Slobodna Dalmacija - #magnezij

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

magnezij

<p>Kada birate suplemente, važno je i znati što očekujete od njih</p>

Zdravlje STRUČNE PREPORUKE Pripazite kada kupujete magnezij, nije svaki za istu ‘boljku‘. Liječnica nam je dala odlične savjete Piše Javorka LuetićLiječnica i nutricionistica Dr. Lejla Kažinić Kreho otkrila nam je sve što trebamo znati o magneziju i željezu, budući da nedostatak ovih minerala može značajno ugroziti zdravlje. Magnezij je vitalan mineral, važni aktivator enzima involviranih u metabolizmu fosfora i mitohondrijalnom oksidativnom metabolizmu. To znači da magnezij ima izrazito značajan utjecaj na neuromuskularnu aktivnost. Krvnomoždana barijera limitira dolazak ...

26586286

Zdravlje suplementi Jeste li znali da postoji više vrsta magnezija? Ne djeluju svi isto na organizam, evo koji kupiti

26245804

Lifestyle JEDITE IH ČEŠĆE Ovaj mineral važan je za mnoge funkcije u našem tijelu: evo u kojim namirnicama ga ima najviše

Izdvojeno 2

26245804

Zdravlje JEDITE IH ČEŠĆE Važan je mineral za mnoge funkcije u našem tijelu, uključujući srce, mišiće i živce: ima ga i u nekim namirnicama Piše Suzana Ciboci/Živim.hrMagnezij je važan mineral za mnoge funkcije u našem tijelu, uključujući zdravo srce, mišiće i živce. Možemo ga osigurati dodacima prehrani, no treba paziti na interakciju s lijekovima jer može omesti djelovanje nekih antibiotika i lijekova za osteoporozu. No, ima ga i u nekim namirnicama, piše Živim.hr. Avokado Izvrstan je izvor magnezija. Jedna šalica narezanog avokada ima 44 mg magnezija. Također obiluje zdravim mastima, ...

24814878

Zdravlje BUDITE OPREZNI Pijete magnezij, a ne razmišljate o tome što u sebi sadrži: pri kupnji ovog dodatka treba pripaziti na važan detalj

24373802

Zdravlje BRIGA O SEBI Želite početi uzimati magnezij ili je to već vaša redovita praksa? Evo koja je prava svrha tog suplementa

24334131

Zdravlje ZANIMLJIVOG OKUSA Odlično je za snižavanje kolesterola i tlaka, obiluje magnezijem i pomlađuje kožu; ovo voće pravo je otkriće!

23776093

Zdravlje ako su česti i bolni Nikako se ne riješavate grčeva u nogama noću? Možda je vrijeme da posjetite liječnika, može biti povezano s Parkinsonom, dijabetesom, štitnjačom, srcem...

Preporuka i nedavno

23401866

Zdravlje OBRATITE PAŽNJU Nedostatak ovog minerala izaziva grčeve u mišićima, ali i anksioznost te depresiju Piše MOZAIK SDMagnezij je važan mineral koji pomaže u borbi protiv svakodnevnog stresa, izrazito je važan za mišiće, živčani sustav, a utječe i na koncentraciju i san. Pomaže pobijediti nesanicu i poboljšati spavanje. Magnezij pomaže i da se mišići brže opuste. Mnogima san ometaju bolovi i grčevi u nogama. Najčešći razlog je - manjak magnezija, koji je nužan i za opuštanje, kontrakciju mišića i normalno kretanje, piše Živim. Utječe ...

1054206

Maslinarstvo važan element Jedan od razloga slabije oplodnje oblice mogao bi biti nedostatak magnezija

Zdrav doručak

Zdravlje IMATE LI GA DOVOLJNO? Znanstvenici su uspjeli dokazati da je imunosni odgovor T-stanica protiv stanica raka bio pojačan uslijed povećanja lokalne koncentracije magnezija u tumorima

19540282

Zdravlje Teško ćete bez njih Na gubitak težine utječu i određeni vitamini i minerali: ako hrana nije dovoljna potrebno je uključiti i suplemente, evo koje

18459326

Zdravlje JAKA BOL Hvataju vas grčevi tijekom treninga ili usred noći dok spavate? Uzrok može biti pretjerana sportska aktivnost, ali i nedostatak ovog važnog sastojka

Nedavno

Koliko puta vas je od smještaja odbila grozna fotografija kreveta? Majstori struke otkrivaju tajne kako slikati apartman

27.04.2024. 23:54

Pogledajte kako je Maja Šuput s vozačima kamiona užgala TTTS; Oni poručili: ‘Goni jelene i ne staj!‘ i ‘Samo ljubav!‘

27.04.2024. 23:27

Igor Hajdarhodžić demantira sve ono što ste dosad mislili o uređenju prostora: ‘Što je drugima smeće, meni je zlato‘

27.04.2024. 23:05

Ivan Bilić se obratio igračima uoči Rudeša, navijači odmah primijetili detalj: ‘Kad je Livaja nasmiješen...‘

27.04.2024. 22:53

‘Prljavi doktor‘ seksao se s najmanje šest žena u ordinaciji i slao stotine slika penisa: ‘Ti si mi najdraža‘

27.04.2024. 22:27

Zadar u doigravanje za prvaka ulazi s visokom i uvjerljivom pobjedom protiv Bosca

27.04.2024. 22:13

Jugaši u Beogradu pobijedili Crvenu zvezdu: Hrvatska ima dva kluba na Final Fouru Eurokupa!

27.04.2024. 22:05

Na Bilicama se traži mjesto više! Ćelije puni ‘elitna‘ ekipa, a la Petrak, svratio je i Čuba. Incidenata nikad ne fali

27.04.2024. 21:57

Mladina otkrio kada je trebao preuzeti Hajduk: ‘Imao sam obećanje nakon Balakova... Očito je ovdje neki problem‘

27.04.2024. 21:56

Orban u panici dijametralno promijenio stav prema Rusiji otprije 17 godina: ‘Sve je otkrio potez Ferencvárosa...‘

27.04.2024. 21:55

Triangle

18289114

Život MOĆNI SAVEZNICI Tri minerala imaju najsnažniji utjecaj na našu ljepotu, ovo je priča o njima. Za unos nisu uvjet skupi kozmetički proizvodi, mineralnu možete piti i prskati njome lice

17650942

Zdravlje Mineral koji život znači Imate migrenu, neurednu probavu ili patite od nesanice... Evo koji su sve znakova da vam u tijelu nedostaje magnezija

12857878

Zdravlje Teško JE prepoznati Gubite snagu, osjećate se umorno, trpite glavobolje i grčeve: specijalist upozorava na nevidljivog krivca i savjetuje što treba poduzeti

13036284

Trend napitak s dva lica Kava snižava razinu magnezija? Zastrašujuća teorija širi se društvenim mrežama, završila je čak i u - krimiću: provjerili smo koliko je utemeljena

11874592

Zdravlje NESUĐENI JUNAK U posljednje vrijeme 'neobično se ponašate' i srce vam kuca brže nego inače? Moguće da vam nedostaje važnog minerala, ignoriranje može dovesti do ozbiljnijih problema

10641611

Zdravlje Krije se svugdje Ovaj mineral jako je važan, piju ga mnogi, a i liječnici to savjetuju: ipak, moguće je pretjerati - ovo su simptomi trovanja

10576817

Zdravlje KARIKA KOJA NEDOSTAJE Muči vas probava, imate glavobolje, nesanicu, nemirni ste, imunitet vam je slab i osjećate se 'zgaženo'? Možda vam nedostaje ovog minerala čiji kronični manjak muči mnoge

9593550

Zdravlje astma, dijabetes... Depresivni ste, imate migrene, sve vas boli, a liječnici ne znaju što vam je? Moguće je da vam nedostaje ovog minerala čiji manjak potiče razvoj čak 30 opasnih bolesti!

Učitaj više