PREMIUM

Zdravlje Vodič za ljeto Prehranom zaštitite tijelo do topline i obnovite suncem oštećenu kožu Piše JLLjeto je stiglo, a s njim i visoke temperature. Kako je u ljetnim mjesecima tijelo izloženo suncu, vrućinama i vrlo često se znojimo, naš organizam gubi važne nutrijente te ga je potrebno opskrbiti vitaminima koji će nam pomoći da lakše prebrodimo visoke temperature. Najvažniji vitamini koji se moraju uzimati tijekom ljetnih mjeseci, bilo kao dodaci prehrani ili iz hrane, su vitamini A, C, E i D, piše Jutarnji list. Vitamin ...