PREMIUM Zdravlje Nije sve u znojenju Veliki propust radite ujutro, evo čime sve zeznete po danu: otkrivamo zašto se i kad turbo vježbate kili ne tope, a jedna je stavka ključna Piše K. M.Jedite manje, vježbajte više i smršavit ćete – koliko ste puta samo čuli taj savjet? Međutim, redovitim vježbanjem povećava se i apetit, tijelo počinje zahtijevati sve više kalorija pa ljudi počinju jesti sve više, što vodi do nakupljanja kilograma. Aktivni ljudi zato se često debljaju, piše www.independent.co.uk. Nutricionist Alex Johnstone sa Instituta Rowett na Sveučilištu u Aberdeenu autor je nove studije koja je ...