SD Dojavi
OSMRTNICE
PRETPLATA
PREMIUM
stdClass Object ( [id] => 304139 [title] => One su lijepe, vitke i nervozne - one su ortoreksičarke [alias] => one-su-lijepe-vitke-i-nervozne-one-su-ortoreksicarke [catid] => 265 [published] => 1 [introtext] => [fulltext] =>

Sigurno ste i vi upoznali onaj tip osobe kojem je hrana nekako postala većom od života, one ljude koji se zbog dijete („najbolja od svih dosad“) i svog režima ishrane prestanu odazivati na druženja, a svaki razgovor o domaćoj panceti, pršutu ili kolačima kod njih izaziva buru negodovanja?

E, pa sad su, recimo, detektirani a medicinska znanost ih je počela, zbog opsesivnog ponašanja, nazivati – ortoreksičarima.

Za sada je riječ o društvenom fenomenu jer stručnjaci smatraju kako još ne postoji dovoljno saznanja o ortoreksiji da bi je se proglasilo poremećajem, međutim, podaci govore u prilog tome da ortoreksija može voditi u poremećaj prehrane, poput anoreksije i bulimije, kada nečija prehrana postane sve rafiniranija, strogo definirana i kada je povezana s nekim karakteristikama osobnosti koje mogu odvesti u poremećaj prehrane.

S obzirom na to da je uočeno da velik broj mladih ljudi, a naročito djevojaka i mladih žena, samoinicijativno izbacuje pojedine vrste hrane iz dnevnog jelovnika čime nutritivno osiromašuju organizam – a možda i zato što smo na početku sezone kada obično započinje medijska histerija oko „fit linije za ljeto i plažu“- u Nastavnom zavodu za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“ održan je stručni skup pod nazivom „Ortoreksija-opsjednutost zdravom prehranom ili crno-bijeli svijet“, organiziran u suradnji s Centrom za poremećaje hranjenja BAE te Hrvatskim društvom nutricionista i dijetetičara.

Kompulzivno ponašanje

Ortoreksija je zapravo patološka orijentacija na zdravu prehranu, a pojam je prvi definirao dr. Steve Bratman 1997. godine. Naziv dolazi od grčke riječi 'orthos' što u prijevodu znači pravilno ili ispravno, te riječi 'oreksija' koja označava apetit.

Radi se o vrsti kompulzivnog ponašanja utemeljenoj na iracionalnim strahovima koji počivaju na potpunoj opsesiji vlastitim prehrambenim planom. Osobe koje su ortoreksične strahuju od nekih namirnica, pa ih prestanu konzumirati.

Pritom su duboko uvjerene kako promiču zdrav život, no događa se upravo suprotno - samonametnutim restrikcijama ograničavaju se na manji broj namirnica i time negativno utječu na pravilan rad organizma.



- Ortoreksija još nije službeno uvedena kao medicinski termin tako da nemamo niti službenu evidenciju i ne možemo sa sigurnošću govoriti o proširenosti. Međutim, ortoreksija je primijećena kao sve češći društveni i zdravstveni fenomen – kaže dr. Ana Puljak, voditeljica Odjela za promicanje zdravlja Nastavnog zavoda za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“.

- Društvenom fenomenu, koji postaje i zdravstveni problem, svi smo svjedoci: beskrajni je niz dijeta koje isključuju ovu ili onu namirnicu ili grupu namirnica, a na kraju krajeva, štetne su za zdravlje.  Danas smo preplavljeni dijetama, stilovima prehrane, savjetima, „veličanjem“ pojedinih namirnica, ekstremnim načinima prehrane gdje različite grupe ljudi često vrlo „žestoko“ inzistiraju na svojim dijetalnim pravilima.

Kroz napise u medijima, emisije, društvene mreže oni utječu na osjetljive i rizične skupine, prije svega mlade osobe - smatra dr. Puljak, naglašavajući da je vrlo često ortoreksija jedan od prvih simptoma poremećaja hranjenja, anoreksije i bulimije, te da ovi poremećaji mogu početi upravo s pretjeranom brigom oko „zdrave“ prehrane.

Grižnja savjesti

Kod ortoreksije radi se o patološkoj usmjerenosti na zdravu prehranu. Osobe s ortoreksijom kupuju samo u provjerenim trgovinama, silno su zabrinuti što jedu, imaju grižnju savjesti ako pojedu nešto što je po njihovu mišljenju „loše“, hrana koju konzumiraju postaje im primarni životni sadržaj. Sve druge sastavnice života postaju manje važne od planiranja obroka.

No, kada pravila, trud, organizacija i svakodnevni napori velikim dijelom postanu usmjereni na način prehrane, vjerojatno je riječ o pretjerivanju. Prehrana, dakle, postaje „nezdrava“ kada se počinje sukobljavati s normalnim životom i normalnim životnim sadržajima koji čine život kvalitetnim, kada osoba zanemari uravnoteženost i umjerenost u izborima, a hrana mu prestaje biti, između ostaloga, užitak.

Za razliku od osoba koje boluju od anoreksije, osobe koje su ortoreksičari žele se osjećati zdravo i prirodno.

- U početku postoji razlika jer su osobe ortoreksijom usmjerene na „zdravu“ prehranu, a osobe s anoreksijom na mršavost. Ali, psihološki, tu postoje sličnosti i zato je prevelika usmjerenost na „zdravu prehranu“ kod mladih osoba potencijalni rizik za pojavu poremećaja hranjenja među kojima je posebno anoreksija izrazito teška, kronična bolest s visokom smrtnošću, čak osam posto među oboljelim mladim osobama - veli dr. Puljak nazivajući, u šali, vrstu ljudi opsjednutih kilažom kao „lijepe, vitke i nervozne“.

- Naš organizam, fiziološki i enzimatski građen je kao organizam „svejeda“. To znamo iz biologije, medicine, evolucijskih znanosti i samog života! Dakle, trebamo jesti sve grupe namirnica, osim ako ne postoji neka metabolička ili kronična bolest koja zahtjeva specifičnu prehranu. Ne postoje zdrave namirnice, postoji samo zdrav čovjek - uvjetno rečeno jer gotovo nitko nije potpuno zdrav – drži ona.

Važna uloga odgovornih medija

Kako se može pomoći osobi za koju se ustanovi da je ortoreksičar?

- Što se tiče liječenja ortoreksije, mislim da je puno važnije usmjeriti napore na prevenciju. I to primarnu i sekundarnu prevenciju, što znači činiti sve da se ovaj poremećaj niti ne pojavi ili da ga se rano prepozna, - riječi su dr. Ane Puljak.

- To znači informirati i educirati ljude: opću populaciju, vulnerabilne, odnosno osjetljive skupine poput djece kojoj nikako ne bi smjeli uvoditi neuravnotežene režime prehrane radi njihovog rasta i razvoja, te rizične skupine. Rizične skupine su nam u ovom slučaju mlade djevojke i žene sklone poremećajima hranjenja.

Veliku pomoć tu pružaju i odgovorni mediji, upravo kako vi sada činite, a obavezan je rad u malim grupama i radionicama s djecom od najmanje dobi i mladima, djevojkama i mladim ženama. Učiti ih da „misle svojom glavom“, logički i kritički razmišljaju, grade vlastiti integritet.

Ipak, samo liječenje bi se moglo provoditi po tvz. bihevioralnim i kognitivnim principima i psihoedukacijom što znači - osobu prvo informirati i educirati, a zatim istražiti u partnerstvu s „pacijentom“ zbog čega se problem uopće pojavio i savjetovati o mogućnostima i načinima promjene ponašanja.

Ako je već došlo do anoreksije ili bulimije, potreban je cjelovit psihijatrijski i psihološki tretman u čemu su najuspješniji tvz. kognitivno-bihevioralni principi terapije, ali uključuju se i često i drugi specijalisti, primjerice endokrinolozi - kaže dr. Puljak.

Bratmanov test

Neka od slijedećih pitanja pokazuju sklonost ortoreksiji

1. Provodite li više od tri sata dnevno razmišljajući o zdravoj hrani?
2. Planirate li obroke nekoliko dana unaprijed?
3. Je li vam prehrambena vrijednost obroka važnija od uživanja u jelu?
4. Jeste li primijetili da vam se kvaliteta života promijenila otkad se povećala kvaliteta vaše prehrane?
5. Jeste li postali stroži u izboru hrane koju jedete?
6. Jeste li se odrekli hrane u kojoj ste nekad uživali kako biste konzumirali samo pravu hranu?
7. Povećava li vam konzumacija zdrave hrane osjećaj samopoštovanja?
8. Osjećate li krivnju pojedete li nešto izvan vašeg jelovnika?
9. Izolira li vas vaša prehrana iz društvenog života?
10. Osjećate li potpuni mir i kontrolu nad sobom kada se zdravo hranite?

Potvrdan odgovor na četiri ili više pitanja upućuje na simptome ortoreksije.

 

 

[video] => [gallery] => [extra_fields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => moderni fenomen [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [2] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) ) [extra_fields_search] => * [created] => 2016-03-02 13:33:07 [created_by] => 3139 [created_by_alias] => Jasenka Leskur-Staničić [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [modified] => 2016-03-08 13:55:02 [modified_by] => 0 [publish_up] => 2016-03-02 13:50:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [trash] => 0 [access] => 1 [ordering] => 0 [featured] => 0 [featured_ordering] => 0 [image_caption] => [image_credits] => [video_caption] => [video_credits] => [hits] => 5205 [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [enable_css] => 1 [jQueryHandling] => 1.8remote [backendJQueryHandling] => remote [userName] => 1 [userImage] => 1 [userDescription] => 1 [userURL] => 1 [userEmail] => 0 [userFeedLink] => 1 [userFeedIcon] => 1 [userItemCount] => 30 [userItemTitle] => 1 [userItemTitleLinked] => 1 [userItemDateCreated] => 1 [userItemImage] => 1 [userItemIntroText] => 1 [userItemCategory] => 1 [userItemTags] => 1 [userItemCommentsAnchor] => 1 [userItemReadMore] => 1 [userItemOCMPlugins] => 1 [authorsListLimit] => 61 [tagItemCount] => 61 [tagItemTitle] => 1 [tagItemTitleLinked] => 1 [tagItemDateCreated] => 1 [tagItemImage] => 1 [tagItemIntroText] => 1 [tagItemCategory] => 1 [tagItemReadMore] => 1 [tagItemExtraFields] => 1 [tagOrdering] => [tagFeedLink] => 1 [tagFeedIcon] => 1 [genericItemCount] => 61 [genericItemTitle] => 1 [genericItemTitleLinked] => 1 [genericItemDateCreated] => 1 [genericItemImage] => 1 [genericItemIntroText] => 1 [genericItemCategory] => 1 [genericItemReadMore] => 1 [genericItemExtraFields] => 1 [genericFeedLink] => 1 [genericFeedIcon] => 1 [instantArticlesLimit] => 100 [instantArticlesExtraField] => 87 [instantArticlesExtraFieldON] => 2 [instantArticlesCategoriesChildren] => 0 [instantArticlesTitle] => [instantArticlesDescription] => [mainTagCategories] => Array ( [0] => 119 [1] => 396 [2] => 383 [3] => 424 [4] => 250 [5] => 251 [6] => 452 [7] => 252 [8] => 477 [9] => 253 [10] => 254 [11] => 255 [12] => 483 [13] => 256 [14] => 300 [15] => 257 [16] => 258 [17] => 260 ) [relatedItemsCategoriesChildren] => 1 [mobileJsonCustomHomepage] => 0 [mobileJsonQuoteModule] => 0 [mobileJsonWeatherModule] => 0 [mobileJsonLimit] => [mobileJsonObituary] => 0 [mobileApi2Enabled] => 1 [mobileApi2UserAgent] => OCM Mobile Articles [mobileApi2ImagePrefix] => h [mobileApi2ImageSuffix] => 1280 [mobileApi2DefaultAuthorImage] => /images/jpgs/user_face.jpg [mobileApi2TagLimit] => 50 [mobileApi2TagOrdering] => publishUp [mobileApi2TagCategories] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategories0] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 101 [mobileApi2TagExcludeCategories] => Array ( [0] => 318 [1] => 323 [2] => 301 [3] => 406 [4] => 417 ) ) [mobileApi2TagCategories1] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 328 ) [mobileApi2TagCategories2] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 329 ) [mobileApi2TagCategories3] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 327 ) [mobileApi2TagCategories4] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 478 ) [mobileApi2TagCategories5] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 494 ) ) [mobileApi2TagsSearchLimit] => 200 [mainFeedCategories] => Array ( [0] => 240 ) [feedLimit] => 50 [mostPopularFeedLimit] => 20 [feedItemImage] => 0 [feedImgSize] => S [feedItemIntroText] => 0 [feedTextWordLimit] => [feedItemFullText] => 1 [feedTextCharacterLimit] => 300 [feedItemSubtitle] => 1 [feedItemAuthor] => 0 [feedTtl] => 60 [feedDescription] => RSS feeds for Slobodna Dalmacija [feedItemTags] => 0 [feedItemVideo] => 0 [feedItemGallery] => 0 [feedItemAttachments] => 0 [feedBogusEmail] => [feedTopModules] => Array ( [0] => 105 ) [feedTopFbExcludeCategories] => Array ( [0] => 243 [1] => 353 [2] => 333 ) [introTextCleanup] => 0 [introTextCleanupExcludeTags] => [introTextCleanupTagAttr] => [fullTextCleanup] => 0 [fullTextCleanupExcludeTags] => [fullTextCleanupTagAttr] => [xssFiltering] => 0 [linkPopupWidth] => 900 [linkPopupHeight] => 600 [imagesQuality] => 100 [itemImageXS] => 100 [itemImageS] => 200 [itemImageM] => 400 [itemImageL] => 600 [itemImageXL] => 900 [itemImageGeneric] => 300 [catImageWidth] => 100 [catImageDefault] => 1 [userImageWidth] => 100 [userImageDefault] => 1 [commenterImgWidth] => 48 [onlineImageEditor] => sumopaint [imageTimestamp] => 0 [imageMemoryLimit] => [socialButtonCode] => [twitterUsername] => [facebookMetatags] => 1 [facebookImage] => Medium [comments] => 1 [commentsOrdering] => DESC [commentsLimit] => 10 [commentsFormPosition] => below [commentsPublishing] => 0 [commentsReporting] => 2 [commentsReportRecipient] => [inlineCommentsModeration] => 0 [gravatar] => 1 [antispam] => 0 [recaptchaForRegistered] => 1 [akismetForRegistered] => 1 [commentsFormNotes] => 1 [commentsFormNotesText] => [frontendEditing] => 1 [showImageTab] => 1 [showImageGalleryTab] => 1 [showVideoTab] => 1 [showExtraFieldsTab] => 1 [showAttachmentsTab] => 1 [showOCMPlugins] => 1 [sideBarDisplayFrontend] => 0 [staticURL] => https://static.slobodnadalmacija.hr [siteURL] => https://slobodnadalmacija.hr [sseHost] => sse.slobodnadalmacija.hr [lockingArticlesCategories] => Array ( [0] => 119 [1] => 424 [2] => 250 [3] => 251 [4] => 452 [5] => 252 [6] => 477 [7] => 253 [8] => 254 [9] => 255 [10] => 483 [11] => 256 [12] => 257 [13] => 258 [14] => 260 ) [lockingArticlesUnit] => YEAR [lockingArticlesQuantity] => 1 [photoGalleryExtraField] => 63 [photoGalleryExtraFieldON] => 2 [videoGalleryExtraField] => 67 [videoGalleryExtraFieldON] => 2 [tickerModules] => Array ( [0] => 408 [1] => 409 ) [gaEmail] => [mergeEditors] => 1 [sideBarDisplay] => 1 [attachmentsFolder] => [hideImportButton] => 0 [googleSearch] => 0 [googleSearchContainer] => ocmGoogleSearchContainer [OCMUserProfile] => 1 [OCMUserGroup] => 4 [redirect] => 101 [adminSearch] => simple [cookieDomain] => [gatherStatistics] => 1 [article_preview_ocm_category_id] => [taggingSystem] => 1 [lockTags] => 0 [showTagFilter] => 0 [ocmTagNorm] => 0 [ocmTagNormCase] => lower [ocmTagNormAdditionalReplacements] => [recaptcha_public_key] => marko_margeta [recaptcha_private_key] => zoey2013 [recaptcha_theme] => clean [recaptchaV2] => 1 [recaptchaOnRegistration] => 0 [akismetApiKey] => [stopForumSpam] => 0 [stopForumSpamApiKey] => [showItemsCounterAdmin] => 1 [showChildCatItems] => 1 [disableCompactOrdering] => 0 [metaDescLimit] => 150 [enforceSEFReplacements] => 0 [SEFReplacements] => À|A, Á|A, Â|A, Ã|A, Ä|A, Å|A, à|a, á|a, â|a, ã|a, ä|a, å|a, Ā|A, ā|a, Ă|A, ă|a, Ą|A, ą|a, Ç|C, ç|c, Ć|C, ć|c, Ĉ|C, ĉ|c, Ċ|C, ċ|c, Č|C, č|c, Ð|D, ð|d, Ď|D, ď|d, Đ|D, đ|d, È|E, É|E, Ê|E, Ë|E, è|e, é|e, ê|e, ë|e, Ē|E, ē|e, Ĕ|E, ĕ|e, Ė|E, ė|e, Ę|E, ę|e, Ě|E, ě|e, Ĝ|G, ĝ|g, Ğ|G, ğ|g, Ġ|G, ġ|g, Ģ|G, ģ|g, Ĥ|H, ĥ|h, Ħ|H, ħ|h, Ì|I, Í|I, Î|I, Ï|I, ì|i, í|i, î|i, ï|i, Ĩ|I, ĩ|i, Ī|I, ī|i, Ĭ|I, ĭ|i, Į|I, į|i, İ|I, ı|i, Ĵ|J, ĵ|j, Ķ|K, ķ|k, ĸ|k, Ĺ|L, ĺ|l, Ļ|L, ļ|l, Ľ|L, ľ|l, Ŀ|L, ŀ|l, Ł|L, ł|l, Ñ|N, ñ|n, Ń|N, ń|n, Ņ|N, ņ|n, Ň|N, ň|n, ʼn|n, Ŋ|N, ŋ|n, Ò|O, Ó|O, Ô|O, Õ|O, Ö|O, Ø|O, ò|o, ó|o, ô|o, õ|o, ö|o, ø|o, Ō|O, ō|o, Ŏ|O, ŏ|o, Ő|O, ő|o, Ŕ|R, ŕ|r, Ŗ|R, ŗ|r, Ř|R, ř|r, Ś|S, ś|s, Ŝ|S, ŝ|s, Ş|S, ş|s, Š|S, š|s, ſ|s, Ţ|T, ţ|t, Ť|T, ť|t, Ŧ|T, ŧ|t, Ù|U, Ú|U, Û|U, Ü|U, ù|u, ú|u, û|u, ü|u, Ũ|U, ũ|u, Ū|U, ū|u, Ŭ|U, ŭ|u, Ů|U, ů|u, Ű|U, ű|u, Ų|U, ų|u, Ŵ|W, ŵ|w, Ý|Y, ý|y, ÿ|y, Ŷ|Y, ŷ|y, Ÿ|Y, Ź|Z, ź|z, Ż|Z, ż|z, Ž|Z, ž|z, α|a, β|b, γ|g, δ|d, ε|e, ζ|z, η|h, θ|th, ι|i, κ|k, λ|l, μ|m, ν|n, ξ|x, ο|o, π|p, ρ|r, σ|s, τ|t, υ|y, φ|f, χ|ch, ψ|ps, ω|w, Α|A, Β|B, Γ|G, Δ|D, Ε|E, Ζ|Z, Η|H, Θ|Th, Ι|I, Κ|K, Λ|L, Μ|M, Ξ|X, Ο|O, Π|P, Ρ|R, Σ|S, Τ|T, Υ|Y, Φ|F, Χ|Ch, Ψ|Ps, Ω|W, ά|a, έ|e, ή|h, ί|i, ό|o, ύ|y, ώ|w, Ά|A, Έ|E, Ή|H, Ί|I, Ό|O, Ύ|Y, Ώ|W, ϊ|i, ΐ|i, ϋ|y, ς|s, А|A, Ӑ|A, Ӓ|A, Ә|E, Ӛ|E, Ӕ|E, Б|B, В|V, Г|G, Ґ|G, Ѓ|G, Ғ|G, Ӷ|G, y|Y, Д|D, Е|E, Ѐ|E, Ё|YO, Ӗ|E, Ҽ|E, Ҿ|E, Є|YE, Ж|ZH, Ӂ|DZH, Җ|ZH, Ӝ|DZH, З|Z, Ҙ|Z, Ӟ|DZ, Ӡ|DZ, Ѕ|DZ, И|I, Ѝ|I, Ӥ|I, Ӣ|I, І|I, Ї|JI, Ӏ|I, Й|Y, Ҋ|Y, Ј|J, К|K, Қ|Q, Ҟ|Q, Ҡ|K, Ӄ|Q, Ҝ|K, Л|L, Ӆ|L, Љ|L, М|M, Ӎ|M, Н|N, Ӊ|N, Ң|N, Ӈ|N, Ҥ|N, Њ|N, О|O, Ӧ|O, Ө|O, Ӫ|O, Ҩ|O, П|P, Ҧ|PF, Р|P, Ҏ|P, С|S, Ҫ|S, Т|T, Ҭ|TH, Ћ|T, Ќ|K, У|U, Ў|U, Ӳ|U, Ӱ|U, Ӯ|U, Ү|U, Ұ|U, Ф|F, Х|H, Ҳ|H, Һ|H, Ц|TS, Ҵ|TS, Ч|CH, Ӵ|CH, Ҷ|CH, Ӌ|CH, Ҹ|CH, Џ|DZ, Ш|SH, Щ|SHT, Ъ|A, Ы|Y, Ӹ|Y, Ь|Y, Ҍ|Y, Э|E, Ӭ|E, Ю|YU, Я|YA, а|a, ӑ|a, ӓ|a, ә|e, ӛ|e, ӕ|e, б|b, в|v, г|g, ґ|g, ѓ|g, ғ|g, ӷ|g, y|y, д|d, е|e, ѐ|e, ё|yo, ӗ|e, ҽ|e, ҿ|e, є|ye, ж|zh, ӂ|dzh, җ|zh, ӝ|dzh, з|z, ҙ|z, ӟ|dz, ӡ|dz, ѕ|dz, и|i, ѝ|i, ӥ|i, ӣ|i, і|i, ї|ji, Ӏ|i, й|y, ҋ|y, ј|j, к|k, қ|q, ҟ|q, ҡ|k, ӄ|q, ҝ|k, л|l, ӆ|l, љ|l, м|m, ӎ|m, н|n, ӊ|n, ң|n, ӈ|n, ҥ|n, њ|n, о|o, ӧ|o, ө|o, ӫ|o, ҩ|o, п|p, ҧ|pf, р|p, ҏ|p, с|s, ҫ|s, т|t, ҭ|th, ћ|t, ќ|k, у|u, ў|u, ӳ|u, ӱ|u, ӯ|u, ү|u, ұ|u, ф|f, х|h, ҳ|h, һ|h, ц|ts, ҵ|ts, ч|ch, ӵ|ch, ҷ|ch, ӌ|ch, ҹ|ch, џ|dz, ш|sh, щ|sht, ъ|a, ы|y, ӹ|y, ь|y, ҍ|y, э|e, ӭ|e, ю|yu, я|ya [ocmSef] => 0 [ocmSefLabelCat] => content [ocmSefLabelTag] => tag [ocmSefLabelUser] => author [ocmSefLabelSearch] => search [ocmSefLabelDate] => date [ocmSefLabelItem] => 0 [ocmSefLabelItemCustomPrefix] => [ocmSefInsertItemId] => 1 [ocmSefItemIdTitleAliasSep] => dash [ocmSefUseItemTitleAlias] => 1 [ocmSefInsertCatId] => 1 [ocmSefCatIdTitleAliasSep] => dash [ocmSefUseCatTitleAlias] => 1 [show_page_heading] => 0 [categories] => Array ( [0] => 265 ) [exclude_from_group_by_subcategories] => 0 [menu-anchor_css] => nav__link [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Najnovijia saznanja i savjeti za zdrav život. [menu-meta_keywords] => vijesti, zanimljivosti, savjeti, trend, društvena mreža, život, zdravlje, moda, ljepota, dom, obitelj [secure] => 0 [obituaries_portal] => 0 [page_title] => Zdravlje [page_description] => SiteMeta Description [page_rights] => [robots] => [inheritFrom] => 0 [num_leading_items] => 2 [num_leading_columns] => 1 [leadingImgSize] => Large [num_primary_items] => 4 [num_primary_columns] => 2 [primaryImgSize] => Medium [num_secondary_items] => 4 [num_secondary_columns] => 1 [secondaryImgSize] => Small [num_links] => 4 [num_links_columns] => 1 [linksImgSize] => XSmall [catCatalogMode] => 0 [catFeaturedItems] => 1 [catOrdering] => publishUp [catPagination] => 2 [catPaginationResults] => 1 [catTitle] => 1 [catTitleItemCounter] => 1 [catDescription] => 1 [catImage] => 1 [catFeedLink] => 0 [catFeedIcon] => 0 [subCategories] => 1 [subCatColumns] => 2 [subCatTitle] => 1 [subCatTitleItemCounter] => 1 [subCatDescription] => 1 [subCatImage] => 1 [catItemTitle] => 1 [catItemTitleLinked] => 1 [catItemFeaturedNotice] => 0 [catItemAuthor] => 1 [catItemDateCreated] => 1 [catItemRating] => 0 [catItemImage] => 1 [catItemIntroText] => 1 [catItemExtraFields] => 0 [catItemHits] => 0 [catItemCategory] => 1 [catItemTags] => 1 [catItemAttachments] => 0 [catItemAttachmentsCounter] => 0 [catItemVideo] => 0 [catItemVideoAutoPlay] => 0 [catItemImageGallery] => 0 [catItemDateModified] => 0 [catItemReadMore] => 1 [catItemCommentsAnchor] => 1 [catItemOCMPlugins] => 1 [itemDateCreated] => 1 [itemTitle] => 1 [itemFeaturedNotice] => 1 [itemAuthor] => 1 [itemFontResizer] => 1 [itemPrintButton] => 0 [itemEmailButton] => 1 [itemSocialButton] => 1 [itemVideoAnchor] => 1 [itemImageGalleryAnchor] => 1 [itemCommentsAnchor] => 1 [itemRating] => 0 [itemImage] => 1 [itemImgSize] => Large [itemImageMainCaption] => 1 [itemImageMainCredits] => 1 [itemIntroText] => 0 [itemFullText] => 1 [itemExtraFields] => 1 [itemDateModified] => 1 [itemHits] => 0 [itemCategory] => 0 [itemTags] => 1 [itemAttachments] => 1 [itemAttachmentsCounter] => 1 [itemVideo] => 1 [itemVideoAutoPlay] => 0 [itemVideoCaption] => 1 [itemVideoCredits] => 1 [itemImageGallery] => 0 [itemNavigation] => 0 [itemComments] => 1 [itemTwitterButton] => 1 [itemFacebookButton] => 1 [itemGooglePlusOneButton] => 1 [itemAuthorBlock] => 0 [itemAuthorImage] => 0 [itemAuthorDescription] => 0 [itemAuthorURL] => 0 [itemAuthorEmail] => 0 [itemAuthorLatest] => 0 [itemAuthorLatestLimit] => 5 [itemRelated] => 1 [itemRelatedLimit] => 2 [itemRelatedTitle] => 1 [itemRelatedCategory] => 1 [itemRelatedImageSize] => Medium [itemRelatedIntrotext] => 0 [itemRelatedFulltext] => 0 [itemRelatedAuthor] => 0 [itemRelatedMedia] => 1 [itemRelatedImageGallery] => 1 [itemOCMPlugins] => 1 [recaptcha] => ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [metadesc] => [metadata] => robots= author= [metakey] => [plugins] => { "is_import_from_dnn": true, "incptvocmimagegalleryIGParameters": "default", "incptvocmimagegalleryocmIGposition": "OcmAfterDisplayContent", "incptvocmimagegalleryocmIGtheme": "CameraSlideshow", "incptvocmimagegalleryImages": [ "/Archive/Images/2016/03/02/koza.jpg" ], "incptvocmimagegalleryImageTitles": [ "koza" ], "incptvocmimagegalleryImageDescriptions": [ "" ], "incptvocmimagegalleryImageFocus": [ "50:50" ], "incptvocmimagegalleryImageDimensions": [ { "size0": "1120x840" } ] } [language] => * [multi_author] => 0 [type_id] => 0 [category] => TableOCMCategory Object ( [id] => 265 [name] => Zdravlje [alias] => zdravlje [description] => [parent] => 254 [extraFieldsGroup] => 9 [published] => 1 [image] => [access] => 1 [ordering] => 7 [params] => {"inheritFrom":"254","catMetaDesc":"","catMetaKey":"","catMetaRobots":"","catMetaAuthor":"","theme":"","num_leading_items":"2","num_leading_columns":"1","leadingImgSize":"Large","num_primary_items":"4","num_primary_columns":"2","primaryImgSize":"Medium","num_secondary_items":"4","num_secondary_columns":"1","secondaryImgSize":"Small","num_links":"4","num_links_columns":"1","linksImgSize":"XSmall","catCatalogMode":"0","catFeaturedItems":"1","catOrdering":"publishUp","catPagination":"2","catPaginationResults":"1","catTitle":"1","catTitleItemCounter":"1","catDescription":"1","catImage":"1","catFeedLink":"0","catFeedIcon":"0","subCategories":"1","subCatColumns":"2","subCatOrdering":"","subCatTitle":"1","subCatTitleItemCounter":"1","subCatDescription":"1","subCatImage":"1","itemImageXS":"","itemImageS":"","itemImageM":"","itemImageL":"","itemImageXL":"","catItemTitle":"1","catItemTitleLinked":"1","catItemFeaturedNotice":"0","catItemAuthor":"1","catItemDateCreated":"1","catItemRating":"0","catItemImage":"1","catItemIntroText":"1","catItemIntroTextWordLimit":"","catItemExtraFields":"0","catItemHits":"0","catItemCategory":"1","catItemTags":"1","catItemAttachments":"0","catItemAttachmentsCounter":"0","catItemVideo":"0","catItemVideoWidth":"","catItemVideoHeight":"","catItemAudioWidth":"","catItemAudioHeight":"","catItemVideoAutoPlay":"0","catItemImageGallery":"0","catItemImageGalleryWidth":"","catItemImageGalleryHeight":"","catItemDateModified":"0","catItemReadMore":"1","catItemCommentsAnchor":"1","catItemOCMPlugins":"1","itemDateCreated":"1","itemTitle":"1","itemFeaturedNotice":"1","itemAuthor":"1","itemFontResizer":"1","itemPrintButton":"0","itemEmailButton":"1","itemSocialButton":"1","itemVideoAnchor":"1","itemImageGalleryAnchor":"1","itemCommentsAnchor":"1","itemRating":"0","itemImage":"1","itemImgSize":"Large","itemImageMainCaption":"1","itemImageMainCredits":"1","itemIntroText":"0","itemFullText":"1","itemExtraFields":"0","itemDateModified":"1","itemHits":"0","itemCategory":"0","itemTags":"1","itemAttachments":"1","itemAttachmentsCounter":"1","itemVideo":"1","itemVideoWidth":"","itemVideoHeight":"","itemAudioWidth":"","itemAudioHeight":"","itemVideoAutoPlay":"0","itemVideoCaption":"1","itemVideoCredits":"1","itemImageGallery":"0","itemImageGalleryWidth":"","itemImageGalleryHeight":"","itemNavigation":"0","itemComments":"1","itemTwitterButton":"1","itemFacebookButton":"1","itemGooglePlusOneButton":"1","itemAuthorBlock":"0","itemAuthorImage":"0","itemAuthorDescription":"0","itemAuthorURL":"0","itemAuthorEmail":"0","itemAuthorLatest":"0","itemAuthorLatestLimit":"5","itemRelated":"0","itemRelatedLimit":"5","itemRelatedTitle":"1","itemRelatedCategory":"0","itemRelatedImageSize":"0","itemRelatedIntrotext":"1","itemRelatedFulltext":"0","itemRelatedAuthor":"0","itemRelatedMedia":"0","itemRelatedImageGallery":"0","itemOCMPlugins":"1"} [trash] => 0 [plugins] => {"customparams_created":"2019-11-04 19:44:34","customparams_modified":"2019-11-04 19:44:34","customparams_videobg":"","customparams_countdown_module":"","customparams_search_template":""} [language] => * [container] => 0 [container_name] => [_tbl:protected] => #__ocm_categories [_tbl_key:protected] => id [_tbl_keys:protected] => Array ( [0] => id ) [_db:protected] => JDatabaseDriverMysqli_Exabyte Object ( [name] => mysqli [serverType] => mysql [connection:protected] => mysqli Object ( [affected_rows] => 38 [client_info] => mysqlnd 5.0.12-dev - 20150407 - $Id: 7cc7cc96e675f6d72e5cf0f267f48e167c2abb23 $ [client_version] => 50012 [connect_errno] => 0 [connect_error] => [errno] => 0 [error] => [error_list] => Array ( ) [field_count] => 3 [host_info] => 127.0.0.1 via TCP/IP [info] => [insert_id] => 0 [server_info] => 5.5.30 [server_version] => 50530 [stat] => Uptime: 7939760 Threads: 7 Questions: 1587546180 Slow queries: 4849250 [sqlstate] => 00000 [protocol_version] => 10 [thread_id] => 112215950 [warning_count] => 0 ) [nameQuote:protected] => ` [nullDate:protected] => 0000-00-00 00:00:00 [_database:JDatabaseDriver:private] => sdproductiondb [count:protected] => 55 [cursor:protected] => [debug:protected] => [limit:protected] => 0 [log:protected] => Array ( ) [timings:protected] => Array ( ) [callStacks:protected] => Array ( ) [offset:protected] => 0 [options:protected] => Array ( [driver] => mysqli_exabyte [host] => 127.0.0.1 [user] => proxy_user_front03 [password] => b3hX5DrKwjx6 [database] => sdproductiondb [prefix] => sk_ [select] => 1 [port] => 6033 [socket] => ) [sql:protected] => SELECT id, value, type FROM #__ocm_extra_fields ef WHERE ef.published = 1 [tablePrefix:protected] => sk_ [utf:protected] => 1 [utf8mb4:protected] => 1 [errorNum:protected] => 0 [errorMsg:protected] => [transactionDepth:protected] => 0 [disconnectHandlers:protected] => Array ( ) [ocmConfig] => Array ( ) ) [_trackAssets:protected] => [_rules:protected] => [_locked:protected] => [_autoincrement:protected] => 1 [_observers:protected] => JObserverUpdater Object ( [aliases:protected] => Array ( ) [observers:protected] => Array ( ) [doCallObservers:protected] => 1 ) [_columnAlias:protected] => Array ( ) [_jsonEncode:protected] => Array ( ) [_errors:protected] => Array ( ) [year_lookup] => 0 [link] => /mozaik/zdravlje ) [additional_categories] => Array ( ) [link] => /mozaik/zdravlje/one-su-lijepe-vitke-i-nervozne-one-su-ortoreksicarke-304139 [printLink] => /mozaik/zdravlje/one-su-lijepe-vitke-i-nervozne-one-su-ortoreksicarke-304139?tmpl=component&print=1 [tags] => Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 238078 [name] => ortoreksija [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 0000-00-00 00:00:00 [main_article_id] => 0 [alias] => ortoreksija [link] => /tag/ortoreksija ) ) [imageXSmall] => [imageSmall] => [imageMedium] => [imageLarge] => [imageXLarge] => [extraFields] => stdClass Object ( [SuperscriptTitle] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => moderni fenomen [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [premium_content] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) ) [attachments] => Array ( ) [cleanTitle] => One su lijepe, vitke i nervozne - one su ortoreksičarke [num_of_authors] => 0 [author] => Joomla\CMS\User\User Object ( [isRoot:protected] => [id] => 3139 [name] => Jasenka Leskur [username] => jasenka-leskur [email] => jasenka-leskur-stani-i@sd.hr [password] => $2y$10$yxLU5zfSBkK9E0Dw/xQ.FuGfjyguFIugXyk4eWGb5x2bk/KEJ9mPq [password_clear] => [block] => 0 [sendEmail] => 0 [registerDate] => 2023-10-13 14:31:49 [lastvisitDate] => 0000-00-00 00:00:00 [activation] => [params] => {"admin_style":"","admin_language":"","language":"","editor":"","timezone":""} [groups] => Array ( [2] => 2 ) [guest] => 0 [lastResetTime] => 0000-00-00 00:00:00 [resetCount] => 0 [requireReset] => 0 [_params:protected] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [admin_style] => [admin_language] => [language] => [editor] => [timezone] => ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [_authGroups:protected] => [_authLevels:protected] => [_authActions:protected] => [_errorMsg:protected] => [userHelper:protected] => Joomla\CMS\User\UserWrapper Object ( ) [_errors:protected] => Array ( ) [otpKey] => [otep] => [link] => /autor/jasenka-leskur-3139 [profile] => stdClass Object ( [id] => 1657 [gender] => m [description] => [image] => [url] => [group] => 1 [plugins] => ) [avatar] => https://secure.gravatar.com/avatar/edc0bc8cf76440b4ed51e0a3a7473ef9?s=100&default=https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fcomponents%2Fcom_ocm%2Fimages%2Fplaceholder%2Fuser.png ) [numOfComments] => 0 [mainImage] => https://static.slobodnadalmacija.hr/Archive/Images/2016/03/02/koza.jpg [galleryCount] => 1 [hasImage] => 1 [mainImageAuthor] => koza [mainImageDesc] => [popup_gallery] => Array ( [0] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/Archive/Images/2016/03/02/koza.jpg [title] => koza ) ) [bgPosition] => [text] => {OCMSplitter}

Sigurno ste i vi upoznali onaj tip osobe kojem je hrana nekako postala većom od života, one ljude koji se zbog dijete („najbolja od svih dosad“) i svog režima ishrane prestanu odazivati na druženja, a svaki razgovor o domaćoj panceti, pršutu ili kolačima kod njih izaziva buru negodovanja?

E, pa sad su, recimo, detektirani a medicinska znanost ih je počela, zbog opsesivnog ponašanja, nazivati – ortoreksičarima.

Za sada je riječ o društvenom fenomenu jer stručnjaci smatraju kako još ne postoji dovoljno saznanja o ortoreksiji da bi je se proglasilo poremećajem, međutim, podaci govore u prilog tome da ortoreksija može voditi u poremećaj prehrane, poput anoreksije i bulimije, kada nečija prehrana postane sve rafiniranija, strogo definirana i kada je povezana s nekim karakteristikama osobnosti koje mogu odvesti u poremećaj prehrane.

S obzirom na to da je uočeno da velik broj mladih ljudi, a naročito djevojaka i mladih žena, samoinicijativno izbacuje pojedine vrste hrane iz dnevnog jelovnika čime nutritivno osiromašuju organizam – a možda i zato što smo na početku sezone kada obično započinje medijska histerija oko „fit linije za ljeto i plažu“- u Nastavnom zavodu za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“ održan je stručni skup pod nazivom „Ortoreksija-opsjednutost zdravom prehranom ili crno-bijeli svijet“, organiziran u suradnji s Centrom za poremećaje hranjenja BAE te Hrvatskim društvom nutricionista i dijetetičara.

Kompulzivno ponašanje

Ortoreksija je zapravo patološka orijentacija na zdravu prehranu, a pojam je prvi definirao dr. Steve Bratman 1997. godine. Naziv dolazi od grčke riječi 'orthos' što u prijevodu znači pravilno ili ispravno, te riječi 'oreksija' koja označava apetit.

Radi se o vrsti kompulzivnog ponašanja utemeljenoj na iracionalnim strahovima koji počivaju na potpunoj opsesiji vlastitim prehrambenim planom. Osobe koje su ortoreksične strahuju od nekih namirnica, pa ih prestanu konzumirati.

Pritom su duboko uvjerene kako promiču zdrav život, no događa se upravo suprotno - samonametnutim restrikcijama ograničavaju se na manji broj namirnica i time negativno utječu na pravilan rad organizma.



- Ortoreksija još nije službeno uvedena kao medicinski termin tako da nemamo niti službenu evidenciju i ne možemo sa sigurnošću govoriti o proširenosti. Međutim, ortoreksija je primijećena kao sve češći društveni i zdravstveni fenomen – kaže dr. Ana Puljak, voditeljica Odjela za promicanje zdravlja Nastavnog zavoda za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“.

- Društvenom fenomenu, koji postaje i zdravstveni problem, svi smo svjedoci: beskrajni je niz dijeta koje isključuju ovu ili onu namirnicu ili grupu namirnica, a na kraju krajeva, štetne su za zdravlje.  Danas smo preplavljeni dijetama, stilovima prehrane, savjetima, „veličanjem“ pojedinih namirnica, ekstremnim načinima prehrane gdje različite grupe ljudi često vrlo „žestoko“ inzistiraju na svojim dijetalnim pravilima.

Kroz napise u medijima, emisije, društvene mreže oni utječu na osjetljive i rizične skupine, prije svega mlade osobe - smatra dr. Puljak, naglašavajući da je vrlo često ortoreksija jedan od prvih simptoma poremećaja hranjenja, anoreksije i bulimije, te da ovi poremećaji mogu početi upravo s pretjeranom brigom oko „zdrave“ prehrane.

Grižnja savjesti

Kod ortoreksije radi se o patološkoj usmjerenosti na zdravu prehranu. Osobe s ortoreksijom kupuju samo u provjerenim trgovinama, silno su zabrinuti što jedu, imaju grižnju savjesti ako pojedu nešto što je po njihovu mišljenju „loše“, hrana koju konzumiraju postaje im primarni životni sadržaj. Sve druge sastavnice života postaju manje važne od planiranja obroka.

No, kada pravila, trud, organizacija i svakodnevni napori velikim dijelom postanu usmjereni na način prehrane, vjerojatno je riječ o pretjerivanju. Prehrana, dakle, postaje „nezdrava“ kada se počinje sukobljavati s normalnim životom i normalnim životnim sadržajima koji čine život kvalitetnim, kada osoba zanemari uravnoteženost i umjerenost u izborima, a hrana mu prestaje biti, između ostaloga, užitak.

Za razliku od osoba koje boluju od anoreksije, osobe koje su ortoreksičari žele se osjećati zdravo i prirodno.

- U početku postoji razlika jer su osobe ortoreksijom usmjerene na „zdravu“ prehranu, a osobe s anoreksijom na mršavost. Ali, psihološki, tu postoje sličnosti i zato je prevelika usmjerenost na „zdravu prehranu“ kod mladih osoba potencijalni rizik za pojavu poremećaja hranjenja među kojima je posebno anoreksija izrazito teška, kronična bolest s visokom smrtnošću, čak osam posto među oboljelim mladim osobama - veli dr. Puljak nazivajući, u šali, vrstu ljudi opsjednutih kilažom kao „lijepe, vitke i nervozne“.

- Naš organizam, fiziološki i enzimatski građen je kao organizam „svejeda“. To znamo iz biologije, medicine, evolucijskih znanosti i samog života! Dakle, trebamo jesti sve grupe namirnica, osim ako ne postoji neka metabolička ili kronična bolest koja zahtjeva specifičnu prehranu. Ne postoje zdrave namirnice, postoji samo zdrav čovjek - uvjetno rečeno jer gotovo nitko nije potpuno zdrav – drži ona.

Važna uloga odgovornih medija

Kako se može pomoći osobi za koju se ustanovi da je ortoreksičar?

- Što se tiče liječenja ortoreksije, mislim da je puno važnije usmjeriti napore na prevenciju. I to primarnu i sekundarnu prevenciju, što znači činiti sve da se ovaj poremećaj niti ne pojavi ili da ga se rano prepozna, - riječi su dr. Ane Puljak.

- To znači informirati i educirati ljude: opću populaciju, vulnerabilne, odnosno osjetljive skupine poput djece kojoj nikako ne bi smjeli uvoditi neuravnotežene režime prehrane radi njihovog rasta i razvoja, te rizične skupine. Rizične skupine su nam u ovom slučaju mlade djevojke i žene sklone poremećajima hranjenja.

Veliku pomoć tu pružaju i odgovorni mediji, upravo kako vi sada činite, a obavezan je rad u malim grupama i radionicama s djecom od najmanje dobi i mladima, djevojkama i mladim ženama. Učiti ih da „misle svojom glavom“, logički i kritički razmišljaju, grade vlastiti integritet.

Ipak, samo liječenje bi se moglo provoditi po tvz. bihevioralnim i kognitivnim principima i psihoedukacijom što znači - osobu prvo informirati i educirati, a zatim istražiti u partnerstvu s „pacijentom“ zbog čega se problem uopće pojavio i savjetovati o mogućnostima i načinima promjene ponašanja.

Ako je već došlo do anoreksije ili bulimije, potreban je cjelovit psihijatrijski i psihološki tretman u čemu su najuspješniji tvz. kognitivno-bihevioralni principi terapije, ali uključuju se i često i drugi specijalisti, primjerice endokrinolozi - kaže dr. Puljak.

Bratmanov test

Neka od slijedećih pitanja pokazuju sklonost ortoreksiji

1. Provodite li više od tri sata dnevno razmišljajući o zdravoj hrani?
2. Planirate li obroke nekoliko dana unaprijed?
3. Je li vam prehrambena vrijednost obroka važnija od uživanja u jelu?
4. Jeste li primijetili da vam se kvaliteta života promijenila otkad se povećala kvaliteta vaše prehrane?
5. Jeste li postali stroži u izboru hrane koju jedete?
6. Jeste li se odrekli hrane u kojoj ste nekad uživali kako biste konzumirali samo pravu hranu?
7. Povećava li vam konzumacija zdrave hrane osjećaj samopoštovanja?
8. Osjećate li krivnju pojedete li nešto izvan vašeg jelovnika?
9. Izolira li vas vaša prehrana iz društvenog života?
10. Osjećate li potpuni mir i kontrolu nad sobom kada se zdravo hranite?

Potvrdan odgovor na četiri ili više pitanja upućuje na simptome ortoreksije.

 

 

[event] => stdClass Object ( [BeforeDisplay] => [AfterDisplay] => [AfterDisplayTitle] => [BeforeDisplayContent] => [AfterDisplayContent] => [OCMBeforeDisplay] => [OCMAfterDisplay] => [OCMAfterDisplayTitle] => [OCMBeforeDisplayContent] => [OCMAfterDisplayContent] =>
koza
[OCMUserDisplay] => [OCMCommentsCounter] => [OCMCommentsBlock] => ) [jcfields] => Array ( ) [image] => [imageWidth] => 600 [comments] => Array ( ) [absoluteURL] => https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/one-su-lijepe-vitke-i-nervozne-one-su-ortoreksicarke-304139 [emailLink] => /component/mailto/?tmpl=component&template=site&link=5bf5bc7acf4b4ccd4708743e051e80e17a5886ab [twitterURL] => http://twitter.com/intent/tweet?text=One+su+lijepe%2C+vitke+i+nervozne+-+one+su+ortoreksi%C4%8Darke&url=https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fmozaik%2Fzdravlje%2Fone-su-lijepe-vitke-i-nervozne-one-su-ortoreksicarke-304139 [socialLink] => https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fmozaik%2Fzdravlje%2Fone-su-lijepe-vitke-i-nervozne-one-su-ortoreksicarke-304139 )
Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => moderni fenomen [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [2] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) )
StoryEditorOCM
Zdravljemoderni fenomen

One su lijepe, vitke i nervozne - one su ortoreksičarke

Piše Jasenka Leskur-Staničić
2. ožujka 2016. - 14:50
PREMIUM
koza

Sigurno ste i vi upoznali onaj tip osobe kojem je hrana nekako postala većom od života, one ljude koji se zbog dijete („najbolja od svih dosad“) i svog režima ishrane prestanu odazivati na druženja, a svaki razgovor o domaćoj panceti, pršutu ili kolačima kod njih izaziva buru negodovanja?

E, pa sad su, recimo, detektirani a medicinska znanost ih je počela, zbog opsesivnog ponašanja, nazivati – ortoreksičarima.

Za sada je riječ o društvenom fenomenu jer stručnjaci smatraju kako još ne postoji dovoljno saznanja o ortoreksiji da bi je se proglasilo poremećajem, međutim, podaci govore u prilog tome da ortoreksija može voditi u poremećaj prehrane, poput anoreksije i bulimije, kada nečija prehrana postane sve rafiniranija, strogo definirana i kada je povezana s nekim karakteristikama ...

#ORTOREKSIJA
Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
18. svibanj 2024 06:44