Naglo zahladnjenje prijeti zdravlju: ovo su znakovi za hitan povratak u zatvoreni prostor, a evo kada se obavezno treba javiti liječniku

Naglo zahladnjenje i vrlo niske temperature predstavljaju opasnost za zdravlje, naročito za osobe koje su već "načete", pa bi sljedećih dana svakako trebalo povesti računa o izlaganju hladnoći.

Osobe koje boluju od kroničnih bolesti moraju ozbiljno shvatiti najave promjena vremena i prilagoditi mu aktivnosti. A to znači smanjiti opterećenje, prilagoditi odjeću, uzimati dovoljno tekućine, izbjegavati stresne situacije.

Stručnjaci preporučuju izbjegavanje izlaganja niskim temperaturama, naročito u ranim jutarnjim i noćnim satima, posebno starijim bolesnicima oboljelima od kardiovaskularnih, respiratornih i drugih bolesti.

Ako se već treba izići, odjeća bi trebala biti slojevita i ne preuska, a vanjski sloj nepropusan na vjetar i vlagu. Svakako treba glavu zaštititi kapom, ruka...