PREMIUM

Život nakon obida Možda se nekome činite lijeni, ali zapravo radite najbolje za svoje zdravlje: nove studije su pokazale da popodnevni spavanac u starijoj dobi čini čudo Piše PSDPopodnevno drijemanje dobiva loš glas. Neki siestu vide kao znak lijenosti, niske energije ili čak bolesti, ali nova studija sugerira da bi vas popodnevni san mogao učiniti mentalno oštrijim ako ste stariji od 60 godina, javlja Healthline.  Starije odrasle osobe koje su popodne drijemale imale su veći rezultat na kognitivnom testu od onih koji nisu drijemali. Studija, objavljena u časopisu General Psychiatry, proučavala je i fizičko i ...