Iako proteinske pločice koje viđate u supermarketima često znaju imati više šećera nego dvije mliječne čokolade zajedno, a ni njihovi sastojci nisu najzdraviji, složit ćete se da su među najbržim i najjednostavnijim opcijama kad je u pitanju brzinski "snack" tijekom radnog vremena.
Cjenovno prihvatljive i s trenutačnim djelovanjem kad je u pitanju pad energije, proteinske, musli i energetske štangice (kako god ih nazivali) jedna su od najčešćih opcija za kojima posežu gladni i (pre)zaposleni. Oni koji nemaju vremena udaljiti se s radnog mjesta i otići na ručak, a od gladi više ne mogu razmišljati.
No "najmanje zlo" ne znači da ste odabrali najbolje za vas. Početak je siječnja, vrijeme je za bolje nutritivne odluke - novac koji ulažete svakodnevno u kupovne proteinsk...