Displaying items by tag: Zdravi i veseli bili

01 - Modified: 2021-02-26 14:33:45 - Feat.: 0 - Title: Tea vas je mjesec dana našeg programa nemilosrdno ‘mučila‘, evo kakvu poruku ima za sve one koji žele živjeti zdravi 02 - Modified: 2021-03-01 10:23:45 - Feat.: 0 - Title: Mislite da ste u formi? Provjerite svoju fizičku spremu i kod kuće odradite ovaj kratki trening! 03 - Modified: 2021-02-24 16:12:26 - Feat.: 0 - Title: Jedete pizzu, čokoladu, a mršavite? Da, i to je moguće, ključ uravotežene prehrane ne leži u velikom odricanju - evo što kaže naša nutricionistica 04 - Modified: 2021-03-01 10:23:13 - Feat.: 0 - Title: Ako ste se pridržavali besplatnog programa tjelovježbe i prehrane, promjene bi već sada trebale biti vidljive, ako niste, evo što propuštate 05 - Modified: 2021-02-20 11:25:09 - Feat.: 0 - Title: Jedete li piletinu i puretinu često? U tom slučaju ove stvari obvezno morate imati na umu! 06 - Modified: 2021-03-01 10:24:37 - Feat.: 0 - Title: Dobro ste se najeli za ručak? S ovim treningom ćete potrošiti sve kalorije koje ste unijeli! 07 - Modified: 2021-02-18 15:30:07 - Feat.: 0 - Title: Podignite gas! Ovaj trening aktivira sve mišiće, ukradite malo vremena za sebe, vjerujte nam, rezultati neće izostati 08 - Modified: 2021-02-18 15:00:47 - Feat.: 0 - Title: Dvaput je dvaput - griješite ako jedete ribu samo jednom tjedno, evo i zašto 09 - Modified: 2021-02-18 15:27:53 - Feat.: 0 - Title: Hladno vam je? Niste jedini, ali nakon ovih 40 minuta provedenih uz ekrane neće vam trebati grijanje 10 - Modified: 2021-02-11 13:44:11 - Feat.: 0 - Title: Biti u nemilosti ove lijepe trenerice uopće nije loše, vratit ćete formu, a i bit ćete zdraviji 11 - Modified: 2021-02-09 09:29:38 - Feat.: 0 - Title: Doveli biste liniju u red, ali nemate vremena kuhati i jesti svakih par sati? U ovu metodu kunu se mnogi, mi otkrivamo koliko je zapravo zdrava 12 - Modified: 2021-02-06 14:05:50 - Feat.: 0 - Title: Većina uopće ne voli njezin okus i izbjegava je na jelovniku, ali nakon ovog članka doći će na popis vaših omiljenih namirnica 13 - Modified: 2021-02-03 14:04:04 - Feat.: 0 - Title: MEĐUOBROK 14 - Modified: 2021-02-22 10:34:49 - Feat.: 0 - Title: Burger od slanutka idealno je jelo za kraj dana, osim što je hranjivo neće teško pasti na želudac 15 - Modified: 2021-02-22 10:20:41 - Feat.: 0 - Title: Domaći recepti ipak su najbolji, zato guštajte u juhi, dinstanom kupusu i varivu od zelenih mahuna i junetine 16 - Modified: 2021-02-15 13:35:16 - Feat.: 0 - Title: Palačinke od zobi ne debljaju, a pružaju idealnu energiju za početak dana 17 - Modified: 2021-02-22 10:33:00 - Feat.: 0 - Title: Zašto razbijati glavu svakog dana? Pogledajte što vam od jelovnika nudimo za sljedeći tjedan, samo pratite i skuhajte 18 - Modified: 2021-02-17 11:28:52 - Feat.: 0 - Title: Priznajte, najbolje je unaprijed znati što skuhati, a na ovom mjestu vam nudimo upravo to - jelovnike za cijeli idući tjedan! 19 - Modified: 2021-02-07 17:46:41 - Feat.: 0 - Title: Ne znate što biste kuhali ovog tjedna? Donosimo vam zdravi jelovnik koji obuhvaća svih sedam dana ispred vas, a tu je i popis potrebnih namirnica 20 - Modified: 2021-02-06 14:12:55 - Feat.: 0 - Title: Nema opravdanja i odustajanja, gomila trenera naplaćuje ovakva videa, a Tommy i Slobodna Dalmacija vam donose ovaj program - besplatno! 21 - Modified: 2021-02-05 13:35:57 - Feat.: 0 - Title: U mjesec dana do zdravlja i top forme: nema više izvlačenja, naša trenerica vodi vas kroz vježbe za koje vam ne treba teretana, krenite odmah! 22 - Modified: 2021-02-03 13:54:06 - Feat.: 0 - Title: Bolji od Europe; Hrvatska je i dalje blagoslovljena količinom svježih i kvalitetnih namirnica koje su nam svakodnevno dostupne 23 - Modified: 2021-02-05 10:37:00 - Feat.: 0 - Title: 1. Tjedan 24 - Modified: 2021-02-03 14:06:01 - Feat.: 0 - Title: Certificirana trenerica 25 - Modified: 2021-02-03 13:56:00 - Feat.: 0 - Title: M.Sc nutricinozima 26 - Modified: 2021-02-03 13:55:33 - Feat.: 0 - Title: Tajna vitke linije ne leži u dijetama, niti u zakidanju od usta; važno je guštati, a ključ zdravlja nalazi se na posve drugom mjestu 27 - Modified: 2021-02-03 14:11:26 - Feat.: 0 - Title: Stvarajte zdrave navike uz Tommy i Slobodnu Dalmaciju 28 - Modified: 2021-01-30 13:53:51 - Feat.: 0 - Title: Pokrenite se sada; ‘Tommy‘ i ‘Slobodna‘ svima poklanjaju besplatni mjesečni plan prehrane i treninga

Izdvojeno 1

Zdravi i veseli bili

Zdravi i veseli bili u zdravom tijelu... Tea vas je mjesec dana našeg programa nemilosrdno ‘mučila‘, evo kakvu poruku ima za sve one koji žele živjeti zdravi Piše Vlado OzretićDvaput tjedno vam ne da mira. Uz nju se znojite, a i povremeno osjećate i bol.Ali, vjerujte nam, isplatit će se. Trenerica Tea Bručić je jedno od lica nositeljica kampanje Tommyja i Slobodne Dalmacije – „Zdravi i veseli bili.Programa tjelovježbe i prehrane koji za cilj ima vratiti vas zdravim navikama. A Tea je ta skretničarka kojoj ništa nije teško. Naime, dok vi s njom odradite trening tek dva puta tjedno, u njenom rasporedu ...

Zdravi i veseli bili 8. trening Mislite da ste u formi? Provjerite svoju fizičku spremu i kod kuće odradite ovaj kratki trening!

m.sc. Iva Tokić u svom savjetovalištu za prehranu Nutrivat koji se nalazi u trgovačkom centru Joker

Život kakve dijete? Jedete pizzu, čokoladu, a mršavite? Da, i to je moguće, ključ uravotežene prehrane ne leži u velikom odricanju - evo što kaže naša nutricionistica

Izdvojeno 2

Zdravi i veseli bili 7. trening Ako ste se pridržavali besplatnog programa tjelovježbe i prehrane, promjene bi već sada trebale biti vidljive, ako niste, evo što propuštate Piše Native studio SDAjmo ljudi ušli smo u zadnji tjedan!! Pred nama je novi trening gdje je Tea još više podigla gas i odlučila je ne štedjeti vas u ovo malo vremena što nam je preostalo. Nadamo se da ste dosad prebrodili sve upale mišića, te da ste se i navikli na sjajan jelovnik kojeg vam svakog tjedna nudimo. U slučaju da ste sve pratili kako treba - rezultati bi trebali već sada biti vidljivi!! Opet naglašavamo - vježbe su samo dio programa, ...

Zdravi i veseli bili domaće u Tommyja Jedete li piletinu i puretinu često? U tom slučaju ove stvari obvezno morate imati na umu!

Zdravi i veseli bili 6. trening Dobro ste se najeli za ručak? S ovim treningom ćete potrošiti sve kalorije koje ste unijeli!

Zdravi i veseli bili 5. trening Podignite gas! Ovaj trening aktivira sve mišiće, ukradite malo vremena za sebe, vjerujte nam, rezultati neće izostati

Zdravi i veseli bili mijenjajte navike! Dvaput je dvaput - griješite ako jedete ribu samo jednom tjedno, evo i zašto

01 - Modified: 2024-05-20 08:31:38 - Feat.: 0 - Title: Policajka službenim automobilom skrivila prometnu nesreću u kojoj je ozlijeđeno pet ljudi 02 - Modified: 2024-05-20 08:32:36 - Feat.: 0 - Title: I braća Vušković pokazali ‘onu stvar‘, a posebna tetovaža sve otkriva, evo priče iza intrigantnih fotografija 03 - Modified: 2024-05-20 08:28:33 - Feat.: 0 - Title: Splitski liječnici motociklistima: Smanjite gas, trebate vidjeti kako izgledaju unesrećeni dok leže prepuni cjevčica 04 - Modified: 2024-05-20 07:51:29 - Feat.: 0 - Title: Liječnica tužila susjede zbog fleke u kupaonici, na sudu rekla da zbog toga trpi duševne boli. Evo koliko moraju platiti 05 - Modified: 2024-05-20 07:52:35 - Feat.: 0 - Title: Šta to tako lipo miriše: Makarska verzija Autentice bila je za čistu desetku 06 - Modified: 2024-05-20 07:33:57 - Feat.: 0 - Title: Dalić danas objavljuje popis igrača s kojima će krenuti na pripreme za Euro, veseli ga forma napadača 07 - Modified: 2024-05-20 07:27:54 - Feat.: 0 - Title: Bitka traje 13 godina: Assange bi u ponedjeljak mogao doznati sudbinu, hoće li ga pustiti iz zatvora ili izručiti SAD-u? 08 - Modified: 2024-05-20 07:25:19 - Feat.: 0 - Title: Zadarski DP-ovac Biloglav stavio saborski mandat u mirovanje: njega su se u HDZ-u pribojavali koliko i Jurčevića 09 - Modified: 2024-05-20 07:22:12 - Feat.: 0 - Title: Kaos u prometu na izlazu iz Splita: baš jutros su se uhvatili mijenjati (ne)bitnu stvar na Magistrali, vozači ‘luduju‘ 10 - Modified: 2024-05-20 07:22:47 - Feat.: 0 - Title: Pogledajte snimku koja baca novo svjetlo na atentat u Slovačkoj: Je li napadač ipak imao i pomagače? 11 - Modified: 2024-05-20 07:04:26 - Feat.: 0 - Title: Tko je Ebrahim Raisi? Poubijao je tisuće ljudi, gazio prava žena, a Iranci su ga voljeli jer je bio tvrd pregovarač 12 - Modified: 2024-05-20 07:02:38 - Feat.: 0 - Title: ‘Kartu sam platila 1000 eura, a poznata me kompanija u Zagrebu odbila ukrcati, znate li što su tražili u 3.40 ujutro!?‘ 13 - Modified: 2024-05-20 07:01:51 - Feat.: 0 - Title: Nikola Kalinić sportski direktor Hajduka? Naši čitatelji baš se i ne slažu... 14 - Modified: 2024-05-20 06:45:45 - Feat.: 1 - Title: VIDEO Uklonjeni zadnji preživjeli objekti sa žnjanskog platoa: ‘Najzahtjevnija faza je gotova, počeli smo betonirati!‘ 15 - Modified: 2024-05-20 06:36:29 - Feat.: 0 - Title: Jokić nakon bolnog poraza jednom izjavom zabrinuo čitavu Srbiju: ‘Moram razmisliti o tome...‘ 16 - Modified: 2024-05-20 06:30:00 - Feat.: 0 - Title: Ivana Knoll se naljutila: ‘Nije mene majka rodila da prodajem svoje tijelo na OnlyFansu! Sve sam sama postigla u životu‘

01 - Modified: 2021-02-18 15:27:53 - Feat.: 0 - Title: Hladno vam je? Niste jedini, ali nakon ovih 40 minuta provedenih uz ekrane neće vam trebati grijanje 02 - Modified: 2021-02-11 13:44:11 - Feat.: 0 - Title: Biti u nemilosti ove lijepe trenerice uopće nije loše, vratit ćete formu, a i bit ćete zdraviji 03 - Modified: 2021-02-09 09:29:38 - Feat.: 0 - Title: Doveli biste liniju u red, ali nemate vremena kuhati i jesti svakih par sati? U ovu metodu kunu se mnogi, mi otkrivamo koliko je zapravo zdrava 04 - Modified: 2021-02-06 14:05:50 - Feat.: 0 - Title: Većina uopće ne voli njezin okus i izbjegava je na jelovniku, ali nakon ovog članka doći će na popis vaših omiljenih namirnica 05 - Modified: 2021-02-03 14:04:04 - Feat.: 0 - Title: MEĐUOBROK 06 - Modified: 2021-02-22 10:34:49 - Feat.: 0 - Title: Burger od slanutka idealno je jelo za kraj dana, osim što je hranjivo neće teško pasti na želudac 07 - Modified: 2021-02-22 10:20:41 - Feat.: 0 - Title: Domaći recepti ipak su najbolji, zato guštajte u juhi, dinstanom kupusu i varivu od zelenih mahuna i junetine 08 - Modified: 2021-02-15 13:35:16 - Feat.: 0 - Title: Palačinke od zobi ne debljaju, a pružaju idealnu energiju za početak dana 09 - Modified: 2021-02-22 10:33:00 - Feat.: 0 - Title: Zašto razbijati glavu svakog dana? Pogledajte što vam od jelovnika nudimo za sljedeći tjedan, samo pratite i skuhajte 10 - Modified: 2021-02-17 11:28:52 - Feat.: 0 - Title: Priznajte, najbolje je unaprijed znati što skuhati, a na ovom mjestu vam nudimo upravo to - jelovnike za cijeli idući tjedan! 11 - Modified: 2021-02-07 17:46:41 - Feat.: 0 - Title: Ne znate što biste kuhali ovog tjedna? Donosimo vam zdravi jelovnik koji obuhvaća svih sedam dana ispred vas, a tu je i popis potrebnih namirnica 12 - Modified: 2021-02-06 14:12:55 - Feat.: 0 - Title: Nema opravdanja i odustajanja, gomila trenera naplaćuje ovakva videa, a Tommy i Slobodna Dalmacija vam donose ovaj program - besplatno! 13 - Modified: 2021-02-05 13:35:57 - Feat.: 0 - Title: U mjesec dana do zdravlja i top forme: nema više izvlačenja, naša trenerica vodi vas kroz vježbe za koje vam ne treba teretana, krenite odmah! 14 - Modified: 2021-02-03 13:54:06 - Feat.: 0 - Title: Bolji od Europe; Hrvatska je i dalje blagoslovljena količinom svježih i kvalitetnih namirnica koje su nam svakodnevno dostupne 15 - Modified: 2021-02-05 10:37:00 - Feat.: 0 - Title: 1. Tjedan 16 - Modified: 2021-02-03 14:06:01 - Feat.: 0 - Title: Certificirana trenerica 17 - Modified: 2021-02-03 13:56:00 - Feat.: 0 - Title: M.Sc nutricinozima 18 - Modified: 2021-02-03 13:55:33 - Feat.: 0 - Title: Tajna vitke linije ne leži u dijetama, niti u zakidanju od usta; važno je guštati, a ključ zdravlja nalazi se na posve drugom mjestu 19 - Modified: 2021-02-03 14:11:26 - Feat.: 0 - Title: Stvarajte zdrave navike uz Tommy i Slobodnu Dalmaciju 20 - Modified: 2021-01-30 13:53:51 - Feat.: 0 - Title: Pokrenite se sada; ‘Tommy‘ i ‘Slobodna‘ svima poklanjaju besplatni mjesečni plan prehrane i treninga

Preporuka i nedavno

Zdravi i veseli bili 4. trening Hladno vam je? Niste jedini, ali nakon ovih 40 minuta provedenih uz ekrane neće vam trebati grijanje Piše Native studio SDDragi naši, nakon ovog, četvrtog treninga, odradili ste POLOVICU PROGRAMA! Programa koji ima smisla samo ako radite treninge i pridržavate se našeg režima prehrane. Ponavljamo, s ovim treningom odradili ste polovicu programa - stoga, zagrizite još jače i ne dajte se! Znamo, nije lako uz sve obveze, ali baš vi imate moć sami sebe promijenit. Nitko drugi. Pokrenimo se i učinimo nešto dobro za sebe!!! I ne zaboravite, vježbe su samo ...

Zdravi i veseli bili 3. trening Biti u nemilosti ove lijepe trenerice uopće nije loše, vratit ćete formu, a i bit ćete zdraviji

Zdravi i veseli bili u trendu Doveli biste liniju u red, ali nemate vremena kuhati i jesti svakih par sati? U ovu metodu kunu se mnogi, mi otkrivamo koliko je zapravo zdrava

Zdravi i veseli bili paket zdravlja Većina uopće ne voli njezin okus i izbjegava je na jelovniku, ali nakon ovog članka doći će na popis vaših omiljenih namirnica

Zdravi i veseli bili MEĐUOBROK MEĐUOBROK

Nedavno

Policajka službenim automobilom skrivila prometnu nesreću u kojoj je ozlijeđeno pet ljudi

20.05.2024. 10:25

I braća Vušković pokazali ‘onu stvar‘, a posebna tetovaža sve otkriva, evo priče iza intrigantnih fotografija

20.05.2024. 10:22

Splitski liječnici motociklistima: Smanjite gas, trebate vidjeti kako izgledaju unesrećeni dok leže prepuni cjevčica

20.05.2024. 10:21

Liječnica tužila susjede zbog fleke u kupaonici, na sudu rekla da zbog toga trpi duševne boli. Evo koliko moraju platiti

20.05.2024. 09:51

Šta to tako lipo miriše: Makarska verzija Autentice bila je za čistu desetku

20.05.2024. 09:48

Dalić danas objavljuje popis igrača s kojima će krenuti na pripreme za Euro, veseli ga forma napadača

20.05.2024. 09:33

Bitka traje 13 godina: Assange bi u ponedjeljak mogao doznati sudbinu, hoće li ga pustiti iz zatvora ili izručiti SAD-u?

20.05.2024. 09:27

Zadarski DP-ovac Biloglav stavio saborski mandat u mirovanje: njega su se u HDZ-u pribojavali koliko i Jurčevića

20.05.2024. 09:24

Kaos u prometu na izlazu iz Splita: baš jutros su se uhvatili mijenjati (ne)bitnu stvar na Magistrali, vozači ‘luduju‘

20.05.2024. 09:21

Pogledajte snimku koja baca novo svjetlo na atentat u Slovačkoj: Je li napadač ipak imao i pomagače?

20.05.2024. 09:21

01 - Modified: 2021-02-22 10:34:49 - Feat.: 0 - Title: Burger od slanutka idealno je jelo za kraj dana, osim što je hranjivo neće teško pasti na želudac 02 - Modified: 2021-02-22 10:20:41 - Feat.: 0 - Title: Domaći recepti ipak su najbolji, zato guštajte u juhi, dinstanom kupusu i varivu od zelenih mahuna i junetine 03 - Modified: 2021-02-15 13:35:16 - Feat.: 0 - Title: Palačinke od zobi ne debljaju, a pružaju idealnu energiju za početak dana 04 - Modified: 2021-02-22 10:33:00 - Feat.: 0 - Title: Zašto razbijati glavu svakog dana? Pogledajte što vam od jelovnika nudimo za sljedeći tjedan, samo pratite i skuhajte 05 - Modified: 2021-02-17 11:28:52 - Feat.: 0 - Title: Priznajte, najbolje je unaprijed znati što skuhati, a na ovom mjestu vam nudimo upravo to - jelovnike za cijeli idući tjedan! 06 - Modified: 2021-02-07 17:46:41 - Feat.: 0 - Title: Ne znate što biste kuhali ovog tjedna? Donosimo vam zdravi jelovnik koji obuhvaća svih sedam dana ispred vas, a tu je i popis potrebnih namirnica 07 - Modified: 2021-02-06 14:12:55 - Feat.: 0 - Title: Nema opravdanja i odustajanja, gomila trenera naplaćuje ovakva videa, a Tommy i Slobodna Dalmacija vam donose ovaj program - besplatno! 08 - Modified: 2021-02-05 13:35:57 - Feat.: 0 - Title: U mjesec dana do zdravlja i top forme: nema više izvlačenja, naša trenerica vodi vas kroz vježbe za koje vam ne treba teretana, krenite odmah! 09 - Modified: 2021-02-03 13:54:06 - Feat.: 0 - Title: Bolji od Europe; Hrvatska je i dalje blagoslovljena količinom svježih i kvalitetnih namirnica koje su nam svakodnevno dostupne 10 - Modified: 2021-02-05 10:37:00 - Feat.: 0 - Title: 1. Tjedan 11 - Modified: 2021-02-03 14:06:01 - Feat.: 0 - Title: Certificirana trenerica 12 - Modified: 2021-02-03 13:56:00 - Feat.: 0 - Title: M.Sc nutricinozima 13 - Modified: 2021-02-03 13:55:33 - Feat.: 0 - Title: Tajna vitke linije ne leži u dijetama, niti u zakidanju od usta; važno je guštati, a ključ zdravlja nalazi se na posve drugom mjestu 14 - Modified: 2021-02-03 14:11:26 - Feat.: 0 - Title: Stvarajte zdrave navike uz Tommy i Slobodnu Dalmaciju 15 - Modified: 2021-01-30 13:53:51 - Feat.: 0 - Title: Pokrenite se sada; ‘Tommy‘ i ‘Slobodna‘ svima poklanjaju besplatni mjesečni plan prehrane i treninga

Zdravi i veseli bili VEČERA Burger od slanutka idealno je jelo za kraj dana, osim što je hranjivo neće teško pasti na želudac

Zdravi i veseli bili RUČAK Domaći recepti ipak su najbolji, zato guštajte u juhi, dinstanom kupusu i varivu od zelenih mahuna i junetine

Zdravi i veseli bili Doručak Palačinke od zobi ne debljaju, a pružaju idealnu energiju za početak dana

Zdravi i veseli bili Vodič prehrane Zašto razbijati glavu svakog dana? Pogledajte što vam od jelovnika nudimo za sljedeći tjedan, samo pratite i skuhajte

Zdravi i veseli bili PRAKTIČNO Priznajte, najbolje je unaprijed znati što skuhati, a na ovom mjestu vam nudimo upravo to - jelovnike za cijeli idući tjedan!

Zdravi i veseli bili DETALJNI VODIČ Ne znate što biste kuhali ovog tjedna? Donosimo vam zdravi jelovnik koji obuhvaća svih sedam dana ispred vas, a tu je i popis potrebnih namirnica

Tea i ovaj put obećava dobar trening koji će vas oznojiti i umoriti

Zdravi i veseli bili 2. trening Nema opravdanja i odustajanja, gomila trenera naplaćuje ovakva videa, a Tommy i Slobodna Dalmacija vam donose ovaj program - besplatno!

Zdravi i veseli bili 1. trening U mjesec dana do zdravlja i top forme: nema više izvlačenja, naša trenerica vodi vas kroz vježbe za koje vam ne treba teretana, krenite odmah!

Učitaj više