PREMIUM

Zdravlje NESUĐENI JUNAK U posljednje vrijeme 'neobično se ponašate' i srce vam kuca brže nego inače? Moguće da vam nedostaje važnog minerala, ignoriranje može dovesti do ozbiljnijih problema Piše Javorka LuetićDa u tijelu imate više magnezija, možda biste postali šef – krilatica je u kojoj ima više od zrnca istine. Naime, ovaj hranjivi sastojak u osnovi je nesuđeni junak vašeg tijela: ima važnu ulogu u funkcioniranju živaca i mišića, razini šećera u krvi, zdravlju kostiju i metabolizmu, tvrdi dr. Lauren Manaker, osnivačica Nutrition Now Counselinga. Kada ga nemate dovoljno, posljedice mogu biti vrlo ozbiljne. Prema preporukama ...