PREMIUM

Zdravlje PREHRAMBENE POTREBE Mislite da znate sve o mineralima i vitaminima? Donosimo vam ultimativni vodič, evo koji su najbolji izvori i preporučene doze Piše Javorka LuetićSvi želimo biti zdravi i jaki, ali naša prehrana ponekad sama nije dovoljna da zadovolji sve prehrambene potrebe našeg organizma. Taj nedostatak mogu nadoknaditi vitamini i dodaci prehrani, ali pod uvjetom da poštujete neke činjenice i da ih bolje upoznate. Saznajte koja je uloga pojedinih vitamina u organizmu, koji su najbolji prirodni izvori te kolika je dnevna preporučena doza. VITAMIN A za dobar vid, izgradnju i funkcioniranje ...