0 - Title: Imate problema s nesanicom? Znanstvenici kažu da jedan miris posebno pospješuje kvalitetu sna, otkrijte o čemu se radi 47 - Modified: 2019-07-29 15:25:31 - Feat.: 0 - Title: Loše spavate zbog vrućine? Sat vremena prije odlaska na počinak trebate napraviti samo jednu stvar, zaspat ćete brže i utonuti u miran san; Otkrivamo i još jedan trik 48 - Modified: 2019-05-05 22:23:03 - Feat.: 0 - Title: Planirajte kako ostati budni i zaspat ćete: sve se više ljudi 'raspada' od nesanice, stručnjaci nude novi i efikasan pristup, mi donosimo još neke prijedloge 49 - Modified: 2019-03-13 13:52:47 - Feat.: 0 - Title: Stručnjaci izračunali koliko godina nakon rođenja djeteta roditelji nedovoljno spavaju, brojka će vas šokirati 50 - Modified: 2019-01-30 21:06:08 - Feat.: 0 - Title: Što ste stariji, sve češće imate problem sa spavanjem: pokušajte ovaj trik - možda prvih par dana neće 'paliti', ali kada počne, nećete više imati problem s isprekidanim snom 51 - Modified: 2019-01-16 16:25:45 - Feat.: 0 - Title: Zimi imate problema sa spavanjem, a postoji i jedan razlog za to: evo na koje sve načine možete 'popraviti' ono što vam hladnoća i rani zalasci rade tijelu 52 - Modified: 2018-09-27 09:11:40 - Feat.: 0 - Title: Često vam noću ne dolazi san na oči, a sve ste pokušali? U postelji probajte 'formulu 4-7-8', višestruko je korisna 53 - Modified: 2017-04-10 23:51:56 - Feat.: 0 - Title: Svatko ima svoju teoriju gdje staviti gumicu. Ovako upotrijebljena, navodno, liječi od nesanice 54 - Modified: 2016-11-28 14:05:42 - Feat.: 0 - Title: Nesanica tijelo dovodi do ruba ponora: evo što ono proživljava 55 - Modified: 2016-09-13 18:34:17 - Feat.: 0 - Title: Napokon je otkriven razlog zbog kojeg žene utonu u san nakon muškaraca 56 - Modified: 2016-09-05 21:24:51 - Feat.: 0 - Title: Prije nego krenete spavati, provjerite sve ove stvari! Mogu vas riješiti životnog problema... 57 - Modified: 2015-04-29 10:41:50 - Feat.: 0 - Title: Umorni ste, nervozni i loše spavate? Možda vam fali magnezija 58 - Modified: 2010-09-16 12:19:19 - Feat.: 0 - Title: Nesanica može kriti opasne bolesti

01 - Modified: 2024-03-17 17:16:53 - Feat.: 1 - Title: Od apneje pati milijardu ljudi, splitski liječnik otkriva kako provjeriti jeste li među njima: ‘Test traje 20 sekundi‘ 02 - Modified: 2024-02-23 07:31:00 - Feat.: 0 - Title: Ako ste žena u dobi od 42 do 52 godine i spavate manje od pet sati, u većem ste riziku od srčanog i moždanog udara 03 - Modified: 2024-02-17 19:28:50 - Feat.: 0 - Title: Patite od nesanice? Pojedite ukusnu hranu koja će vas uspavati, sadrži veliku količinu melatonina 04 - Modified: 2024-02-17 20:00:00 - Feat.: 0 - Title: Patite od nesanice? Pojedite ukusnu hranu koja će vas uspavati, sadrži veliku količinu melatonina 05 - Modified: 2024-02-17 18:56:29 - Feat.: 0 - Title: Patite od nesanice? Pojedite ukusnu hranu koja će vas uspavati, sadrži veliku količinu melatonina 06 - Modified: 2023-12-04 20:33:47 - Feat.: 0 - Title: Nakon samo jedne besane noći, ovakav kaos nastaje u tijelu: ‘Tlak, mozak, srce, hormoni... sve podivlja‘ 07 - Modified: 2023-11-26 13:53:07 - Feat.: 0 - Title: Nesanica ‘ubija‘ 26 posto Hrvata, znamo tko najviše pati i zbog čega. Jedna skupina se izdvaja, skoro pa im nema pomoći 08 - Modified: 2023-11-26 15:46:37 - Feat.: 0 - Title: Nesanica ‘ubija‘ 26 posto Hrvata, znamo tko najviše pati i zbog čega. Jedna skupina se izdvaja, skoro pa im nema pomoći 09 - Modified: 2023-11-20 12:59:37 - Feat.: 0 - Title: Dobar orgazam pomaže u mnogočemu, ali da otklanja bol nismo znali; evo zašto je sve dobro masturbiranje prije spavanja 10 - Modified: 2023-11-19 21:09:37 - Feat.: 0 - Title: Turisti u Splitu masovno kupovali tablete protiv nesanice, a žele kupiti i uređaj koji domaći nikad ne traže u ljekarni 11 - Modified: 2023-10-07 08:07:55 - Feat.: 0 - Title: Zaboravni ste, odsutni i usporeni? Zašto dolazi do moždane magle i kako se možemo boriti protiv nje 12 - Modified: 2023-09-06 10:20:31 - Feat.: 0 - Title: U menopauzi vas muče valunge, nesanica, depresija. Jeste li osjetili i ovaj neugodni simptom? 13 - Modified: 2023-08-27 16:07:28 - Feat.: 0 - Title: ‘Noćne ptice‘ sklonije su riziku od prerane smrti. Znači li to da bi trebali ići spavati i ustati ranije? 14 - Modified: 2023-07-08 06:32:00 - Feat.: 0 - Title: Znanstvenici savjetuju što trebate ujutro izbjegavati ako ste prethodnu noć loše spavali 15 - Modified: 2023-04-26 20:41:58 - Feat.: 0 - Title: Gladni u ponoć? Snacking nije uvijek grijeh, ako posegnete za ovim namirnicama brzo ćete postati siti - i pospani 16 - Modified: 2023-03-31 05:00:00 - Feat.: 0 - Title: Muči vas nesanica? Ovo je sedam različitih vrsti poremećaja sna, saznajte s kojim se točno borite 17 - Modified: 2023-02-21 14:52:49 - Feat.: 0 - Title: Muči vas nesanica? Zaboravite na melatonin, šalica jednog od ovih prirodnih napitaka pomoći će vam da zaspite kao beba 18 - Modified: 2023-02-06 13:33:58 - Feat.: 0 - Title: Ovo je sedam znakova po kojima možete prepoznati jeste li u depresiji, jedan je posebno ozbiljan 19 - Modified: 2023-01-27 18:29:17 - Feat.: 0 - Title: U medije procurilo pismo pokojnog pape, otkriveno što ga je nagnalo na ostavku: Konstantno ga je mučila... 20 - Modified: 2023-01-27 17:16:55 - Feat.: 0 - Title: U medije procurilo pismo pokojnog pape, otkriveno što ga je nagnalo na ostavku: Konstantno ga je mučila... 21 - Modified: 2022-12-01 10:02:33 - Feat.: 0 - Title: Opet se niste naspavali? Evo kako se u tri koraka riješiti iritantne nesanice 22 - Modified: 2022-09-14 15:00:54 - Feat.: 0 - Title: Sve ste poduzeli što su vam savjetovali, ali i dalje navečer teško zaspete? Obavezno probajte ovaj ‘trik‘, pomogao je tisućama, a iziskuje pet minuta! Znanost ga je potvrdila 23 - Modified: 2022-09-02 11:06:47 - Feat.: 0 - Title: Muči vas nesanica? Evo što preporučuju naši stručnjaci, dali su sasvim konkretne savjete kako što prije uroniti u san 24 - Modified: 2022-07-20 21:01:34 - Feat.: 0 - Title: Pojedete li pola sata prije spavanja jednu bananu mogli biste se zauvijek riješiti ove tegobe 25 - Modified: 2022-06-16 21:40:00 - Feat.: 1 - Title: Redovito ga dodajete u smoothieje i zobene kaše, a studija je otkrila da u samo dva tjedna uklanja nesanicu 26 - Modified: 2022-04-09 07:00:00 - Feat.: 0 - Title: U slučaju da ste i noćas slabo spavali, imamo niz savjeta koji će vam pomoći ! Svi smo to nekad prolazili, ovih 5 stavki je jako važno 27 - Modified: 2022-03-21 19:49:09 - Feat.: 0 - Title: Voće je izvor energije i izvrstan međuobrok, međutim navečer ga treba izbjegavati iz nekoliko razloga, a nutricionisti znaju čime ga se može zamijeniti 28 - Modified: 2022-03-21 19:33:42 - Feat.: 0 - Title: Voće je izvor energije i izvrstan međuobrok, međutim navečer ga treba izbjegavati iz nekoliko razloga, a nutricionisti znaju čime ga se može zamijeniti 29 - Modified: 2022-03-15 19:54:48 - Feat.: 0 - Title: Europska agencija za lijekove odobrila 13 novih medikamenata, za melanom oka, hepatitis B, rak prostate, dijabetes, migrenu, nesanicu... 30 - Modified: 2022-03-15 16:38:50 - Feat.: 0 - Title: ‘Pacijenti se boje da će poludjeti ili umrijeti zbog nespavanja!‘: dr. Zoran Đogaš nam otkriva s kakvim sve problemima ljudi dolaze, kakve posljedice na san ima preboljeni Covid, što nam se generalno događa 31 - Modified: 2022-03-08 07:00:20 - Feat.: 0 - Title: Konzumiranje nekih namirnica pomaže da lakše utonete u san i duže spavate: evo što vam predlažemo za večeru 32 - Modified: 2022-03-05 09:13:03 - Feat.: 0 - Title: I noćas ste imali problema sa spavanjem? Dajemo vam tri savjeta koja možete isprobati već danas 33 - Modified: 2022-01-16 14:37:09 - Feat.: 0 - Title: Milijuni ljudi diljem svijeta zbog koronavirusa sve teže spavaju. Stres, izolacija, smanjenje tjelesne aktivnosti... samo su neki od razloga. Evo što trebate napraviti 34 - Modified: 2021-12-15 15:53:36 - Feat.: 0 - Title: Krademo stil života sretnih ljudi, a njegov dio je i kvalitetan san: ovih osam pravila pomažu Skandinavcima da se dobro naspavaju noću 35 - Modified: 2021-11-09 21:53:21 - Feat.: 0 - Title: Zbog lošeg sna već dugo imate problema s pamćenjem i raspoloženjem? Ne riskirajte depresiju, dijabetes, visoki tlak. Nije sve u tabletama, imamo dobre savjete za laku noć 36 - Modified: 2021-06-25 07:31:28 - Feat.: 0 - Title: Neće grom u koprive, ali vi biste trebali nju u svoju prehranu: ova namirnica snižava tlak, čisti krv, pomaže kod reume, nesanice... 37 - Modified: 2021-06-08 12:53:59 - Feat.: 0 - Title: Na genetiku i stres ne možemo utjecati, ali korisnim navikama često možemo pobijediti u borbi s nesanicom koja traje tjednima: uvedite ove točke od večeras 38 - Modified: 2021-06-04 15:02:44 - Feat.: 0 - Title: Sve vam je teže zaspati, cijelu noć se vrtite, a ne želite piti tablete za spavanje? Evo malih trikova koji bi vam mogli pomoći da brzo utonete u san 39 - Modified: 2021-05-18 07:04:40 - Feat.: 0 - Title: Tijekom pandemije sve više ljudi pati od nesanice, stručnjaci otkrivaju što je ‘neprijatelj dobrog sna‘. Imaju i nekoliko savjeta za sve s problemom 40 - Modified: 2021-01-31 18:54:20 - Feat.: 0 - Title: Ana Ljubić je samozatajna mlada poduzetnica. Ima tek 23 godine, a već je pokrenula svoj brend jastuka. Ovo je njena priča... 41 - Modified: 2021-01-14 14:20:54 - Feat.: 0 - Title: Ljudi žele rezultat iste večeri i gutaju tablete, produbljuju agoniju s nesanicom. Aktualni događaji novi su okidač, psiholog Zečević: Nije bezazleno! 42 - Modified: 2020-10-31 09:23:41 - Feat.: 0 - Title: Ovih dana dozrijeva u dalmatinskim vrtovima i smatra se bombicom zdravlja. Obavezno nabavite ovo voće jer je zapanjujuće ljekovito, ima ga na Braču... 43 - Modified: 2020-10-21 18:21:42 - Feat.: 0 - Title: Nesanicu mogu uzrokovati i probavni problemi, isprobajte ‘zlatno mlijeko‘: kažu da ima protuupalne učinke, donosimo najjednostavniji recept 44 - Modified: 2020-06-25 17:52:00 - Feat.: 0 - Title: Nesanica muči sve više školske djece i adolescenata: liječnica i somnologinja objašnjava uzroke, svoju ispovijest podijelila i zabrinuta majka 45 - Modified: 2020-03-13 07:00:00 - Feat.: 0 - Title: Kako ste spavali? Dekan splitskog Medicinskog fakulteta savjetuje kako savladati probleme za snom, otkriva i u kojem je položaju bolje leći na počinak 46 - Modified: 2020-02-19 21:16:43 - Feat.: 0 - Title: Imate problema s nesanicom? Znanstvenici kažu da jedan miris posebno pospješuje kvalitetu sna, otkrijte o čemu se radi 47 - Modified: 2019-07-29 15:25:31 - Feat.: 0 - Title: Loše spavate zbog vrućine? Sat vremena prije odlaska na počinak trebate napraviti samo jednu stvar, zaspat ćete brže i utonuti u miran san; Otkrivamo i još jedan trik 48 - Modified: 2019-05-05 22:23:03 - Feat.: 0 - Title: Planirajte kako ostati budni i zaspat ćete: sve se više ljudi 'raspada' od nesanice, stručnjaci nude novi i efikasan pristup, mi donosimo još neke prijedloge 49 - Modified: 2019-03-13 13:52:47 - Feat.: 0 - Title: Stručnjaci izračunali koliko godina nakon rođenja djeteta roditelji nedovoljno spavaju, brojka će vas šokirati 50 - Modified: 2019-01-30 21:06:08 - Feat.: 0 - Title: Što ste stariji, sve češće imate problem sa spavanjem: pokušajte ovaj trik - možda prvih par dana neće 'paliti', ali kada počne, nećete više imati problem s isprekidanim snom 51 - Modified: 2019-01-16 16:25:45 - Feat.: 0 - Title: Zimi imate problema sa spavanjem, a postoji i jedan razlog za to: evo na koje sve načine možete 'popraviti' ono što vam hladnoća i rani zalasci rade tijelu 52 - Modified: 2018-09-27 09:11:40 - Feat.: 0 - Title: Često vam noću ne dolazi san na oči, a sve ste pokušali? U postelji probajte 'formulu 4-7-8', višestruko je korisna 53 - Modified: 2017-04-10 23:51:56 - Feat.: 0 - Title: Svatko ima svoju teoriju gdje staviti gumicu. Ovako upotrijebljena, navodno, liječi od nesanice 54 - Modified: 2016-11-28 14:05:42 - Feat.: 0 - Title: Nesanica tijelo dovodi do ruba ponora: evo što ono proživljava 55 - Modified: 2016-09-13 18:34:17 - Feat.: 0 - Title: Napokon je otkriven razlog zbog kojeg žene utonu u san nakon muškaraca 56 - Modified: 2016-09-05 21:24:51 - Feat.: 0 - Title: Prije nego krenete spavati, provjerite sve ove stvari! Mogu vas riješiti životnog problema... 57 - Modified: 2015-04-29 10:41:50 - Feat.: 0 - Title: Umorni ste, nervozni i loše spavate? Možda vam fali magnezija 58 - Modified: 2010-09-16 12:19:19 - Feat.: 0 - Title: Nesanica može kriti opasne bolesti

01 - Modified: 2024-05-11 18:08:39 - Feat.: 0 - Title: Perverzan je razlog zašto Dodik, Vučić i ekipa inzistiraju na tome da će zbog Rezolucije UN-a Srbi ispasti ‘genocidni‘ 02 - Modified: 2024-05-11 18:07:37 - Feat.: 0 - Title: ‘Hajduk me nije želio, a oni su me prihvatili, htio sam dokazati da vrijedim‘ 03 - Modified: 2024-05-11 17:52:23 - Feat.: 0 - Title: Lena Stojković i Toni Kanaet europski prvaci u taekwondou 04 - Modified: 2024-05-11 17:25:04 - Feat.: 1 - Title: Što se ovo dogodilo? Pao je rekord koji je stajao desetljećima, Blanki ‘proključao mozak‘ 05 - Modified: 2024-05-11 17:24:16 - Feat.: 0 - Title: Na uređenju zadarske rive radi se punom parom! Pogledajte kako izgleda novo lice omljene gradske šetnice 06 - Modified: 2024-05-11 17:18:27 - Feat.: 0 - Title: Tea je majka četvero djece koja se suočila sa smrtonosnom dijagnozom: ‘Kroz moju bolest događaju se čudesne stvari!‘ 07 - Modified: 2024-05-11 17:44:59 - Feat.: 0 - Title: Doznali smo vjeruju li Splićani u pobjedu Baby Lasagne, podrška stiže i s Pazara: ‘Ako pobijedi, sve dajem besplatno‘ 08 - Modified: 2024-05-11 17:00:37 - Feat.: 0 - Title: Vozio 180 km/h, zaustavila ga policija, branio se suludom tvrdnjom: ‘Reagirala je burno, probala je tog kukca maknuti‘ 09 - Modified: 2024-05-11 17:06:31 - Feat.: 0 - Title: Rijeka opet izgubila i dovela Dinamo na korak do obrane naslova prvaka 10 - Modified: 2024-05-11 16:49:15 - Feat.: 0 - Title: Pravo glasa sa 16 ili s 18?; ‘Koristi nas se kao topovsko meso između desnice i ljevice i vabi jeftinim argumentima‘ 11 - Modified: 2024-05-11 16:26:24 - Feat.: 0 - Title: Zbog nedostatka parkirališta, minijaturne garaže u ovom gradu prodaju se k‘o da su od suhog zlata. Doznali smo cijene 12 - Modified: 2024-05-11 17:32:03 - Feat.: 0 - Title: Na Sveučilištu u Zadru promovirano 232 magistara: Budite dobri, pravedni i skromni! 13 - Modified: 2024-05-11 16:07:43 - Feat.: 0 - Title: Pep u ekstazi oko Gvardiola: Dobili smo najbolje krilo svijeta! 14 - Modified: 2024-05-11 15:49:37 - Feat.: 0 - Title: ‘Elitni ubojice‘: Posveta u usporenom pokretu! Mnogi su kopirali slow motion akciju u stilu Wooa, no malo tko kao Fuqua 15 - Modified: 2024-05-11 15:35:37 - Feat.: 0 - Title: Modrićev agent: Idući tjedan jasnija situacija oko ostanka u Realu 16 - Modified: 2024-05-11 15:36:30 - Feat.: 0 - Title: Zašto odlazak Grbina brine Restovića, a dolazak Penave - Dujića?!

01 - Modified: 2023-11-20 12:59:37 - Feat.: 0 - Title: Dobar orgazam pomaže u mnogočemu, ali da otklanja bol nismo znali; evo zašto je sve dobro masturbiranje prije spavanja 02 - Modified: 2023-11-19 21:09:37 - Feat.: 0 - Title: Turisti u Splitu masovno kupovali tablete protiv nesanice, a žele kupiti i uređaj koji domaći nikad ne traže u ljekarni 03 - Modified: 2023-10-07 08:07:55 - Feat.: 0 - Title: Zaboravni ste, odsutni i usporeni? Zašto dolazi do moždane magle i kako se možemo boriti protiv nje 04 - Modified: 2023-09-06 10:20:31 - Feat.: 0 - Title: U menopauzi vas muče valunge, nesanica, depresija. Jeste li osjetili i ovaj neugodni simptom? 05 - Modified: 2023-08-27 16:07:28 - Feat.: 0 - Title: ‘Noćne ptice‘ sklonije su riziku od prerane smrti. Znači li to da bi trebali ići spavati i ustati ranije? 06 - Modified: 2023-07-08 06:32:00 - Feat.: 0 - Title: Znanstvenici savjetuju što trebate ujutro izbjegavati ako ste prethodnu noć loše spavali 07 - Modified: 2023-04-26 20:41:58 - Feat.: 0 - Title: Gladni u ponoć? Snacking nije uvijek grijeh, ako posegnete za ovim namirnicama brzo ćete postati siti - i pospani 08 - Modified: 2023-03-31 05:00:00 - Feat.: 0 - Title: Muči vas nesanica? Ovo je sedam različitih vrsti poremećaja sna, saznajte s kojim se točno borite 09 - Modified: 2023-02-21 14:52:49 - Feat.: 0 - Title: Muči vas nesanica? Zaboravite na melatonin, šalica jednog od ovih prirodnih napitaka pomoći će vam da zaspite kao beba 10 - Modified: 2023-02-06 13:33:58 - Feat.: 0 - Title: Ovo je sedam znakova po kojima možete prepoznati jeste li u depresiji, jedan je posebno ozbiljan 11 - Modified: 2023-01-27 18:29:17 - Feat.: 0 - Title: U medije procurilo pismo pokojnog pape, otkriveno što ga je nagnalo na ostavku: Konstantno ga je mučila... 12 - Modified: 2023-01-27 17:16:55 - Feat.: 0 - Title: U medije procurilo pismo pokojnog pape, otkriveno što ga je nagnalo na ostavku: Konstantno ga je mučila... 13 - Modified: 2022-12-01 10:02:33 - Feat.: 0 - Title: Opet se niste naspavali? Evo kako se u tri koraka riješiti iritantne nesanice 14 - Modified: 2022-09-14 15:00:54 - Feat.: 0 - Title: Sve ste poduzeli što su vam savjetovali, ali i dalje navečer teško zaspete? Obavezno probajte ovaj ‘trik‘, pomogao je tisućama, a iziskuje pet minuta! Znanost ga je potvrdila 15 - Modified: 2022-09-02 11:06:47 - Feat.: 0 - Title: Muči vas nesanica? Evo što preporučuju naši stručnjaci, dali su sasvim konkretne savjete kako što prije uroniti u san 16 - Modified: 2022-07-20 21:01:34 - Feat.: 0 - Title: Pojedete li pola sata prije spavanja jednu bananu mogli biste se zauvijek riješiti ove tegobe 17 - Modified: 2022-06-16 21:40:00 - Feat.: 1 - Title: Redovito ga dodajete u smoothieje i zobene kaše, a studija je otkrila da u samo dva tjedna uklanja nesanicu 18 - Modified: 2022-04-09 07:00:00 - Feat.: 0 - Title: U slučaju da ste i noćas slabo spavali, imamo niz savjeta koji će vam pomoći ! Svi smo to nekad prolazili, ovih 5 stavki je jako važno 19 - Modified: 2022-03-21 19:49:09 - Feat.: 0 - Title: Voće je izvor energije i izvrstan međuobrok, međutim navečer ga treba izbjegavati iz nekoliko razloga, a nutricionisti znaju čime ga se može zamijeniti 20 - Modified: 2022-03-21 19:33:42 - Feat.: 0 - Title: Voće je izvor energije i izvrstan međuobrok, međutim navečer ga treba izbjegavati iz nekoliko razloga, a nutricionisti znaju čime ga se može zamijeniti 21 - Modified: 2022-03-15 19:54:48 - Feat.: 0 - Title: Europska agencija za lijekove odobrila 13 novih medikamenata, za melanom oka, hepatitis B, rak prostate, dijabetes, migrenu, nesanicu... 22 - Modified: 2022-03-15 16:38:50 - Feat.: 0 - Title: ‘Pacijenti se boje da će poludjeti ili umrijeti zbog nespavanja!‘: dr. Zoran Đogaš nam otkriva s kakvim sve problemima ljudi dolaze, kakve posljedice na san ima preboljeni Covid, što nam se generalno događa 23 - Modified: 2022-03-08 07:00:20 - Feat.: 0 - Title: Konzumiranje nekih namirnica pomaže da lakše utonete u san i duže spavate: evo što vam predlažemo za večeru 24 - Modified: 2022-03-05 09:13:03 - Feat.: 0 - Title: I noćas ste imali problema sa spavanjem? Dajemo vam tri savjeta koja možete isprobati već danas 25 - Modified: 2022-01-16 14:37:09 - Feat.: 0 - Title: Milijuni ljudi diljem svijeta zbog koronavirusa sve teže spavaju. Stres, izolacija, smanjenje tjelesne aktivnosti... samo su neki od razloga. Evo što trebate napraviti 26 - Modified: 2021-12-15 15:53:36 - Feat.: 0 - Title: Krademo stil života sretnih ljudi, a njegov dio je i kvalitetan san: ovih osam pravila pomažu Skandinavcima da se dobro naspavaju noću 27 - Modified: 2021-11-09 21:53:21 - Feat.: 0 - Title: Zbog lošeg sna već dugo imate problema s pamćenjem i raspoloženjem? Ne riskirajte depresiju, dijabetes, visoki tlak. Nije sve u tabletama, imamo dobre savjete za laku noć 28 - Modified: 2021-06-25 07:31:28 - Feat.: 0 - Title: Neće grom u koprive, ali vi biste trebali nju u svoju prehranu: ova namirnica snižava tlak, čisti krv, pomaže kod reume, nesanice... 29 - Modified: 2021-06-08 12:53:59 - Feat.: 0 - Title: Na genetiku i stres ne možemo utjecati, ali korisnim navikama često možemo pobijediti u borbi s nesanicom koja traje tjednima: uvedite ove točke od večeras 30 - Modified: 2021-06-04 15:02:44 - Feat.: 0 - Title: Sve vam je teže zaspati, cijelu noć se vrtite, a ne želite piti tablete za spavanje? Evo malih trikova koji bi vam mogli pomoći da brzo utonete u san 31 - Modified: 2021-05-18 07:04:40 - Feat.: 0 - Title: Tijekom pandemije sve više ljudi pati od nesanice, stručnjaci otkrivaju što je ‘neprijatelj dobrog sna‘. Imaju i nekoliko savjeta za sve s problemom 32 - Modified: 2021-01-31 18:54:20 - Feat.: 0 - Title: Ana Ljubić je samozatajna mlada poduzetnica. Ima tek 23 godine, a već je pokrenula svoj brend jastuka. Ovo je njena priča... 33 - Modified: 2021-01-14 14:20:54 - Feat.: 0 - Title: Ljudi žele rezultat iste večeri i gutaju tablete, produbljuju agoniju s nesanicom. Aktualni događaji novi su okidač, psiholog Zečević: Nije bezazleno! 34 - Modified: 2020-10-31 09:23:41 - Feat.: 0 - Title: Ovih dana dozrijeva u dalmatinskim vrtovima i smatra se bombicom zdravlja. Obavezno nabavite ovo voće jer je zapanjujuće ljekovito, ima ga na Braču... 35 - Modified: 2020-10-21 18:21:42 - Feat.: 0 - Title: Nesanicu mogu uzrokovati i probavni problemi, isprobajte ‘zlatno mlijeko‘: kažu da ima protuupalne učinke, donosimo najjednostavniji recept 36 - Modified: 2020-06-25 17:52:00 - Feat.: 0 - Title: Nesanica muči sve više školske djece i adolescenata: liječnica i somnologinja objašnjava uzroke, svoju ispovijest podijelila i zabrinuta majka 37 - Modified: 2020-03-13 07:00:00 - Feat.: 0 - Title: Kako ste spavali? Dekan splitskog Medicinskog fakulteta savjetuje kako savladati probleme za snom, otkriva i u kojem je položaju bolje leći na počinak 38 - Modified: 2020-02-19 21:16:43 - Feat.: 0 - Title: Imate problema s nesanicom? Znanstvenici kažu da jedan miris posebno pospješuje kvalitetu sna, otkrijte o čemu se radi 39 - Modified: 2019-07-29 15:25:31 - Feat.: 0 - Title: Loše spavate zbog vrućine? Sat vremena prije odlaska na počinak trebate napraviti samo jednu stvar, zaspat ćete brže i utonuti u miran san; Otkrivamo i još jedan trik 40 - Modified: 2019-05-05 22:23:03 - Feat.: 0 - Title: Planirajte kako ostati budni i zaspat ćete: sve se više ljudi 'raspada' od nesanice, stručnjaci nude novi i efikasan pristup, mi donosimo još neke prijedloge 41 - Modified: 2019-03-13 13:52:47 - Feat.: 0 - Title: Stručnjaci izračunali koliko godina nakon rođenja djeteta roditelji nedovoljno spavaju, brojka će vas šokirati 42 - Modified: 2019-01-30 21:06:08 - Feat.: 0 - Title: Što ste stariji, sve češće imate problem sa spavanjem: pokušajte ovaj trik - možda prvih par dana neće 'paliti', ali kada počne, nećete više imati problem s isprekidanim snom 43 - Modified: 2019-01-16 16:25:45 - Feat.: 0 - Title: Zimi imate problema sa spavanjem, a postoji i jedan razlog za to: evo na koje sve načine možete 'popraviti' ono što vam hladnoća i rani zalasci rade tijelu 44 - Modified: 2018-09-27 09:11:40 - Feat.: 0 - Title: Često vam noću ne dolazi san na oči, a sve ste pokušali? U postelji probajte 'formulu 4-7-8', višestruko je korisna 45 - Modified: 2017-04-10 23:51:56 - Feat.: 0 - Title: Svatko ima svoju teoriju gdje staviti gumicu. Ovako upotrijebljena, navodno, liječi od nesanice 46 - Modified: 2016-11-28 14:05:42 - Feat.: 0 - Title: Nesanica tijelo dovodi do ruba ponora: evo što ono proživljava 47 - Modified: 2016-09-13 18:34:17 - Feat.: 0 - Title: Napokon je otkriven razlog zbog kojeg žene utonu u san nakon muškaraca 48 - Modified: 2016-09-05 21:24:51 - Feat.: 0 - Title: Prije nego krenete spavati, provjerite sve ove stvari! Mogu vas riješiti životnog problema... 49 - Modified: 2015-04-29 10:41:50 - Feat.: 0 - Title: Umorni ste, nervozni i loše spavate? Možda vam fali magnezija 50 - Modified: 2010-09-16 12:19:19 - Feat.: 0 - Title: Nesanica može kriti opasne bolesti

01 - Modified: 2023-07-08 06:32:00 - Feat.: 0 - Title: Znanstvenici savjetuju što trebate ujutro izbjegavati ako ste prethodnu noć loše spavali 02 - Modified: 2023-04-26 20:41:58 - Feat.: 0 - Title: Gladni u ponoć? Snacking nije uvijek grijeh, ako posegnete za ovim namirnicama brzo ćete postati siti - i pospani 03 - Modified: 2023-03-31 05:00:00 - Feat.: 0 - Title: Muči vas nesanica? Ovo je sedam različitih vrsti poremećaja sna, saznajte s kojim se točno borite 04 - Modified: 2023-02-21 14:52:49 - Feat.: 0 - Title: Muči vas nesanica? Zaboravite na melatonin, šalica jednog od ovih prirodnih napitaka pomoći će vam da zaspite kao beba 05 - Modified: 2023-02-06 13:33:58 - Feat.: 0 - Title: Ovo je sedam znakova po kojima možete prepoznati jeste li u depresiji, jedan je posebno ozbiljan 06 - Modified: 2023-01-27 18:29:17 - Feat.: 0 - Title: U medije procurilo pismo pokojnog pape, otkriveno što ga je nagnalo na ostavku: Konstantno ga je mučila... 07 - Modified: 2023-01-27 17:16:55 - Feat.: 0 - Title: U medije procurilo pismo pokojnog pape, otkriveno što ga je nagnalo na ostavku: Konstantno ga je mučila... 08 - Modified: 2022-12-01 10:02:33 - Feat.: 0 - Title: Opet se niste naspavali? Evo kako se u tri koraka riješiti iritantne nesanice 09 - Modified: 2022-09-14 15:00:54 - Feat.: 0 - Title: Sve ste poduzeli što su vam savjetovali, ali i dalje navečer teško zaspete? Obavezno probajte ovaj ‘trik‘, pomogao je tisućama, a iziskuje pet minuta! Znanost ga je potvrdila 10 - Modified: 2022-09-02 11:06:47 - Feat.: 0 - Title: Muči vas nesanica? Evo što preporučuju naši stručnjaci, dali su sasvim konkretne savjete kako što prije uroniti u san 11 - Modified: 2022-07-20 21:01:34 - Feat.: 0 - Title: Pojedete li pola sata prije spavanja jednu bananu mogli biste se zauvijek riješiti ove tegobe 12 - Modified: 2022-06-16 21:40:00 - Feat.: 1 - Title: Redovito ga dodajete u smoothieje i zobene kaše, a studija je otkrila da u samo dva tjedna uklanja nesanicu 13 - Modified: 2022-04-09 07:00:00 - Feat.: 0 - Title: U slučaju da ste i noćas slabo spavali, imamo niz savjeta koji će vam pomoći ! Svi smo to nekad prolazili, ovih 5 stavki je jako važno 14 - Modified: 2022-03-21 19:49:09 - Feat.: 0 - Title: Voće je izvor energije i izvrstan međuobrok, međutim navečer ga treba izbjegavati iz nekoliko razloga, a nutricionisti znaju čime ga se može zamijeniti 15 - Modified: 2022-03-21 19:33:42 - Feat.: 0 - Title: Voće je izvor energije i izvrstan međuobrok, međutim navečer ga treba izbjegavati iz nekoliko razloga, a nutricionisti znaju čime ga se može zamijeniti 16 - Modified: 2022-03-15 19:54:48 - Feat.: 0 - Title: Europska agencija za lijekove odobrila 13 novih medikamenata, za melanom oka, hepatitis B, rak prostate, dijabetes, migrenu, nesanicu... 17 - Modified: 2022-03-15 16:38:50 - Feat.: 0 - Title: ‘Pacijenti se boje da će poludjeti ili umrijeti zbog nespavanja!‘: dr. Zoran Đogaš nam otkriva s kakvim sve problemima ljudi dolaze, kakve posljedice na san ima preboljeni Covid, što nam se generalno događa 18 - Modified: 2022-03-08 07:00:20 - Feat.: 0 - Title: Konzumiranje nekih namirnica pomaže da lakše utonete u san i duže spavate: evo što vam predlažemo za večeru 19 - Modified: 2022-03-05 09:13:03 - Feat.: 0 - Title: I noćas ste imali problema sa spavanjem? Dajemo vam tri savjeta koja možete isprobati već danas 20 - Modified: 2022-01-16 14:37:09 - Feat.: 0 - Title: Milijuni ljudi diljem svijeta zbog koronavirusa sve teže spavaju. Stres, izolacija, smanjenje tjelesne aktivnosti... samo su neki od razloga. Evo što trebate napraviti 21 - Modified: 2021-12-15 15:53:36 - Feat.: 0 - Title: Krademo stil života sretnih ljudi, a njegov dio je i kvalitetan san: ovih osam pravila pomažu Skandinavcima da se dobro naspavaju noću 22 - Modified: 2021-11-09 21:53:21 - Feat.: 0 - Title: Zbog lošeg sna već dugo imate problema s pamćenjem i raspoloženjem? Ne riskirajte depresiju, dijabetes, visoki tlak. Nije sve u tabletama, imamo dobre savjete za laku noć 23 - Modified: 2021-06-25 07:31:28 - Feat.: 0 - Title: Neće grom u koprive, ali vi biste trebali nju u svoju prehranu: ova namirnica snižava tlak, čisti krv, pomaže kod reume, nesanice... 24 - Modified: 2021-06-08 12:53:59 - Feat.: 0 - Title: Na genetiku i stres ne možemo utjecati, ali korisnim navikama često možemo pobijediti u borbi s nesanicom koja traje tjednima: uvedite ove točke od večeras 25 - Modified: 2021-06-04 15:02:44 - Feat.: 0 - Title: Sve vam je teže zaspati, cijelu noć se vrtite, a ne želite piti tablete za spavanje? Evo malih trikova koji bi vam mogli pomoći da brzo utonete u san 26 - Modified: 2021-05-18 07:04:40 - Feat.: 0 - Title: Tijekom pandemije sve više ljudi pati od nesanice, stručnjaci otkrivaju što je ‘neprijatelj dobrog sna‘. Imaju i nekoliko savjeta za sve s problemom 27 - Modified: 2021-01-31 18:54:20 - Feat.: 0 - Title: Ana Ljubić je samozatajna mlada poduzetnica. Ima tek 23 godine, a već je pokrenula svoj brend jastuka. Ovo je njena priča... 28 - Modified: 2021-01-14 14:20:54 - Feat.: 0 - Title: Ljudi žele rezultat iste večeri i gutaju tablete, produbljuju agoniju s nesanicom. Aktualni događaji novi su okidač, psiholog Zečević: Nije bezazleno! 29 - Modified: 2020-10-31 09:23:41 - Feat.: 0 - Title: Ovih dana dozrijeva u dalmatinskim vrtovima i smatra se bombicom zdravlja. Obavezno nabavite ovo voće jer je zapanjujuće ljekovito, ima ga na Braču... 30 - Modified: 2020-10-21 18:21:42 - Feat.: 0 - Title: Nesanicu mogu uzrokovati i probavni problemi, isprobajte ‘zlatno mlijeko‘: kažu da ima protuupalne učinke, donosimo najjednostavniji recept 31 - Modified: 2020-06-25 17:52:00 - Feat.: 0 - Title: Nesanica muči sve više školske djece i adolescenata: liječnica i somnologinja objašnjava uzroke, svoju ispovijest podijelila i zabrinuta majka 32 - Modified: 2020-03-13 07:00:00 - Feat.: 0 - Title: Kako ste spavali? Dekan splitskog Medicinskog fakulteta savjetuje kako savladati probleme za snom, otkriva i u kojem je položaju bolje leći na počinak 33 - Modified: 2020-02-19 21:16:43 - Feat.: 0 - Title: Imate problema s nesanicom? Znanstvenici kažu da jedan miris posebno pospješuje kvalitetu sna, otkrijte o čemu se radi 34 - Modified: 2019-07-29 15:25:31 - Feat.: 0 - Title: Loše spavate zbog vrućine? Sat vremena prije odlaska na počinak trebate napraviti samo jednu stvar, zaspat ćete brže i utonuti u miran san; Otkrivamo i još jedan trik 35 - Modified: 2019-05-05 22:23:03 - Feat.: 0 - Title: Planirajte kako ostati budni i zaspat ćete: sve se više ljudi 'raspada' od nesanice, stručnjaci nude novi i efikasan pristup, mi donosimo još neke prijedloge 36 - Modified: 2019-03-13 13:52:47 - Feat.: 0 - Title: Stručnjaci izračunali koliko godina nakon rođenja djeteta roditelji nedovoljno spavaju, brojka će vas šokirati 37 - Modified: 2019-01-30 21:06:08 - Feat.: 0 - Title: Što ste stariji, sve češće imate problem sa spavanjem: pokušajte ovaj trik - možda prvih par dana neće 'paliti', ali kada počne, nećete više imati problem s isprekidanim snom 38 - Modified: 2019-01-16 16:25:45 - Feat.: 0 - Title: Zimi imate problema sa spavanjem, a postoji i jedan razlog za to: evo na koje sve načine možete 'popraviti' ono što vam hladnoća i rani zalasci rade tijelu 39 - Modified: 2018-09-27 09:11:40 - Feat.: 0 - Title: Često vam noću ne dolazi san na oči, a sve ste pokušali? U postelji probajte 'formulu 4-7-8', višestruko je korisna 40 - Modified: 2017-04-10 23:51:56 - Feat.: 0 - Title: Svatko ima svoju teoriju gdje staviti gumicu. Ovako upotrijebljena, navodno, liječi od nesanice 41 - Modified: 2016-11-28 14:05:42 - Feat.: 0 - Title: Nesanica tijelo dovodi do ruba ponora: evo što ono proživljava 42 - Modified: 2016-09-13 18:34:17 - Feat.: 0 - Title: Napokon je otkriven razlog zbog kojeg žene utonu u san nakon muškaraca 43 - Modified: 2016-09-05 21:24:51 - Feat.: 0 - Title: Prije nego krenete spavati, provjerite sve ove stvari! Mogu vas riješiti životnog problema... 44 - Modified: 2015-04-29 10:41:50 - Feat.: 0 - Title: Umorni ste, nervozni i loše spavate? Možda vam fali magnezija 45 - Modified: 2010-09-16 12:19:19 - Feat.: 0 - Title: Nesanica može kriti opasne bolesti