stdClass Object
(
[id] => 558965
[title] => S 11 godina ima više od 200 medalja: Probala sam s glazbom, ali to me i nije išlo, pa sam paralelno uz plivanje trenirala i atletiku
[alias] => s-11-godina-ima-vise-od-200-medalja-probala-sam-s-glazbom-ali-to-me-i-nije-islo-pa-sam-paralelno-uz-plivanje-trenirala-i-atletiku
[catid] => 284
[published] => 1
[introtext] =>
[fulltext] =>
Prije nego počnete čitati ovaj članak postavite si pitanje čime ste se bavili kad ste imali jedanaest godina. Uzmite nekoliko sekundi za razmišljanje. Jeste? Dobro, možemo krenuti s pričom! Dok su mnogi s toliko godina, između ostaloga, skupljali sličice nogometaša, mlada Lucijana Lukšić sa svojih jedanaest godina skuplja medalje s plivačkih natjecanja - trenutno u svojoj riznici ima nevjerojatnih 200-njak zlatnih odličja!
Ovo 'čudo od djeteta' iz plivačkog kluba „Grdelin" dočekalo nas je s majkom Ivanom i trenerom Jaškom Arambašićem pored bazena splitskog vaterpolskog kluba POŠK, gdje je imala trening koji ponekad zna trajati i do tri sata. No, umor netom odrađenog treninga nije mogao skinuti njen dječji osmijeh s lica koji nam je pritom sramežljivo pružio ruku.
Zacrvenila se, skoro pa je htjela reći da je to „od plivanja na suncu", ali bi ju ubrzo razotkrila kiša koja se odveć spustila nad gradom. Pored svih sportova, Lucijana se za plivanje odlučila u ranoj dobi. Prvo je krenula s atletikom, a već sa šest godina završila je u bazenu i od tada gotovo da iz njega i ne izlazi.
- Jednog dana sam htjela to pokušat i kad sam odradila prvi trening nekako mi se svidjelo. Privuklo me pa sam nastavila. U međuvremenu sam probala sa glazbom, ali to me baš i nije išlo, pa sam paralelno trenirala i atletiku. Međutim, morala sam se opredijelit i izabrala sam ovaj sport - rekla je Lucijana koja inače dolazi iz sportske obitelji.
Otac joj je bivši boksač, a majka je trenirala ronjenje i vaterpolo.
- Nekako sam od majke to pokupila, ali sad sam brža od nje - nasmijano će Lucijana pa onda uozbiljeno rekla - a ćaća je još uvijek bolji. No, na pitanje koliko su roditelji utjecali na njen odabir i dosadašnji uspjeh majka Ivana je odgovorila:
- Ma znate šta, mi puno i ne radimo po tom pitanju. Nije da ne želimo, nego je Lucijana toliko odlučna da ona sve sama usvaja. Ona je već sada svjesna da je potrebno odricanje i veliki rad za uspjeh. Primjerice, čim dođe iz škole, odmah krene pisat domaći rad i rješavat ostale obaveze kako bi mogla bit spremna za trening.
- Ja bi najradije ostala spavat, al kad joj je trening u šest sati ujutro onda se svi ustajemo - rekla je kroz smijeh majka Ivana.
Posljednje dvije godine s njom radi trener Jakša Arambašić koji je završio kineziološki fakultet, a prije njega trenirala ju je Ana Marija Vulić. Jakša nam je objasnio kako stoje stvari s treninzima i što se može očekivati o plivanju kao sportu.
- Plivanje je bazičan sport. Ako ga se ne počne trenirati u ranoj dobi do maksimalno osme godine onda se ne može očekivati nekakav uspjeh. Plivači prvo moraju biti atlete, u početku se plivaju svi stilovi, a onda se u vrijeme puberteta, kad se osoba razvije, opredijeljuje za poseban stil i disciplinu koji će se usavršavati. Važno je biti uporan i imati tzv. 'osjećaj' za plivanje jer sama snaga nije dovoljna.
- Ovdje se ne može živjeti od plivanja, ali vani to dosta cijene. Ovdje treniranje služi kako bi se plivači mogli školovati, primjerice, u Americi dobiju stipendiju i odu postići nešto u životu.
A do tada Jakša i Lucijana neumorno rade šest dana u tjednu. Za vrijeme ljetnih školskih praznika odmora nema, štoviše, Lucijana ima dva treninga dnevno umjesto jednog. Započinje zagrijavanjem već u ranojutarnjim satima, zatim rasplivavanje, serija vježbi i plivanja koji se radi i na koncu opuštanje. Osim toga, Arambašić objašnjava da su tri puta tjedno treninzi „suhih" vježbi koje uključuje istezanje, vježbe snage i slično.
- Lucijana je radišna, marljiva i ništa joj ne predstavlja problem. Ima talent koji je predispozicija, ali treba raditi na njemu.
Put prema vrhu je otvoren i očekujemo budućnost od nje. Na te riječi sunce kao da je kroz oblake još više 'opeklo' njeno lice. Ona o tome ne razmišlja, želi samo plivati i 'guštati' s ekipom.
- Ekipa u klubu je odlična, svaki trening s njima je nova avantura. A izvan toga vremena za druženje baš i nemam. Ali to mi ne smeta, iskreno, ne nedostaje mi.
Plivački uzori su joj Amerikanac Michael Phelps i Mađarica Katinka Hosszú. Premda trenutno pliva sve stilove i discipline, nekako su joj najdraže leđni na 100 i 200 metara. Osim roditelja i kluba, veliku potporu pruža joj osnovna škola „Bol" koja je uvijek izlazila u susret njenim natjecanjima i time prilagođavala školske obaveze koje su svakako besprijekorne.
- Ma sada mi dolazi nova razrednica i ne znam hoće li me ona tako puštati - rekla je zabrinuta Lucijana, ali mi se nadamo da će nakon ovog članka i priče ipak imati razumijevanja.
Tako se ime Lukšić još jednom hvali plivačkim talentom. Pokojna plivačka legenda Veljko Rogošić rodio se u Kaštel Lukšiću davne 1941. godine, ne znajući kako će se samo godinu dana nakon skidanja Guinessova rekorda 2006. godine u Splitu roditi novo plivačko čudo.
[video] =>
[gallery] =>
[extra_fields] => Array
(
[1] => stdClass Object
(
[id] => 2
[name] => Superscript Title
[value] => uz rub bazena
[type] => textarea
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 2
[alias] => SuperscriptTitle
)
[2] => stdClass Object
(
[id] => 68
[name] => Premium content
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 10
[alias] => premium_content
)
)
[extra_fields_search] => *
[created] => 2018-08-01 16:17:02
[created_by] => 39435
[created_by_alias] => Darko Rapić
[checked_out] => 0
[checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00
[modified] => 2018-08-01 17:49:00
[modified_by] => 0
[publish_up] => 2018-08-01 16:16:00
[publish_down] => 0000-00-00 00:00:00
[trash] => 0
[access] => 1
[ordering] => 0
[featured] => 0
[featured_ordering] => 0
[image_caption] =>
[image_credits] =>
[video_caption] =>
[video_credits] =>
[hits] => 4320
[params] => Joomla\Registry\Registry Object
(
[data:protected] => stdClass Object
(
[enable_css] => 1
[jQueryHandling] => 1.8remote
[backendJQueryHandling] => remote
[userName] => 1
[userImage] => 1
[userDescription] => 1
[userURL] => 1
[userEmail] => 0
[userFeedLink] => 1
[userFeedIcon] => 1
[userItemCount] => 30
[userItemTitle] => 1
[userItemTitleLinked] => 1
[userItemDateCreated] => 1
[userItemImage] => 1
[userItemIntroText] => 1
[userItemCategory] => 1
[userItemTags] => 1
[userItemCommentsAnchor] => 1
[userItemReadMore] => 1
[userItemOCMPlugins] => 1
[authorsListLimit] => 61
[tagItemCount] => 61
[tagItemTitle] => 1
[tagItemTitleLinked] => 1
[tagItemDateCreated] => 1
[tagItemImage] => 1
[tagItemIntroText] => 1
[tagItemCategory] => 1
[tagItemReadMore] => 1
[tagItemExtraFields] => 1
[tagOrdering] =>
[tagFeedLink] => 1
[tagFeedIcon] => 1
[genericItemCount] => 61
[genericItemTitle] => 1
[genericItemTitleLinked] => 1
[genericItemDateCreated] => 1
[genericItemImage] => 1
[genericItemIntroText] => 1
[genericItemCategory] => 1
[genericItemReadMore] => 1
[genericItemExtraFields] => 1
[genericFeedLink] => 1
[genericFeedIcon] => 1
[instantArticlesLimit] => 100
[instantArticlesExtraField] => 87
[instantArticlesExtraFieldON] => 2
[instantArticlesCategoriesChildren] => 0
[instantArticlesTitle] =>
[instantArticlesDescription] =>
[mainTagCategories] => Array
(
[0] => 119
[1] => 396
[2] => 383
[3] => 424
[4] => 250
[5] => 251
[6] => 452
[7] => 252
[8] => 477
[9] => 253
[10] => 254
[11] => 255
[12] => 483
[13] => 256
[14] => 300
[15] => 257
[16] => 258
[17] => 260
)
[relatedItemsCategoriesChildren] => 1
[mobileJsonCustomHomepage] => 0
[mobileJsonQuoteModule] => 0
[mobileJsonWeatherModule] => 0
[mobileJsonLimit] =>
[mobileJsonObituary] => 0
[mobileApi2Enabled] => 1
[mobileApi2UserAgent] => OCM Mobile Articles
[mobileApi2ImagePrefix] => h
[mobileApi2ImageSuffix] => 1280
[mobileApi2DefaultAuthorImage] => /images/jpgs/user_face.jpg
[mobileApi2TagLimit] => 50
[mobileApi2TagOrdering] => publishUp
[mobileApi2TagCategories] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategories0] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 101
[mobileApi2TagExcludeCategories] => Array
(
[0] => 318
[1] => 323
[2] => 301
[3] => 406
[4] => 417
)
)
[mobileApi2TagCategories1] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 328
)
[mobileApi2TagCategories2] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 329
)
[mobileApi2TagCategories3] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 327
)
[mobileApi2TagCategories4] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 478
)
[mobileApi2TagCategories5] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 494
)
)
[mobileApi2TagsSearchLimit] => 200
[mainFeedCategories] => Array
(
[0] => 240
)
[feedLimit] => 50
[mostPopularFeedLimit] => 20
[feedItemImage] => 0
[feedImgSize] => S
[feedItemIntroText] => 0
[feedTextWordLimit] =>
[feedItemFullText] => 1
[feedTextCharacterLimit] => 300
[feedItemSubtitle] => 1
[feedItemAuthor] => 0
[feedTtl] => 60
[feedDescription] => RSS feeds for Slobodna Dalmacija
[feedItemTags] => 0
[feedItemVideo] => 0
[feedItemGallery] => 0
[feedItemAttachments] => 0
[feedBogusEmail] =>
[feedTopModules] => Array
(
[0] => 105
)
[feedTopFbExcludeCategories] => Array
(
[0] => 243
[1] => 353
[2] => 333
)
[introTextCleanup] => 0
[introTextCleanupExcludeTags] =>
[introTextCleanupTagAttr] =>
[fullTextCleanup] => 0
[fullTextCleanupExcludeTags] =>
[fullTextCleanupTagAttr] =>
[xssFiltering] => 0
[linkPopupWidth] => 900
[linkPopupHeight] => 600
[imagesQuality] => 100
[itemImageXS] => 100
[itemImageS] => 200
[itemImageM] => 400
[itemImageL] => 600
[itemImageXL] => 900
[itemImageGeneric] => 300
[catImageWidth] => 100
[catImageDefault] => 1
[userImageWidth] => 100
[userImageDefault] => 1
[commenterImgWidth] => 48
[onlineImageEditor] => sumopaint
[imageTimestamp] => 0
[imageMemoryLimit] =>
[socialButtonCode] =>
[twitterUsername] =>
[facebookMetatags] => 1
[facebookImage] => Medium
[comments] => 1
[commentsOrdering] => DESC
[commentsLimit] => 10
[commentsFormPosition] => below
[commentsPublishing] => 0
[commentsReporting] => 2
[commentsReportRecipient] =>
[inlineCommentsModeration] => 0
[gravatar] => 1
[antispam] => 0
[recaptchaForRegistered] => 1
[akismetForRegistered] => 1
[commentsFormNotes] => 1
[commentsFormNotesText] =>
[frontendEditing] => 1
[showImageTab] => 1
[showImageGalleryTab] => 1
[showVideoTab] => 1
[showExtraFieldsTab] => 1
[showAttachmentsTab] => 1
[showOCMPlugins] => 1
[sideBarDisplayFrontend] => 0
[staticURL] => https://static.slobodnadalmacija.hr
[siteURL] => https://slobodnadalmacija.hr
[sseHost] => sse.slobodnadalmacija.hr
[lockingArticlesCategories] => Array
(
[0] => 119
[1] => 424
[2] => 250
[3] => 251
[4] => 452
[5] => 252
[6] => 477
[7] => 253
[8] => 254
[9] => 255
[10] => 483
[11] => 256
[12] => 257
[13] => 258
[14] => 260
)
[lockingArticlesUnit] => YEAR
[lockingArticlesQuantity] => 1
[photoGalleryExtraField] => 63
[photoGalleryExtraFieldON] => 2
[videoGalleryExtraField] => 67
[videoGalleryExtraFieldON] => 2
[tickerModules] => Array
(
[0] => 408
[1] => 409
)
[gaEmail] =>
[mergeEditors] => 1
[sideBarDisplay] => 1
[attachmentsFolder] =>
[hideImportButton] => 0
[googleSearch] => 0
[googleSearchContainer] => ocmGoogleSearchContainer
[OCMUserProfile] => 1
[OCMUserGroup] => 4
[redirect] => 101
[adminSearch] => simple
[cookieDomain] =>
[gatherStatistics] => 1
[article_preview_ocm_category_id] =>
[taggingSystem] => 1
[lockTags] => 0
[showTagFilter] => 0
[ocmTagNorm] => 0
[ocmTagNormCase] => lower
[ocmTagNormAdditionalReplacements] =>
[recaptcha_public_key] => marko_margeta
[recaptcha_private_key] => zoey2013
[recaptcha_theme] => clean
[recaptchaV2] => 1
[recaptchaOnRegistration] => 0
[akismetApiKey] =>
[stopForumSpam] => 0
[stopForumSpamApiKey] =>
[showItemsCounterAdmin] => 1
[showChildCatItems] => 1
[disableCompactOrdering] => 0
[metaDescLimit] => 150
[enforceSEFReplacements] => 0
[SEFReplacements] => À|A, Á|A, Â|A, Ã|A, Ä|A, Å|A, à|a, á|a, â|a, ã|a, ä|a, å|a, Ā|A, ā|a, Ă|A, ă|a, Ą|A, ą|a, Ç|C, ç|c, Ć|C, ć|c, Ĉ|C, ĉ|c, Ċ|C, ċ|c, Č|C, č|c, Ð|D, ð|d, Ď|D, ď|d, Đ|D, đ|d, È|E, É|E, Ê|E, Ë|E, è|e, é|e, ê|e, ë|e, Ē|E, ē|e, Ĕ|E, ĕ|e, Ė|E, ė|e, Ę|E, ę|e, Ě|E, ě|e, Ĝ|G, ĝ|g, Ğ|G, ğ|g, Ġ|G, ġ|g, Ģ|G, ģ|g, Ĥ|H, ĥ|h, Ħ|H, ħ|h, Ì|I, Í|I, Î|I, Ï|I, ì|i, í|i, î|i, ï|i, Ĩ|I, ĩ|i, Ī|I, ī|i, Ĭ|I, ĭ|i, Į|I, į|i, İ|I, ı|i, Ĵ|J, ĵ|j, Ķ|K, ķ|k, ĸ|k, Ĺ|L, ĺ|l, Ļ|L, ļ|l, Ľ|L, ľ|l, Ŀ|L, ŀ|l, Ł|L, ł|l, Ñ|N, ñ|n, Ń|N, ń|n, Ņ|N, ņ|n, Ň|N, ň|n, ʼn|n, Ŋ|N, ŋ|n, Ò|O, Ó|O, Ô|O, Õ|O, Ö|O, Ø|O, ò|o, ó|o, ô|o, õ|o, ö|o, ø|o, Ō|O, ō|o, Ŏ|O, ŏ|o, Ő|O, ő|o, Ŕ|R, ŕ|r, Ŗ|R, ŗ|r, Ř|R, ř|r, Ś|S, ś|s, Ŝ|S, ŝ|s, Ş|S, ş|s, Š|S, š|s, ſ|s, Ţ|T, ţ|t, Ť|T, ť|t, Ŧ|T, ŧ|t, Ù|U, Ú|U, Û|U, Ü|U, ù|u, ú|u, û|u, ü|u, Ũ|U, ũ|u, Ū|U, ū|u, Ŭ|U, ŭ|u, Ů|U, ů|u, Ű|U, ű|u, Ų|U, ų|u, Ŵ|W, ŵ|w, Ý|Y, ý|y, ÿ|y, Ŷ|Y, ŷ|y, Ÿ|Y, Ź|Z, ź|z, Ż|Z, ż|z, Ž|Z, ž|z, α|a, β|b, γ|g, δ|d, ε|e, ζ|z, η|h, θ|th, ι|i, κ|k, λ|l, μ|m, ν|n, ξ|x, ο|o, π|p, ρ|r, σ|s, τ|t, υ|y, φ|f, χ|ch, ψ|ps, ω|w, Α|A, Β|B, Γ|G, Δ|D, Ε|E, Ζ|Z, Η|H, Θ|Th, Ι|I, Κ|K, Λ|L, Μ|M, Ξ|X, Ο|O, Π|P, Ρ|R, Σ|S, Τ|T, Υ|Y, Φ|F, Χ|Ch, Ψ|Ps, Ω|W, ά|a, έ|e, ή|h, ί|i, ό|o, ύ|y, ώ|w, Ά|A, Έ|E, Ή|H, Ί|I, Ό|O, Ύ|Y, Ώ|W, ϊ|i, ΐ|i, ϋ|y, ς|s, А|A, Ӑ|A, Ӓ|A, Ә|E, Ӛ|E, Ӕ|E, Б|B, В|V, Г|G, Ґ|G, Ѓ|G, Ғ|G, Ӷ|G, y|Y, Д|D, Е|E, Ѐ|E, Ё|YO, Ӗ|E, Ҽ|E, Ҿ|E, Є|YE, Ж|ZH, Ӂ|DZH, Җ|ZH, Ӝ|DZH, З|Z, Ҙ|Z, Ӟ|DZ, Ӡ|DZ, Ѕ|DZ, И|I, Ѝ|I, Ӥ|I, Ӣ|I, І|I, Ї|JI, Ӏ|I, Й|Y, Ҋ|Y, Ј|J, К|K, Қ|Q, Ҟ|Q, Ҡ|K, Ӄ|Q, Ҝ|K, Л|L, Ӆ|L, Љ|L, М|M, Ӎ|M, Н|N, Ӊ|N, Ң|N, Ӈ|N, Ҥ|N, Њ|N, О|O, Ӧ|O, Ө|O, Ӫ|O, Ҩ|O, П|P, Ҧ|PF, Р|P, Ҏ|P, С|S, Ҫ|S, Т|T, Ҭ|TH, Ћ|T, Ќ|K, У|U, Ў|U, Ӳ|U, Ӱ|U, Ӯ|U, Ү|U, Ұ|U, Ф|F, Х|H, Ҳ|H, Һ|H, Ц|TS, Ҵ|TS, Ч|CH, Ӵ|CH, Ҷ|CH, Ӌ|CH, Ҹ|CH, Џ|DZ, Ш|SH, Щ|SHT, Ъ|A, Ы|Y, Ӹ|Y, Ь|Y, Ҍ|Y, Э|E, Ӭ|E, Ю|YU, Я|YA, а|a, ӑ|a, ӓ|a, ә|e, ӛ|e, ӕ|e, б|b, в|v, г|g, ґ|g, ѓ|g, ғ|g, ӷ|g, y|y, д|d, е|e, ѐ|e, ё|yo, ӗ|e, ҽ|e, ҿ|e, є|ye, ж|zh, ӂ|dzh, җ|zh, ӝ|dzh, з|z, ҙ|z, ӟ|dz, ӡ|dz, ѕ|dz, и|i, ѝ|i, ӥ|i, ӣ|i, і|i, ї|ji, Ӏ|i, й|y, ҋ|y, ј|j, к|k, қ|q, ҟ|q, ҡ|k, ӄ|q, ҝ|k, л|l, ӆ|l, љ|l, м|m, ӎ|m, н|n, ӊ|n, ң|n, ӈ|n, ҥ|n, њ|n, о|o, ӧ|o, ө|o, ӫ|o, ҩ|o, п|p, ҧ|pf, р|p, ҏ|p, с|s, ҫ|s, т|t, ҭ|th, ћ|t, ќ|k, у|u, ў|u, ӳ|u, ӱ|u, ӯ|u, ү|u, ұ|u, ф|f, х|h, ҳ|h, һ|h, ц|ts, ҵ|ts, ч|ch, ӵ|ch, ҷ|ch, ӌ|ch, ҹ|ch, џ|dz, ш|sh, щ|sht, ъ|a, ы|y, ӹ|y, ь|y, ҍ|y, э|e, ӭ|e, ю|yu, я|ya
[ocmSef] => 0
[ocmSefLabelCat] => content
[ocmSefLabelTag] => tag
[ocmSefLabelUser] => author
[ocmSefLabelSearch] => search
[ocmSefLabelDate] => date
[ocmSefLabelItem] => 0
[ocmSefLabelItemCustomPrefix] =>
[ocmSefInsertItemId] => 1
[ocmSefItemIdTitleAliasSep] => dash
[ocmSefUseItemTitleAlias] => 1
[ocmSefInsertCatId] => 1
[ocmSefCatIdTitleAliasSep] => dash
[ocmSefUseCatTitleAlias] => 1
[show_page_heading] => 0
[categories] => Array
(
[0] => 284
)
[exclude_from_group_by_subcategories] => 0
[menu-anchor_css] => nav__link
[menu_text] => 1
[menu_show] => 1
[menu-meta_description] => Najnovije vijesti iz sporta.
[menu-meta_keywords] => vijesti, zanimljivosti, sport
[secure] => 0
[page_title] => Ostalo
[page_description] => SiteMeta Description
[page_rights] =>
[robots] =>
[inheritFrom] => 0
[num_leading_items] => 2
[num_leading_columns] => 1
[leadingImgSize] => Large
[num_primary_items] => 4
[num_primary_columns] => 2
[primaryImgSize] => Medium
[num_secondary_items] => 4
[num_secondary_columns] => 1
[secondaryImgSize] => Small
[num_links] => 4
[num_links_columns] => 1
[linksImgSize] => XSmall
[catCatalogMode] => 0
[catFeaturedItems] => 1
[catOrdering] => publishUp
[catPagination] => 2
[catPaginationResults] => 1
[catTitle] => 1
[catTitleItemCounter] => 1
[catDescription] => 1
[catImage] => 1
[catFeedLink] => 0
[catFeedIcon] => 0
[subCategories] => 1
[subCatColumns] => 2
[subCatTitle] => 1
[subCatTitleItemCounter] => 1
[subCatDescription] => 1
[subCatImage] => 1
[catItemTitle] => 1
[catItemTitleLinked] => 1
[catItemFeaturedNotice] => 0
[catItemAuthor] => 1
[catItemDateCreated] => 1
[catItemRating] => 0
[catItemImage] => 1
[catItemIntroText] => 1
[catItemExtraFields] => 0
[catItemHits] => 0
[catItemCategory] => 1
[catItemTags] => 1
[catItemAttachments] => 0
[catItemAttachmentsCounter] => 0
[catItemVideo] => 0
[catItemVideoAutoPlay] => 0
[catItemImageGallery] => 0
[catItemDateModified] => 0
[catItemReadMore] => 1
[catItemCommentsAnchor] => 1
[catItemOCMPlugins] => 1
[itemDateCreated] => 1
[itemTitle] => 1
[itemFeaturedNotice] => 1
[itemAuthor] => 1
[itemFontResizer] => 1
[itemPrintButton] => 0
[itemEmailButton] => 1
[itemSocialButton] => 1
[itemVideoAnchor] => 1
[itemImageGalleryAnchor] => 1
[itemCommentsAnchor] => 1
[itemRating] => 0
[itemImage] => 1
[itemImgSize] => Large
[itemImageMainCaption] => 1
[itemImageMainCredits] => 1
[itemIntroText] => 0
[itemFullText] => 1
[itemExtraFields] => 1
[itemDateModified] => 1
[itemHits] => 0
[itemCategory] => 0
[itemTags] => 1
[itemAttachments] => 1
[itemAttachmentsCounter] => 1
[itemVideo] => 1
[itemVideoAutoPlay] => 0
[itemVideoCaption] => 1
[itemVideoCredits] => 1
[itemImageGallery] => 0
[itemNavigation] => 0
[itemComments] => 1
[itemTwitterButton] => 1
[itemFacebookButton] => 1
[itemGooglePlusOneButton] => 1
[itemAuthorBlock] => 0
[itemAuthorImage] => 0
[itemAuthorDescription] => 0
[itemAuthorURL] => 0
[itemAuthorEmail] => 0
[itemAuthorLatest] => 0
[itemAuthorLatestLimit] => 5
[itemRelated] => 1
[itemRelatedLimit] => 2
[itemRelatedTitle] => 1
[itemRelatedCategory] => 1
[itemRelatedImageSize] => Medium
[itemRelatedIntrotext] => 0
[itemRelatedFulltext] => 0
[itemRelatedAuthor] => 0
[itemRelatedMedia] => 1
[itemRelatedImageGallery] => 1
[itemOCMPlugins] => 1
[recaptcha] =>
)
[initialized:protected] => 1
[separator] => .
)
[metadesc] =>
[metadata] => robots=
author=
[metakey] =>
[plugins] => {"is_import_from_dnn":true,"incptvocmimagegalleryIGParameters":"default","incptvocmimagegalleryocmIGposition":"OcmAfterDisplayContent","incptvocmimagegalleryocmIGtheme":"CameraSlideshow","incptvocmimagegalleryImages":["\/Archive\/Images\/2018\/08\/01\/lucijana_luksic1-180718.jpg","\/Archive\/Images\/2018\/08\/01\/lucijana_luksic2-180718.jpg","\/Archive\/Images\/2018\/08\/01\/lucijana_luksic3-180718.jpg","\/Archive\/Images\/2018\/08\/01\/lucijana_luksic4-180718.jpg","\/Archive\/Images\/2018\/08\/01\/lucijana_luksic5-180718.jpg","\/Archive\/Images\/2018\/08\/01\/lucijana_luksic6-180718.jpg","\/Archive\/Images\/2018\/08\/01\/lucijana_luksic-180718.jpg"],"incptvocmimagegalleryImageTitles":["lucijana_luksic1-180718","lucijana_luksic2-180718","lucijana_luksic3-180718","lucijana_luksic4-180718","lucijana_luksic5-180718","lucijana_luksic6-180718","lucijana_luksic-180718"],"incptvocmimagegalleryImageDescriptions":["","","","","","",""],"incptvocmimagegalleryImageFocus":["50:50","50:50","50:50","50:50","50:50","50:50","50:50"],"incptvocmimagegalleryImageDimensions":[{"size0":"1260x840"},{"size0":"1236x840"},{"size0":"1235x840"},{"size0":"1257x840"},{"size0":"1235x840"},{"size0":"1260x840"},{"size0":"1260x840"}]}
[language] => *
[multi_author] => 0
[type_id] => 0
[category] => TableOCMCategory Object
(
[id] => 284
[name] => Ostalo
[alias] => ostalo
[description] =>
[parent] => 255
[extraFieldsGroup] => 9
[published] => 1
[image] =>
[access] => 1
[ordering] => 10
[params] => {"inheritFrom":"255","catMetaDesc":"","catMetaKey":"","catMetaRobots":"","catMetaAuthor":"","theme":"","num_leading_items":"2","num_leading_columns":"1","leadingImgSize":"Large","num_primary_items":"4","num_primary_columns":"2","primaryImgSize":"Medium","num_secondary_items":"4","num_secondary_columns":"1","secondaryImgSize":"Small","num_links":"4","num_links_columns":"1","linksImgSize":"XSmall","catCatalogMode":"0","catFeaturedItems":"1","catOrdering":"publishUp","catPagination":"2","catPaginationResults":"1","catTitle":"1","catTitleItemCounter":"1","catDescription":"1","catImage":"1","catFeedLink":"0","catFeedIcon":"0","subCategories":"1","subCatColumns":"2","subCatOrdering":"","subCatTitle":"1","subCatTitleItemCounter":"1","subCatDescription":"1","subCatImage":"1","itemImageXS":"","itemImageS":"","itemImageM":"","itemImageL":"","itemImageXL":"","catItemTitle":"1","catItemTitleLinked":"1","catItemFeaturedNotice":"0","catItemAuthor":"1","catItemDateCreated":"1","catItemRating":"0","catItemImage":"1","catItemIntroText":"1","catItemIntroTextWordLimit":"","catItemExtraFields":"0","catItemHits":"0","catItemCategory":"1","catItemTags":"1","catItemAttachments":"0","catItemAttachmentsCounter":"0","catItemVideo":"0","catItemVideoWidth":"","catItemVideoHeight":"","catItemAudioWidth":"","catItemAudioHeight":"","catItemVideoAutoPlay":"0","catItemImageGallery":"0","catItemImageGalleryWidth":"","catItemImageGalleryHeight":"","catItemDateModified":"0","catItemReadMore":"1","catItemCommentsAnchor":"1","catItemOCMPlugins":"1","itemDateCreated":"1","itemTitle":"1","itemFeaturedNotice":"1","itemAuthor":"1","itemFontResizer":"1","itemPrintButton":"0","itemEmailButton":"1","itemSocialButton":"1","itemVideoAnchor":"1","itemImageGalleryAnchor":"1","itemCommentsAnchor":"1","itemRating":"0","itemImage":"1","itemImgSize":"Large","itemImageMainCaption":"1","itemImageMainCredits":"1","itemIntroText":"0","itemFullText":"1","itemExtraFields":"0","itemDateModified":"1","itemHits":"0","itemCategory":"0","itemTags":"1","itemAttachments":"1","itemAttachmentsCounter":"1","itemVideo":"1","itemVideoWidth":"","itemVideoHeight":"","itemAudioWidth":"","itemAudioHeight":"","itemVideoAutoPlay":"0","itemVideoCaption":"1","itemVideoCredits":"1","itemImageGallery":"0","itemImageGalleryWidth":"","itemImageGalleryHeight":"","itemNavigation":"0","itemComments":"1","itemTwitterButton":"1","itemFacebookButton":"1","itemGooglePlusOneButton":"1","itemAuthorBlock":"0","itemAuthorImage":"0","itemAuthorDescription":"0","itemAuthorURL":"0","itemAuthorEmail":"0","itemAuthorLatest":"0","itemAuthorLatestLimit":"5","itemRelated":"0","itemRelatedLimit":"5","itemRelatedTitle":"1","itemRelatedCategory":"0","itemRelatedImageSize":"0","itemRelatedIntrotext":"1","itemRelatedFulltext":"0","itemRelatedAuthor":"0","itemRelatedMedia":"0","itemRelatedImageGallery":"0","itemOCMPlugins":"1"}
[trash] => 0
[plugins] => {"customparams_created":"2019-11-04 19:44:34","customparams_modified":"2019-11-04 19:44:34","customparams_videobg":"","customparams_countdown_module":"","customparams_search_template":""}
[language] => *
[container] => 0
[container_name] =>
[_tbl:protected] => #__ocm_categories
[_tbl_key:protected] => id
[_tbl_keys:protected] => Array
(
[0] => id
)
[_db:protected] => JDatabaseDriverMysqli_Exabyte Object
(
[name] => mysqli
[serverType] => mysql
[connection:protected] => mysqli Object
(
[affected_rows] => 38
[client_info] => mysqlnd 5.0.12-dev - 20150407 - $Id: 7cc7cc96e675f6d72e5cf0f267f48e167c2abb23 $
[client_version] => 50012
[connect_errno] => 0
[connect_error] =>
[errno] => 0
[error] =>
[error_list] => Array
(
)
[field_count] => 3
[host_info] => 127.0.0.1 via TCP/IP
[info] =>
[insert_id] => 0
[server_info] => 5.5.30
[server_version] => 50530
[stat] => Uptime: 7884478 Threads: 3 Questions: 1647160681 Slow queries: 4896239
[sqlstate] => 00000
[protocol_version] => 10
[thread_id] => 111682614
[warning_count] => 0
)
[nameQuote:protected] => `
[nullDate:protected] => 0000-00-00 00:00:00
[_database:JDatabaseDriver:private] => sdproductiondb
[count:protected] => 53
[cursor:protected] =>
[debug:protected] =>
[limit:protected] => 0
[log:protected] => Array
(
)
[timings:protected] => Array
(
)
[callStacks:protected] => Array
(
)
[offset:protected] => 0
[options:protected] => Array
(
[driver] => mysqli_exabyte
[host] => 127.0.0.1
[user] => proxy_user_front02
[password] => b3hX5DrKwjx6
[database] => sdproductiondb
[prefix] => sk_
[select] => 1
[port] => 6033
[socket] =>
)
[sql:protected] => SELECT id, value, type FROM #__ocm_extra_fields ef WHERE ef.published = 1
[tablePrefix:protected] => sk_
[utf:protected] => 1
[utf8mb4:protected] => 1
[errorNum:protected] => 0
[errorMsg:protected] =>
[transactionDepth:protected] => 0
[disconnectHandlers:protected] => Array
(
)
[ocmConfig] => Array
(
)
)
[_trackAssets:protected] =>
[_rules:protected] =>
[_locked:protected] =>
[_autoincrement:protected] => 1
[_observers:protected] => JObserverUpdater Object
(
[aliases:protected] => Array
(
)
[observers:protected] => Array
(
)
[doCallObservers:protected] => 1
)
[_columnAlias:protected] => Array
(
)
[_jsonEncode:protected] => Array
(
)
[_errors:protected] => Array
(
)
[year_lookup] => 0
[link] => /sport/ostalo
)
[additional_categories] => Array
(
)
[link] => /sport/ostalo/s-11-godina-ima-vise-od-200-medalja-probala-sam-s-glazbom-ali-to-me-i-nije-islo-pa-sam-paralelno-uz-plivanje-trenirala-i-atletiku-558965
[printLink] => /sport/ostalo/s-11-godina-ima-vise-od-200-medalja-probala-sam-s-glazbom-ali-to-me-i-nije-islo-pa-sam-paralelno-uz-plivanje-trenirala-i-atletiku-558965?tmpl=component&print=1
[tags] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[id] => 274833
[name] => plivanje
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 0000-00-00 00:00:00
[main_article_id] => 0
[alias] => plivanje
[link] => /tag/plivanje
)
[1] => stdClass Object
(
[id] => 403701
[name] => lucijana lukšić
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 0000-00-00 00:00:00
[main_article_id] => 0
[alias] => lucijana-luksic
[link] => /tag/lucijana-luksic
)
[2] => stdClass Object
(
[id] => 403702
[name] => rekorderka
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 0000-00-00 00:00:00
[main_article_id] => 0
[alias] => rekorderka
[link] => /tag/rekorderka
)
)
[imageXSmall] =>
[imageSmall] =>
[imageMedium] =>
[imageLarge] =>
[imageXLarge] =>
[extraFields] => stdClass Object
(
[SuperscriptTitle] => stdClass Object
(
[id] => 2
[name] => Superscript Title
[value] => uz rub bazena
[type] => textarea
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 2
[alias] => SuperscriptTitle
)
[premium_content] => stdClass Object
(
[id] => 68
[name] => Premium content
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 10
[alias] => premium_content
)
)
[attachments] => Array
(
)
[cleanTitle] => S 11 godina ima više od 200 medalja: Probala sam s glazbom, ali to me i nije išlo, pa sam paralelno uz plivanje trenirala i atletiku
[num_of_authors] => 0
[author] => Joomla\CMS\User\User Object
(
[isRoot:protected] =>
[id] =>
[name] =>
[username] =>
[email] =>
[password] =>
[password_clear] =>
[block] =>
[sendEmail] =>
[registerDate] =>
[lastvisitDate] =>
[activation] =>
[params] =>
[groups] => Array
(
)
[guest] => 1
[lastResetTime] =>
[resetCount] =>
[requireReset] =>
[_params:protected] => Joomla\Registry\Registry Object
(
[data:protected] => stdClass Object
(
)
[initialized:protected] =>
[separator] => .
)
[_authGroups:protected] =>
[_authLevels:protected] =>
[_authActions:protected] =>
[_errorMsg:protected] =>
[userHelper:protected] => Joomla\CMS\User\UserWrapper Object
(
)
[_errors:protected] => Array
(
)
[link] => /autor/2024-05-16-13-58-35-39435
[profile] => Joomla\CMS\Object\CMSObject Object
(
[_errors:protected] => Array
(
)
[gender] =>
)
[avatar] => /components/com_ocm/images/placeholder/user.png
)
[numOfComments] => 0
[mainImage] => https://static.slobodnadalmacija.hr/Archive/Images/2018/08/01/lucijana_luksic1-180718.jpg
[galleryCount] => 7
[hasImage] => 1
[mainImageAuthor] => lucijana_luksic1-180718
[mainImageDesc] =>
[popup_gallery] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/Archive/Images/2018/08/01/lucijana_luksic1-180718.jpg
[title] =>
lucijana_luksic1-180718
)
[1] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/Archive/Images/2018/08/01/lucijana_luksic2-180718.jpg
[title] =>
lucijana_luksic2-180718
)
[2] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/Archive/Images/2018/08/01/lucijana_luksic3-180718.jpg
[title] =>
lucijana_luksic3-180718
)
[3] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/Archive/Images/2018/08/01/lucijana_luksic4-180718.jpg
[title] =>
lucijana_luksic4-180718
)
[4] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/Archive/Images/2018/08/01/lucijana_luksic5-180718.jpg
[title] =>
lucijana_luksic5-180718
)
[5] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/Archive/Images/2018/08/01/lucijana_luksic6-180718.jpg
[title] =>
lucijana_luksic6-180718
)
[6] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/Archive/Images/2018/08/01/lucijana_luksic-180718.jpg
[title] =>
lucijana_luksic-180718
)
)
[bgPosition] =>
[text] => {OCMSplitter}
Prije nego počnete čitati ovaj članak postavite si pitanje čime ste se bavili kad ste imali jedanaest godina. Uzmite nekoliko sekundi za razmišljanje. Jeste? Dobro, možemo krenuti s pričom! Dok su mnogi s toliko godina, između ostaloga, skupljali sličice nogometaša, mlada Lucijana Lukšić sa svojih jedanaest godina skuplja medalje s plivačkih natjecanja - trenutno u svojoj riznici ima nevjerojatnih 200-njak zlatnih odličja!
Ovo 'čudo od djeteta' iz plivačkog kluba „Grdelin" dočekalo nas je s majkom Ivanom i trenerom Jaškom Arambašićem pored bazena splitskog vaterpolskog kluba POŠK, gdje je imala trening koji ponekad zna trajati i do tri sata. No, umor netom odrađenog treninga nije mogao skinuti njen dječji osmijeh s lica koji nam je pritom sramežljivo pružio ruku.
Zacrvenila se, skoro pa je htjela reći da je to „od plivanja na suncu", ali bi ju ubrzo razotkrila kiša koja se odveć spustila nad gradom. Pored svih sportova, Lucijana se za plivanje odlučila u ranoj dobi. Prvo je krenula s atletikom, a već sa šest godina završila je u bazenu i od tada gotovo da iz njega i ne izlazi.
- Jednog dana sam htjela to pokušat i kad sam odradila prvi trening nekako mi se svidjelo. Privuklo me pa sam nastavila. U međuvremenu sam probala sa glazbom, ali to me baš i nije išlo, pa sam paralelno trenirala i atletiku. Međutim, morala sam se opredijelit i izabrala sam ovaj sport - rekla je Lucijana koja inače dolazi iz sportske obitelji.
Otac joj je bivši boksač, a majka je trenirala ronjenje i vaterpolo.
- Nekako sam od majke to pokupila, ali sad sam brža od nje - nasmijano će Lucijana pa onda uozbiljeno rekla - a ćaća je još uvijek bolji. No, na pitanje koliko su roditelji utjecali na njen odabir i dosadašnji uspjeh majka Ivana je odgovorila:
- Ma znate šta, mi puno i ne radimo po tom pitanju. Nije da ne želimo, nego je Lucijana toliko odlučna da ona sve sama usvaja. Ona je već sada svjesna da je potrebno odricanje i veliki rad za uspjeh. Primjerice, čim dođe iz škole, odmah krene pisat domaći rad i rješavat ostale obaveze kako bi mogla bit spremna za trening.
- Ja bi najradije ostala spavat, al kad joj je trening u šest sati ujutro onda se svi ustajemo - rekla je kroz smijeh majka Ivana.
Posljednje dvije godine s njom radi trener Jakša Arambašić koji je završio kineziološki fakultet, a prije njega trenirala ju je Ana Marija Vulić. Jakša nam je objasnio kako stoje stvari s treninzima i što se može očekivati o plivanju kao sportu.
- Plivanje je bazičan sport. Ako ga se ne počne trenirati u ranoj dobi do maksimalno osme godine onda se ne može očekivati nekakav uspjeh. Plivači prvo moraju biti atlete, u početku se plivaju svi stilovi, a onda se u vrijeme puberteta, kad se osoba razvije, opredijeljuje za poseban stil i disciplinu koji će se usavršavati. Važno je biti uporan i imati tzv. 'osjećaj' za plivanje jer sama snaga nije dovoljna.
- Ovdje se ne može živjeti od plivanja, ali vani to dosta cijene. Ovdje treniranje služi kako bi se plivači mogli školovati, primjerice, u Americi dobiju stipendiju i odu postići nešto u životu.
A do tada Jakša i Lucijana neumorno rade šest dana u tjednu. Za vrijeme ljetnih školskih praznika odmora nema, štoviše, Lucijana ima dva treninga dnevno umjesto jednog. Započinje zagrijavanjem već u ranojutarnjim satima, zatim rasplivavanje, serija vježbi i plivanja koji se radi i na koncu opuštanje. Osim toga, Arambašić objašnjava da su tri puta tjedno treninzi „suhih" vježbi koje uključuje istezanje, vježbe snage i slično.
- Lucijana je radišna, marljiva i ništa joj ne predstavlja problem. Ima talent koji je predispozicija, ali treba raditi na njemu.
Put prema vrhu je otvoren i očekujemo budućnost od nje. Na te riječi sunce kao da je kroz oblake još više 'opeklo' njeno lice. Ona o tome ne razmišlja, želi samo plivati i 'guštati' s ekipom.
- Ekipa u klubu je odlična, svaki trening s njima je nova avantura. A izvan toga vremena za druženje baš i nemam. Ali to mi ne smeta, iskreno, ne nedostaje mi.
Plivački uzori su joj Amerikanac Michael Phelps i Mađarica Katinka Hosszú. Premda trenutno pliva sve stilove i discipline, nekako su joj najdraže leđni na 100 i 200 metara. Osim roditelja i kluba, veliku potporu pruža joj osnovna škola „Bol" koja je uvijek izlazila u susret njenim natjecanjima i time prilagođavala školske obaveze koje su svakako besprijekorne.
- Ma sada mi dolazi nova razrednica i ne znam hoće li me ona tako puštati - rekla je zabrinuta Lucijana, ali mi se nadamo da će nakon ovog članka i priče ipak imati razumijevanja.
Tako se ime Lukšić još jednom hvali plivačkim talentom. Pokojna plivačka legenda Veljko Rogošić rodio se u Kaštel Lukšiću davne 1941. godine, ne znajući kako će se samo godinu dana nakon skidanja Guinessova rekorda 2006. godine u Splitu roditi novo plivačko čudo.
[event] => stdClass Object
(
[BeforeDisplay] =>
[AfterDisplay] =>
[AfterDisplayTitle] =>
[BeforeDisplayContent] =>
[AfterDisplayContent] =>
[OCMBeforeDisplay] =>
[OCMAfterDisplay] =>
[OCMAfterDisplayTitle] =>
[OCMBeforeDisplayContent] =>
[OCMAfterDisplayContent] =>
[OCMUserDisplay] =>
[OCMCommentsCounter] =>
[OCMCommentsBlock] =>
)
[jcfields] => Array
(
)
[image] =>
[imageWidth] => 600
[comments] => Array
(
)
[absoluteURL] => https://slobodnadalmacija.hr/sport/ostalo/s-11-godina-ima-vise-od-200-medalja-probala-sam-s-glazbom-ali-to-me-i-nije-islo-pa-sam-paralelno-uz-plivanje-trenirala-i-atletiku-558965
[emailLink] => /component/mailto/?tmpl=component&template=site&link=38a85b58a8340ece47a2ed2f5b9af22170780c22
[twitterURL] => http://twitter.com/intent/tweet?text=S+11+godina+ima+vi%C5%A1e+od+200+medalja%3A+Probala+sam+s+glazbom%2C+ali+to+me+i+nije+i%C5%A1lo%2C+pa+sam+paralelno+uz+plivanje+trenirala+i+atletiku+&url=https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fsport%2Fostalo%2Fs-11-godina-ima-vise-od-200-medalja-probala-sam-s-glazbom-ali-to-me-i-nije-islo-pa-sam-paralelno-uz-plivanje-trenirala-i-atletiku-558965
[socialLink] => https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fsport%2Fostalo%2Fs-11-godina-ima-vise-od-200-medalja-probala-sam-s-glazbom-ali-to-me-i-nije-islo-pa-sam-paralelno-uz-plivanje-trenirala-i-atletiku-558965
)
Array
(
[1] => stdClass Object
(
[id] => 2
[name] => Superscript Title
[value] => uz rub bazena
[type] => textarea
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 2
[alias] => SuperscriptTitle
)
[2] => stdClass Object
(
[id] => 68
[name] => Premium content
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 10
[alias] => premium_content
)
)
16. svibanj 2024 15:58
