stdClass Object
(
[id] => 310811
[title] => Panično se bojite zubara? Ne brinite, niste jedini, a evo kako možete pobijediti strah
[alias] => panicno-se-bojite-zubara-ne-brinite-niste-jedini-a-evo-kako-mozete-pobijediti-strah
[catid] => 265
[published] => 1
[introtext] =>
[fulltext] =>
Ako Europljanje pitate čega ih je najviše strah, jedan odgovor često nailazi na čuđenje među ispitivačima javnog mišljenja. Naime, jedan od najčešćih strahova je strah od zubara ili dentalna fobija.
- Strah od stomatologa ili točnije rečeno strah od stomatološkog zahvata priznat će mnogi ljudi neovisno o dobi, spolu, izobrazbi, socijalnom statusu, zanimanju i slično. Naime, strah od stomatologa zahvaća i muškarce i žene; i djecu i odrasle; ljude s osnovnoškolskom izobrazbom i akademike; bogate i siromašne; prodavače slastica, ali i same stomatologe.
Strah od stomatologa može pojedinca uvući u začarani krug jer zbog straha izostaje odgovarajuća i redovita stomatološka skrb, pa se oralno zdravlje pogoršava, a svaki posjet stomatologu postaje traumatičan, što strah samo povećava - piše u svom znanstvenom radu mr. sc. Marin Vodanović, dr. stom. sa Zavoda za dentalnu antropologiju Stomatološkog fakulteta u Zagrebu.
- Što to posjet stomatologu čini toliko strašnim i omraženim? Miris stomatoloških pripravaka, zvuk bušilice, osjećaj gušenja zbog nakupljene vode u ustima, injekcijska igla, bol ili nešto drugo? Je li strah dovoljan razlog za vječno odgađanje posjeta stomatologu? Kako sebi pomoći? Zašto se bojimo stomatologa?
Istraživanja su pokazala da je od 50 do 85% osoba koje se boje stomatologa imalo negativno stomatološko iskustvo tijekom djetinjstva, koje je ostalo pokretačem straha i u odrasloj dobi. Međutim, neovisno o dobi, svako negativno iskustvo može biti razlog za strah od budućih posjeta stomatologu.
Za osobe koje su kao djeca prvi put osjetile strah od stomatologa vrlo je vjerojatno da će se bojati određenih specifičnih zahvata, instrumenata ili mirisa koji mogu pobuditi negativne asocijacije.
Osim loših osobnih iskustava iz prošlosti, izvor straha od stomatologa mogu biti i priče drugih osoba, djece i odraslih. Utjecaju takvih priča posebno su podložna djeca koja nisu sposobna razaznati što bi moglo biti istinito, a što preuveličano ili lažno iskustvo.
- Strah može izazvati i/ili pojačati i sam stomatolog svojim nepažljivim pristupom pacijentu i hladnim, nepovjerljivim držanjem prema njegovim izjavama vezanima uz osjećaj neugode i boli. Vidi li pacijent da ga stomatolog ne sluša i ignorira upozorenja o osjećaju boli, vrlo brzo osjetit će se ugroženim i uplašenim te će izgubiti povjerenje u svog stomatologa, što samo pojačava strah.
Osobe koje pate od posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP) neovisno o njegovu uzroku, također mogu pokazivati pojačan strah od stomatologa. Ponekad taj strah kod ovih osoba može poprimiti i fobičan karakter te biti praćen noćnim morama u kojima glavnu ulogu ima stomatolog.
Neki će svoj strah opisati kao osjećaj neugode pri odlasku stomatologu, dok će kod nekih samo spominjanje stomatologa izazvati osjećaj mučnine i slabost. Unatoč tome, pod pojmom „strah od stomatologa“ moguće je razlikovati dentalnu anksioznost, dentalni strah i dentalnu fobiju.
Anksioznost (lat. anxius – tjeskoban) je reakcija na neku nepoznatu opasnost. Anksioznost je vrlo česta i mnogi su ljudi iskusili neki stupanj dentalne anksioznosti, posebno prije izvođenja stomatoloških zahvata s kojima se nisu prije susretali, jer sebi nisu mogli predočiti što ih čeka prilikom posjeta stomatologu.
Npr. kod vađenja zuba, pacijenti bez prethodnog iskustva s tim stomatološkim zahvatom mogu se uplašiti igle za davanje lokalne anestezije, kliješta za vađenje te samog načina vađenja, iako taj zahvat u najvećem broju slučajeva prolazi bez komplikacija, a sam strah je bezrazložan.
Dentalna anksioznost je najblaži oblik straha od stomatologa i razmjerno se lako može izbjeći i umanjiti informiranjem pacijenta prije zahvata o predstojećim procedurama i postupcima koje nam može pružiti sam stomatolog, ali i drugi izvori (novine, časopis, internet).
Dentalni strah reakcija je na poznatu opasnost jer se pojavljuje u osoba koje već imaju određena (negativna) stomatološka iskustva i misle da će se loše iskustvo nužno ponoviti. Dentalni je strah vrlo čest kod djece, posebno one koja su kod stomatologa prvi put došla tek kada ih je zub zabolio, pa je svaki zahvat u tom stanju više-manje morao izazvati određenu neugodnost ili bol.
Stoga je najbolje stomatologa redovito posjećivati svakih od tri do šest mjeseci, i prije nego što se pojavi potreba za stomatološkim zahvatom.
Dentalna fobija je najintenzivniji oblik straha od stomatologa. Najčešće imaju neki objektivan razlog za taj strah, obično iznimno negativno stomatološko iskustvo iz bliže ili dalje prošlosti koji ih tjera u paničan strah. Dentalna fobija može biti tako izrazita da inače racionalnu i razumnu osobu u trenutku pretvori u iracionalnu osobu, koja je zbog straha doslovce spremna pobjeći iz stomatološke ordinacije.
Dentalna fobija nerijetko je psihološki problem koji može ostaviti ozbiljne posljedice za oralno, ali i za cjelokupno zdravlje. Naime, takve osobe izbjegavaju svaki oblik stomatološke skrbi unatoč boli i drugim smetnjama koje im mogu pričinjati (patološke) promjene u usnoj šupljini 
- napominje stomatolog Vodanović.
Kako to konkretno izgleda u ordinaciji pitali smo doktoricu dentalne medicine Ivanu Radić.
- Strah od stomatologa je nažalost sve češća pojava u svakodnevnom radu s pacijentima. U oslobađanju od tog, vrlo često, jako neugodnog osjećaja, je u prvom redu blag pristup, uz osmijeh, opuštenu atmosferu i razgovor. Vrlo je važno pacijenta uputiti u potreban dentalni zahvat, te koliko je moguće slikovitije opisati kako i što je potrebno raditi. Već na taj način pacijent stječe povjerenje i sigurnost za daljnji rad - kaže stomatologinja Radić.
- Prvi zahvati obično jesu i trebaju biti jednostavni, kratki i ugodni. Na taj način u pacijentu stvaramo pozitivan osjećaj i smanjujemo osjećaj straha od slijedećeg posjeta. To su obično čišćenje kamenca, poliranje zubi, zaštitni premazi i sl., a ponekad samo i pregled može biti dovoljan za prvi kontakt - kaže Ivana. No, što je s onima koji imaju izrazitu dentalnu fobiju?
- Kod pacijenata s jakom dentalnom fobijom, ako nije moguće kroz jednostavne metode i tehnike krenuti u dentalnu rekonstrukciju, možemo se potpomoći lijekovima za smirenje (sedativima). Pacijent se blago sedira prije zahvata, te na taj način smanjujemo osjećaj anksioznosti i straha, pacijent se osjeća ugodno,te opušteno sudjeluje u dentalnom zahvatu - kaže ta stomatologinja navodeći da su imali slučajeve izrazitog straha, ali koji je na kraju uz sedative i razgovor prevladan.
Napominje i da je bitno kod koga roditelji vode djecu na stomatološki pregled. Naime, jako je bitno da stomatolog bude opušten, brižan, pa će i dijete bolje primiti taj prvi kontakt.
- Važno je njihov prvi posjet učiniti zabavnim te kroz igru im približiti i upoznati ih sa svim što se nalazi u stomatološkoj ordinaciji. Vrlo je važno naglasiti da prvi posjet djeteta stomatologu ne bi trebao biti u stanjima kada dijete boli zub ili je u pitanju neki drugi sličan razlog zbog kojeg bi dijete već u početku osjećalo odbojnost prema nečem novom i nepoznatom.
Iz našeg iskustva u Salona Dentalu, djeca uz pravilnu potporu i volju roditelja, jako brzo nadvladaju strah i postaju dobri i poslušni pacijenti, koji kasnije nikako nemaju temelja za strah od zubara kao odrasli ljudi. Zato djecu dovedite stomatologu kada ima zdrave zube, neka se navikne da mu je liječnik prijatelj - kaže stomatologinja Radić.
Psihijatrica: Dentalna fobija se može uspješno prevladati
Mogu li se uzimati neki lijekovi za smirenje prije odlaska zubaru, pitali smo našu cijenjenu psihijatricu Vesnu Šendulu-Jengić, inače ravnateljicu Psihijatrijske bolnice Rab.
- Najprije se s pacijentom razgovara, potom se utvrdi stupanj straha. Ako je strah izražen i dovodi do toga da se odgađa posjet stomatologu, onda u obzir dolaze i medikamenti koji djeluju umirujuće. Imala sam iskustva da su ljudi koji su imali strašnu fobiju od zubara na kraju postali pacijenti koji su sasvim prevladali taj iracionalni strah. Dakle, strah je moguće pobijediti, ali se s njim treba suočiti.
Prije samog zahvata pacijent u dogovor s psihijatrom ili liječnikom obiteljske medicine može uzeti neki anksiolitik. O jačini straha ovisi i doza. Na većinu pacijenata ovaj pristup odlično djeluje, ali naravno i stomatolog mora biti susretljiv, pažljiv i na kraju sve može odlično proći. Već utijekom drugog susreta doza sedativa se smanji. I pacijent koji 20 godina nije bio u zubara napokon ima zdrav osmijeh - kaže psihijatriva navodeći da je najveći broj odraslih razvio dentalnu fobju jer su u djetinjstvu preživjeli neku traumu kod stomatrologa.
- Ja uvijek ponovim onu narodnu 'Koga ugrize zmija, i gušterice se boji'. Naime, mozak je upamtio taj strah iz djetinjstva i čim se susretne sa stomatologom, osjeti taj miris ordinacije onda se automatski mozak i brani, osoba želi pobjeći jer je to sve asocira na strah koji su davno doživjeli - kaže psihijatrica.
- Dentalna fobija je strah od zubara vrlo često nastao u djetinjistvu i teško ga je otkloniti racionaliziranjem ponašanja.Vrlo je važno da stomatolog i zdravstveni radnici razumiju taj strah i da na taj način uspostave povjerenje pacijenta.
Iako liječnik najčešće u nedostatku i racionalizaciji vlastitog vremena smatra da se odrasli bolesnik mora moći nositi sa strahom to naravno nije tako i stvara dodatne probleme u uspostavi kontakta i povjerenja - navodi Šendula Jengić.
- Uzroci dentalne fobije mogu biti različiti i ne moraju se uvije odnositi na negativna osobna iskustva iz djetinjstva nego i na negativne stavove i iskustva drugih osoba u obitelji i šire. Iako uz suvremene metode anestezije je bol moguće sasvim smanjiti ili otkloniti, sama činjenica da su stomatološki zahvati sami po sebi bolni može pojačati osjećaj straha.
Uvriježeni način plašenja djece zubarom može pridonijeti razvoju dentalne fobije, stoga aktivnosti treba usmjeriti na rane preventivne preglede i kontrole stomatologa.
- Tretman dentalne fobije ne razlikuje se bitno od tretmana ostalih fobija, međutim važan je timski pristup i suradnja stomatologa i psihijatra kako bi se istovremeno postiglo što kvalitetnije i trajnije liječenje.Terapiju je potrebno nastaviti i nakon same jednokratne intervencije sve dok sama fobija ne prođe - zaključuje psihijatrica.
LIjek za teške fobičare
Metoda koja se spominje kao najefikasnija za teške dentalne fobičare je intravenozna svjesna sedacija. Radi se o anesteziološkoj tehnici, u kojoj se kombinacija lijekova pacijentu daje intravenskim putem prije zahvata, a primjena traje tijekom cijelog zahvata. Ovom metodom se postiže osjećaj smirenosti, a pri tome se kroz čitavo vrijeme održava verbalni kontakt s pacijentom.
Vrste strahova
- lagana anksioznost ima 75 posto pacijenata (pacijent ipak ide zubaru, ali uz nelagodu)
- izraženiji strah (pacijent se teško odlučuje za odlazak k zubaru, a kada se odluči, onda odlazi uz nečiju pratnju i samo stomatologu kojega poznaje)
- fobiju ima deset posto pacijenata. Taj izraziti strah osobu drži daleko od stomatologa, svaki spomen rada na zubu ili odlaska na sanaciju zubi izaziva veliki strah, povraćanje, izrazit nemir...
- 25 posto osoba imalo je loše prvo iskustvo kod zubara
- više od 15 posto djece ima strah od zubara zbog strašenja od strane roditelja
Simptomi teške fobije
- mučnina u želucu
- osjećaj tjeskobe
- nesvjestica
- drhtavica
- napadi plača
- histerija
Kako prevenirat dentalnu fobiju kod djece?
- Kada dijete vodite zubaru, nemojte stomatološki pregled posebno izdvajati i pridavati mu neku važnost, posebice u negativnom kontekstu
- Izbjegavajte pripremu djeteta korištenjem negativnog govora i sugestija poput „Nemoj brinuti“, „Neće te ništa boljeti“, „Nije to ništa strašno“, „Nemoj plakati“, „Neće dugo trajati“. Time dijete usmjeravate na brigu, strah, uznemirenost, nesigurnost, anksioznost, razvoj negativnih očekivanja, straha od nepoznatog i očekivanje boli.
- Nemojte govoriti o svojim eventualnim strahovima, brigama, mogućoj boli, strašnim iglama, klještima, bušilicama, neugodnim zvukovima, mirisima i vlastitim negativnim stomatološkim iskustvima.
- Koristite pozitivan govor i sugestije, umjesto negativnog (govorite o zdravlju a ne o bolesti, o ugodi a ne o neugodi i boli, o veselju a ne o strahu i plaću sl.).
- U kući govorite o stomatolozima i stomatološkim pregledima isključivo u pozitivnom kontekstu.
- Dijete obavezno odvedite zubaru i kada ima zdrave zube, čisto da se upozna s ordinacijom i to više shvati kao igru, a ne strah...
Kako svladati izraženiju fobiju kod odraslih?
- Pronađite pažljivog stomatologa, upoznajte ga sa svojim problemom
- Prvi put samo dođite na pregled, a drugi put na neki jednostavniji zahvat, primjerice čišćenje kamenca
- Ako vam trebaju ozbiljnije intervencije, onda bi bilo preporučljivo uzeti neki sedativ, doza ovisi o stupnju vašeg straha. O tome se savjetujte i sa psihijatrom
- Izbjegavajte čitati forume, primjerice ako idete na stavljanje implantata. Internet će vas samo dodatno preplašiti
'Već 24 godine nisam bio kod zubara'
- Imam 33 godine, i ničega na svijetu se ne bojim kao što se bojim zubara. Još kao mali liječio sam zube kod stomatologa za djecu školskog uzrasta, no ta zubarka nije bila dobra za liječenje zubi djece jer je bila neoprezna, nije pazila ni malo na bolove djece, što je i rezultiralo tome da sam se kao devetogodišnjak srušio na zubarskom stolcu i otada pa do prije nekoliko mjeseci nisam ni jednom bio kod zubara....
[video] =>
[gallery] =>
[extra_fields] => Array
(
[1] => stdClass Object
(
[id] => 2
[name] => Superscript Title
[value] => dentalna fobija
[type] => textarea
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 2
[alias] => SuperscriptTitle
)
[2] => stdClass Object
(
[id] => 68
[name] => Premium content
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 10
[alias] => premium_content
)
)
[extra_fields_search] => *
[created] => 2016-04-28 10:37:00
[created_by] => 33
[created_by_alias] => R.N.
[checked_out] => 0
[checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00
[modified] => 2016-04-28 11:59:54
[modified_by] => 0
[publish_up] => 2016-04-28 11:51:00
[publish_down] => 0000-00-00 00:00:00
[trash] => 0
[access] => 1
[ordering] => 0
[featured] => 0
[featured_ordering] => 0
[image_caption] =>
[image_credits] =>
[video_caption] =>
[video_credits] =>
[hits] => 32617
[params] => Joomla\Registry\Registry Object
(
[data:protected] => stdClass Object
(
[enable_css] => 1
[jQueryHandling] => 1.8remote
[backendJQueryHandling] => remote
[userName] => 1
[userImage] => 1
[userDescription] => 1
[userURL] => 1
[userEmail] => 0
[userFeedLink] => 1
[userFeedIcon] => 1
[userItemCount] => 30
[userItemTitle] => 1
[userItemTitleLinked] => 1
[userItemDateCreated] => 1
[userItemImage] => 1
[userItemIntroText] => 1
[userItemCategory] => 1
[userItemTags] => 1
[userItemCommentsAnchor] => 1
[userItemReadMore] => 1
[userItemOCMPlugins] => 1
[authorsListLimit] => 61
[tagItemCount] => 61
[tagItemTitle] => 1
[tagItemTitleLinked] => 1
[tagItemDateCreated] => 1
[tagItemImage] => 1
[tagItemIntroText] => 1
[tagItemCategory] => 1
[tagItemReadMore] => 1
[tagItemExtraFields] => 1
[tagOrdering] =>
[tagFeedLink] => 1
[tagFeedIcon] => 1
[genericItemCount] => 61
[genericItemTitle] => 1
[genericItemTitleLinked] => 1
[genericItemDateCreated] => 1
[genericItemImage] => 1
[genericItemIntroText] => 1
[genericItemCategory] => 1
[genericItemReadMore] => 1
[genericItemExtraFields] => 1
[genericFeedLink] => 1
[genericFeedIcon] => 1
[instantArticlesLimit] => 100
[instantArticlesExtraField] => 87
[instantArticlesExtraFieldON] => 2
[instantArticlesCategoriesChildren] => 0
[instantArticlesTitle] =>
[instantArticlesDescription] =>
[mainTagCategories] => Array
(
[0] => 119
[1] => 396
[2] => 383
[3] => 424
[4] => 250
[5] => 251
[6] => 452
[7] => 252
[8] => 477
[9] => 253
[10] => 254
[11] => 255
[12] => 483
[13] => 256
[14] => 300
[15] => 257
[16] => 258
[17] => 260
)
[relatedItemsCategoriesChildren] => 1
[mobileJsonCustomHomepage] => 0
[mobileJsonQuoteModule] => 0
[mobileJsonWeatherModule] => 0
[mobileJsonLimit] =>
[mobileJsonObituary] => 0
[mobileApi2Enabled] => 1
[mobileApi2UserAgent] => OCM Mobile Articles
[mobileApi2ImagePrefix] => h
[mobileApi2ImageSuffix] => 1280
[mobileApi2DefaultAuthorImage] => /images/jpgs/user_face.jpg
[mobileApi2TagLimit] => 50
[mobileApi2TagOrdering] => publishUp
[mobileApi2TagCategories] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategories0] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 101
[mobileApi2TagExcludeCategories] => Array
(
[0] => 318
[1] => 323
[2] => 301
[3] => 406
[4] => 417
)
)
[mobileApi2TagCategories1] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 328
)
[mobileApi2TagCategories2] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 329
)
[mobileApi2TagCategories3] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 327
)
[mobileApi2TagCategories4] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 478
)
[mobileApi2TagCategories5] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 494
)
)
[mobileApi2TagsSearchLimit] => 200
[mainFeedCategories] => Array
(
[0] => 240
)
[feedLimit] => 50
[mostPopularFeedLimit] => 20
[feedItemImage] => 0
[feedImgSize] => S
[feedItemIntroText] => 0
[feedTextWordLimit] =>
[feedItemFullText] => 1
[feedTextCharacterLimit] => 300
[feedItemSubtitle] => 1
[feedItemAuthor] => 0
[feedTtl] => 60
[feedDescription] => RSS feeds for Slobodna Dalmacija
[feedItemTags] => 0
[feedItemVideo] => 0
[feedItemGallery] => 0
[feedItemAttachments] => 0
[feedBogusEmail] =>
[feedTopModules] => Array
(
[0] => 105
)
[feedTopFbExcludeCategories] => Array
(
[0] => 243
[1] => 353
[2] => 333
)
[introTextCleanup] => 0
[introTextCleanupExcludeTags] =>
[introTextCleanupTagAttr] =>
[fullTextCleanup] => 0
[fullTextCleanupExcludeTags] =>
[fullTextCleanupTagAttr] =>
[xssFiltering] => 0
[linkPopupWidth] => 900
[linkPopupHeight] => 600
[imagesQuality] => 100
[itemImageXS] => 100
[itemImageS] => 200
[itemImageM] => 400
[itemImageL] => 600
[itemImageXL] => 900
[itemImageGeneric] => 300
[catImageWidth] => 100
[catImageDefault] => 1
[userImageWidth] => 100
[userImageDefault] => 1
[commenterImgWidth] => 48
[onlineImageEditor] => sumopaint
[imageTimestamp] => 0
[imageMemoryLimit] =>
[socialButtonCode] =>
[twitterUsername] =>
[facebookMetatags] => 1
[facebookImage] => Medium
[comments] => 1
[commentsOrdering] => DESC
[commentsLimit] => 10
[commentsFormPosition] => below
[commentsPublishing] => 0
[commentsReporting] => 2
[commentsReportRecipient] =>
[inlineCommentsModeration] => 0
[gravatar] => 1
[antispam] => 0
[recaptchaForRegistered] => 1
[akismetForRegistered] => 1
[commentsFormNotes] => 1
[commentsFormNotesText] =>
[frontendEditing] => 1
[showImageTab] => 1
[showImageGalleryTab] => 1
[showVideoTab] => 1
[showExtraFieldsTab] => 1
[showAttachmentsTab] => 1
[showOCMPlugins] => 1
[sideBarDisplayFrontend] => 0
[staticURL] => https://static.slobodnadalmacija.hr
[siteURL] => https://slobodnadalmacija.hr
[sseHost] => sse.slobodnadalmacija.hr
[lockingArticlesCategories] => Array
(
[0] => 119
[1] => 424
[2] => 250
[3] => 251
[4] => 452
[5] => 252
[6] => 477
[7] => 253
[8] => 254
[9] => 255
[10] => 483
[11] => 256
[12] => 257
[13] => 258
[14] => 260
)
[lockingArticlesUnit] => YEAR
[lockingArticlesQuantity] => 1
[photoGalleryExtraField] => 63
[photoGalleryExtraFieldON] => 2
[videoGalleryExtraField] => 67
[videoGalleryExtraFieldON] => 2
[tickerModules] => Array
(
[0] => 408
[1] => 409
)
[gaEmail] =>
[mergeEditors] => 1
[sideBarDisplay] => 1
[attachmentsFolder] =>
[hideImportButton] => 0
[googleSearch] => 0
[googleSearchContainer] => ocmGoogleSearchContainer
[OCMUserProfile] => 1
[OCMUserGroup] => 4
[redirect] => 101
[adminSearch] => simple
[cookieDomain] =>
[gatherStatistics] => 1
[article_preview_ocm_category_id] =>
[taggingSystem] => 1
[lockTags] => 0
[showTagFilter] => 0
[ocmTagNorm] => 0
[ocmTagNormCase] => lower
[ocmTagNormAdditionalReplacements] =>
[recaptcha_public_key] => marko_margeta
[recaptcha_private_key] => zoey2013
[recaptcha_theme] => clean
[recaptchaV2] => 1
[recaptchaOnRegistration] => 0
[akismetApiKey] =>
[stopForumSpam] => 0
[stopForumSpamApiKey] =>
[showItemsCounterAdmin] => 1
[showChildCatItems] => 1
[disableCompactOrdering] => 0
[metaDescLimit] => 150
[enforceSEFReplacements] => 0
[SEFReplacements] => À|A, Á|A, Â|A, Ã|A, Ä|A, Å|A, à|a, á|a, â|a, ã|a, ä|a, å|a, Ā|A, ā|a, Ă|A, ă|a, Ą|A, ą|a, Ç|C, ç|c, Ć|C, ć|c, Ĉ|C, ĉ|c, Ċ|C, ċ|c, Č|C, č|c, Ð|D, ð|d, Ď|D, ď|d, Đ|D, đ|d, È|E, É|E, Ê|E, Ë|E, è|e, é|e, ê|e, ë|e, Ē|E, ē|e, Ĕ|E, ĕ|e, Ė|E, ė|e, Ę|E, ę|e, Ě|E, ě|e, Ĝ|G, ĝ|g, Ğ|G, ğ|g, Ġ|G, ġ|g, Ģ|G, ģ|g, Ĥ|H, ĥ|h, Ħ|H, ħ|h, Ì|I, Í|I, Î|I, Ï|I, ì|i, í|i, î|i, ï|i, Ĩ|I, ĩ|i, Ī|I, ī|i, Ĭ|I, ĭ|i, Į|I, į|i, İ|I, ı|i, Ĵ|J, ĵ|j, Ķ|K, ķ|k, ĸ|k, Ĺ|L, ĺ|l, Ļ|L, ļ|l, Ľ|L, ľ|l, Ŀ|L, ŀ|l, Ł|L, ł|l, Ñ|N, ñ|n, Ń|N, ń|n, Ņ|N, ņ|n, Ň|N, ň|n, ʼn|n, Ŋ|N, ŋ|n, Ò|O, Ó|O, Ô|O, Õ|O, Ö|O, Ø|O, ò|o, ó|o, ô|o, õ|o, ö|o, ø|o, Ō|O, ō|o, Ŏ|O, ŏ|o, Ő|O, ő|o, Ŕ|R, ŕ|r, Ŗ|R, ŗ|r, Ř|R, ř|r, Ś|S, ś|s, Ŝ|S, ŝ|s, Ş|S, ş|s, Š|S, š|s, ſ|s, Ţ|T, ţ|t, Ť|T, ť|t, Ŧ|T, ŧ|t, Ù|U, Ú|U, Û|U, Ü|U, ù|u, ú|u, û|u, ü|u, Ũ|U, ũ|u, Ū|U, ū|u, Ŭ|U, ŭ|u, Ů|U, ů|u, Ű|U, ű|u, Ų|U, ų|u, Ŵ|W, ŵ|w, Ý|Y, ý|y, ÿ|y, Ŷ|Y, ŷ|y, Ÿ|Y, Ź|Z, ź|z, Ż|Z, ż|z, Ž|Z, ž|z, α|a, β|b, γ|g, δ|d, ε|e, ζ|z, η|h, θ|th, ι|i, κ|k, λ|l, μ|m, ν|n, ξ|x, ο|o, π|p, ρ|r, σ|s, τ|t, υ|y, φ|f, χ|ch, ψ|ps, ω|w, Α|A, Β|B, Γ|G, Δ|D, Ε|E, Ζ|Z, Η|H, Θ|Th, Ι|I, Κ|K, Λ|L, Μ|M, Ξ|X, Ο|O, Π|P, Ρ|R, Σ|S, Τ|T, Υ|Y, Φ|F, Χ|Ch, Ψ|Ps, Ω|W, ά|a, έ|e, ή|h, ί|i, ό|o, ύ|y, ώ|w, Ά|A, Έ|E, Ή|H, Ί|I, Ό|O, Ύ|Y, Ώ|W, ϊ|i, ΐ|i, ϋ|y, ς|s, А|A, Ӑ|A, Ӓ|A, Ә|E, Ӛ|E, Ӕ|E, Б|B, В|V, Г|G, Ґ|G, Ѓ|G, Ғ|G, Ӷ|G, y|Y, Д|D, Е|E, Ѐ|E, Ё|YO, Ӗ|E, Ҽ|E, Ҿ|E, Є|YE, Ж|ZH, Ӂ|DZH, Җ|ZH, Ӝ|DZH, З|Z, Ҙ|Z, Ӟ|DZ, Ӡ|DZ, Ѕ|DZ, И|I, Ѝ|I, Ӥ|I, Ӣ|I, І|I, Ї|JI, Ӏ|I, Й|Y, Ҋ|Y, Ј|J, К|K, Қ|Q, Ҟ|Q, Ҡ|K, Ӄ|Q, Ҝ|K, Л|L, Ӆ|L, Љ|L, М|M, Ӎ|M, Н|N, Ӊ|N, Ң|N, Ӈ|N, Ҥ|N, Њ|N, О|O, Ӧ|O, Ө|O, Ӫ|O, Ҩ|O, П|P, Ҧ|PF, Р|P, Ҏ|P, С|S, Ҫ|S, Т|T, Ҭ|TH, Ћ|T, Ќ|K, У|U, Ў|U, Ӳ|U, Ӱ|U, Ӯ|U, Ү|U, Ұ|U, Ф|F, Х|H, Ҳ|H, Һ|H, Ц|TS, Ҵ|TS, Ч|CH, Ӵ|CH, Ҷ|CH, Ӌ|CH, Ҹ|CH, Џ|DZ, Ш|SH, Щ|SHT, Ъ|A, Ы|Y, Ӹ|Y, Ь|Y, Ҍ|Y, Э|E, Ӭ|E, Ю|YU, Я|YA, а|a, ӑ|a, ӓ|a, ә|e, ӛ|e, ӕ|e, б|b, в|v, г|g, ґ|g, ѓ|g, ғ|g, ӷ|g, y|y, д|d, е|e, ѐ|e, ё|yo, ӗ|e, ҽ|e, ҿ|e, є|ye, ж|zh, ӂ|dzh, җ|zh, ӝ|dzh, з|z, ҙ|z, ӟ|dz, ӡ|dz, ѕ|dz, и|i, ѝ|i, ӥ|i, ӣ|i, і|i, ї|ji, Ӏ|i, й|y, ҋ|y, ј|j, к|k, қ|q, ҟ|q, ҡ|k, ӄ|q, ҝ|k, л|l, ӆ|l, љ|l, м|m, ӎ|m, н|n, ӊ|n, ң|n, ӈ|n, ҥ|n, њ|n, о|o, ӧ|o, ө|o, ӫ|o, ҩ|o, п|p, ҧ|pf, р|p, ҏ|p, с|s, ҫ|s, т|t, ҭ|th, ћ|t, ќ|k, у|u, ў|u, ӳ|u, ӱ|u, ӯ|u, ү|u, ұ|u, ф|f, х|h, ҳ|h, һ|h, ц|ts, ҵ|ts, ч|ch, ӵ|ch, ҷ|ch, ӌ|ch, ҹ|ch, џ|dz, ш|sh, щ|sht, ъ|a, ы|y, ӹ|y, ь|y, ҍ|y, э|e, ӭ|e, ю|yu, я|ya
[ocmSef] => 0
[ocmSefLabelCat] => content
[ocmSefLabelTag] => tag
[ocmSefLabelUser] => author
[ocmSefLabelSearch] => search
[ocmSefLabelDate] => date
[ocmSefLabelItem] => 0
[ocmSefLabelItemCustomPrefix] =>
[ocmSefInsertItemId] => 1
[ocmSefItemIdTitleAliasSep] => dash
[ocmSefUseItemTitleAlias] => 1
[ocmSefInsertCatId] => 1
[ocmSefCatIdTitleAliasSep] => dash
[ocmSefUseCatTitleAlias] => 1
[show_page_heading] => 0
[categories] => Array
(
[0] => 265
)
[exclude_from_group_by_subcategories] => 0
[menu-anchor_css] => nav__link
[menu_text] => 1
[menu_show] => 1
[menu-meta_description] => Najnovijia saznanja i savjeti za zdrav život.
[menu-meta_keywords] => vijesti, zanimljivosti, savjeti, trend, društvena mreža, život, zdravlje, moda, ljepota, dom, obitelj
[secure] => 0
[obituaries_portal] => 0
[page_title] => Zdravlje
[page_description] => SiteMeta Description
[page_rights] =>
[robots] =>
[inheritFrom] => 0
[num_leading_items] => 2
[num_leading_columns] => 1
[leadingImgSize] => Large
[num_primary_items] => 4
[num_primary_columns] => 2
[primaryImgSize] => Medium
[num_secondary_items] => 4
[num_secondary_columns] => 1
[secondaryImgSize] => Small
[num_links] => 4
[num_links_columns] => 1
[linksImgSize] => XSmall
[catCatalogMode] => 0
[catFeaturedItems] => 1
[catOrdering] => publishUp
[catPagination] => 2
[catPaginationResults] => 1
[catTitle] => 1
[catTitleItemCounter] => 1
[catDescription] => 1
[catImage] => 1
[catFeedLink] => 0
[catFeedIcon] => 0
[subCategories] => 1
[subCatColumns] => 2
[subCatTitle] => 1
[subCatTitleItemCounter] => 1
[subCatDescription] => 1
[subCatImage] => 1
[catItemTitle] => 1
[catItemTitleLinked] => 1
[catItemFeaturedNotice] => 0
[catItemAuthor] => 1
[catItemDateCreated] => 1
[catItemRating] => 0
[catItemImage] => 1
[catItemIntroText] => 1
[catItemExtraFields] => 0
[catItemHits] => 0
[catItemCategory] => 1
[catItemTags] => 1
[catItemAttachments] => 0
[catItemAttachmentsCounter] => 0
[catItemVideo] => 0
[catItemVideoAutoPlay] => 0
[catItemImageGallery] => 0
[catItemDateModified] => 0
[catItemReadMore] => 1
[catItemCommentsAnchor] => 1
[catItemOCMPlugins] => 1
[itemDateCreated] => 1
[itemTitle] => 1
[itemFeaturedNotice] => 1
[itemAuthor] => 1
[itemFontResizer] => 1
[itemPrintButton] => 0
[itemEmailButton] => 1
[itemSocialButton] => 1
[itemVideoAnchor] => 1
[itemImageGalleryAnchor] => 1
[itemCommentsAnchor] => 1
[itemRating] => 0
[itemImage] => 1
[itemImgSize] => Large
[itemImageMainCaption] => 1
[itemImageMainCredits] => 1
[itemIntroText] => 0
[itemFullText] => 1
[itemExtraFields] => 1
[itemDateModified] => 1
[itemHits] => 0
[itemCategory] => 0
[itemTags] => 1
[itemAttachments] => 1
[itemAttachmentsCounter] => 1
[itemVideo] => 1
[itemVideoAutoPlay] => 0
[itemVideoCaption] => 1
[itemVideoCredits] => 1
[itemImageGallery] => 0
[itemNavigation] => 0
[itemComments] => 1
[itemTwitterButton] => 1
[itemFacebookButton] => 1
[itemGooglePlusOneButton] => 1
[itemAuthorBlock] => 0
[itemAuthorImage] => 0
[itemAuthorDescription] => 0
[itemAuthorURL] => 0
[itemAuthorEmail] => 0
[itemAuthorLatest] => 0
[itemAuthorLatestLimit] => 5
[itemRelated] => 1
[itemRelatedLimit] => 2
[itemRelatedTitle] => 1
[itemRelatedCategory] => 1
[itemRelatedImageSize] => Medium
[itemRelatedIntrotext] => 0
[itemRelatedFulltext] => 0
[itemRelatedAuthor] => 0
[itemRelatedMedia] => 1
[itemRelatedImageGallery] => 1
[itemOCMPlugins] => 1
[recaptcha] =>
)
[initialized:protected] => 1
[separator] => .
)
[metadesc] =>
[metadata] => robots=
author=
[metakey] =>
[plugins] => {
"is_import_from_dnn": true,
"incptvocmimagegalleryIGParameters": "default",
"incptvocmimagegalleryocmIGposition": "OcmAfterDisplayContent",
"incptvocmimagegalleryocmIGtheme": "CameraSlideshow",
"incptvocmimagegalleryImages": [
"/Archive/Images/2016/04/28/shutterstock_195429620-1.jpg"
],
"incptvocmimagegalleryImageTitles": [
"shutterstock_195429620-1"
],
"incptvocmimagegalleryImageDescriptions": [
""
],
"incptvocmimagegalleryImageFocus": [
"50:50"
],
"incptvocmimagegalleryImageDimensions": [
{
"size0": "1120x840"
}
]
}
[language] => *
[multi_author] => 0
[type_id] => 0
[category] => TableOCMCategory Object
(
[id] => 265
[name] => Zdravlje
[alias] => zdravlje
[description] =>
[parent] => 254
[extraFieldsGroup] => 9
[published] => 1
[image] =>
[access] => 1
[ordering] => 7
[params] => {"inheritFrom":"254","catMetaDesc":"","catMetaKey":"","catMetaRobots":"","catMetaAuthor":"","theme":"","num_leading_items":"2","num_leading_columns":"1","leadingImgSize":"Large","num_primary_items":"4","num_primary_columns":"2","primaryImgSize":"Medium","num_secondary_items":"4","num_secondary_columns":"1","secondaryImgSize":"Small","num_links":"4","num_links_columns":"1","linksImgSize":"XSmall","catCatalogMode":"0","catFeaturedItems":"1","catOrdering":"publishUp","catPagination":"2","catPaginationResults":"1","catTitle":"1","catTitleItemCounter":"1","catDescription":"1","catImage":"1","catFeedLink":"0","catFeedIcon":"0","subCategories":"1","subCatColumns":"2","subCatOrdering":"","subCatTitle":"1","subCatTitleItemCounter":"1","subCatDescription":"1","subCatImage":"1","itemImageXS":"","itemImageS":"","itemImageM":"","itemImageL":"","itemImageXL":"","catItemTitle":"1","catItemTitleLinked":"1","catItemFeaturedNotice":"0","catItemAuthor":"1","catItemDateCreated":"1","catItemRating":"0","catItemImage":"1","catItemIntroText":"1","catItemIntroTextWordLimit":"","catItemExtraFields":"0","catItemHits":"0","catItemCategory":"1","catItemTags":"1","catItemAttachments":"0","catItemAttachmentsCounter":"0","catItemVideo":"0","catItemVideoWidth":"","catItemVideoHeight":"","catItemAudioWidth":"","catItemAudioHeight":"","catItemVideoAutoPlay":"0","catItemImageGallery":"0","catItemImageGalleryWidth":"","catItemImageGalleryHeight":"","catItemDateModified":"0","catItemReadMore":"1","catItemCommentsAnchor":"1","catItemOCMPlugins":"1","itemDateCreated":"1","itemTitle":"1","itemFeaturedNotice":"1","itemAuthor":"1","itemFontResizer":"1","itemPrintButton":"0","itemEmailButton":"1","itemSocialButton":"1","itemVideoAnchor":"1","itemImageGalleryAnchor":"1","itemCommentsAnchor":"1","itemRating":"0","itemImage":"1","itemImgSize":"Large","itemImageMainCaption":"1","itemImageMainCredits":"1","itemIntroText":"0","itemFullText":"1","itemExtraFields":"0","itemDateModified":"1","itemHits":"0","itemCategory":"0","itemTags":"1","itemAttachments":"1","itemAttachmentsCounter":"1","itemVideo":"1","itemVideoWidth":"","itemVideoHeight":"","itemAudioWidth":"","itemAudioHeight":"","itemVideoAutoPlay":"0","itemVideoCaption":"1","itemVideoCredits":"1","itemImageGallery":"0","itemImageGalleryWidth":"","itemImageGalleryHeight":"","itemNavigation":"0","itemComments":"1","itemTwitterButton":"1","itemFacebookButton":"1","itemGooglePlusOneButton":"1","itemAuthorBlock":"0","itemAuthorImage":"0","itemAuthorDescription":"0","itemAuthorURL":"0","itemAuthorEmail":"0","itemAuthorLatest":"0","itemAuthorLatestLimit":"5","itemRelated":"0","itemRelatedLimit":"5","itemRelatedTitle":"1","itemRelatedCategory":"0","itemRelatedImageSize":"0","itemRelatedIntrotext":"1","itemRelatedFulltext":"0","itemRelatedAuthor":"0","itemRelatedMedia":"0","itemRelatedImageGallery":"0","itemOCMPlugins":"1"}
[trash] => 0
[plugins] => {"customparams_created":"2019-11-04 19:44:34","customparams_modified":"2019-11-04 19:44:34","customparams_videobg":"","customparams_countdown_module":"","customparams_search_template":""}
[language] => *
[container] => 0
[container_name] =>
[_tbl:protected] => #__ocm_categories
[_tbl_key:protected] => id
[_tbl_keys:protected] => Array
(
[0] => id
)
[_db:protected] => JDatabaseDriverMysqli_Exabyte Object
(
[name] => mysqli
[serverType] => mysql
[connection:protected] => mysqli Object
(
[affected_rows] => 38
[client_info] => mysqlnd 5.0.12-dev - 20150407 - $Id: 7cc7cc96e675f6d72e5cf0f267f48e167c2abb23 $
[client_version] => 50012
[connect_errno] => 0
[connect_error] =>
[errno] => 0
[error] =>
[error_list] => Array
(
)
[field_count] => 3
[host_info] => 127.0.0.1 via TCP/IP
[info] =>
[insert_id] => 0
[server_info] => 5.5.30
[server_version] => 50530
[stat] => Uptime: 7428632 Threads: 1 Questions: 1598071405 Slow queries: 4743364
[sqlstate] => 00000
[protocol_version] => 10
[thread_id] => 110471765
[warning_count] => 0
)
[nameQuote:protected] => `
[nullDate:protected] => 0000-00-00 00:00:00
[_database:JDatabaseDriver:private] => sdproductiondb
[count:protected] => 49
[cursor:protected] =>
[debug:protected] =>
[limit:protected] => 0
[log:protected] => Array
(
)
[timings:protected] => Array
(
)
[callStacks:protected] => Array
(
)
[offset:protected] => 0
[options:protected] => Array
(
[driver] => mysqli_exabyte
[host] => 127.0.0.1
[user] => proxy_user_front02
[password] => b3hX5DrKwjx6
[database] => sdproductiondb
[prefix] => sk_
[select] => 1
[port] => 6033
[socket] =>
)
[sql:protected] => SELECT id, value, type FROM #__ocm_extra_fields ef WHERE ef.published = 1
[tablePrefix:protected] => sk_
[utf:protected] => 1
[utf8mb4:protected] => 1
[errorNum:protected] => 0
[errorMsg:protected] =>
[transactionDepth:protected] => 0
[disconnectHandlers:protected] => Array
(
)
[ocmConfig] => Array
(
)
)
[_trackAssets:protected] =>
[_rules:protected] =>
[_locked:protected] =>
[_autoincrement:protected] => 1
[_observers:protected] => JObserverUpdater Object
(
[aliases:protected] => Array
(
)
[observers:protected] => Array
(
)
[doCallObservers:protected] => 1
)
[_columnAlias:protected] => Array
(
)
[_jsonEncode:protected] => Array
(
)
[_errors:protected] => Array
(
)
[year_lookup] => 0
[link] => /mozaik/zdravlje
)
[additional_categories] => Array
(
)
[link] => /mozaik/zdravlje/panicno-se-bojite-zubara-ne-brinite-niste-jedini-a-evo-kako-mozete-pobijediti-strah-310811
[printLink] => /mozaik/zdravlje/panicno-se-bojite-zubara-ne-brinite-niste-jedini-a-evo-kako-mozete-pobijediti-strah-310811?tmpl=component&print=1
[tags] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[id] => 507165
[name] => zubar
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 0000-00-00 00:00:00
[main_article_id] => 0
[alias] => zubar
[link] => /tag/zubar
)
[1] => stdClass Object
(
[id] => 349259
[name] => zubi
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 0000-00-00 00:00:00
[main_article_id] => 0
[alias] => zubi
[link] => /tag/zubi
)
[2] => stdClass Object
(
[id] => 242158
[name] => dentalno zdravlje
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 0000-00-00 00:00:00
[main_article_id] => 0
[alias] => dentalno-zdravlje
[link] => /tag/dentalno-zdravlje
)
)
[imageXSmall] =>
[imageSmall] =>
[imageMedium] =>
[imageLarge] =>
[imageXLarge] =>
[extraFields] => stdClass Object
(
[SuperscriptTitle] => stdClass Object
(
[id] => 2
[name] => Superscript Title
[value] => dentalna fobija
[type] => textarea
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 2
[alias] => SuperscriptTitle
)
[premium_content] => stdClass Object
(
[id] => 68
[name] => Premium content
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 10
[alias] => premium_content
)
)
[attachments] => Array
(
)
[cleanTitle] => Panično se bojite zubara? Ne brinite, niste jedini, a evo kako možete pobijediti strah
[num_of_authors] => 0
[author] => Joomla\CMS\User\User Object
(
[isRoot:protected] =>
[id] =>
[name] =>
[username] =>
[email] =>
[password] =>
[password_clear] =>
[block] =>
[sendEmail] =>
[registerDate] =>
[lastvisitDate] =>
[activation] =>
[params] =>
[groups] => Array
(
)
[guest] => 1
[lastResetTime] =>
[resetCount] =>
[requireReset] =>
[_params:protected] => Joomla\Registry\Registry Object
(
[data:protected] => stdClass Object
(
)
[initialized:protected] =>
[separator] => .
)
[_authGroups:protected] =>
[_authLevels:protected] =>
[_authActions:protected] =>
[_errorMsg:protected] =>
[userHelper:protected] => Joomla\CMS\User\UserWrapper Object
(
)
[_errors:protected] => Array
(
)
[link] => /autor/2024-05-11-07-21-09-33
[profile] => Joomla\CMS\Object\CMSObject Object
(
[_errors:protected] => Array
(
)
[gender] =>
)
[avatar] => /components/com_ocm/images/placeholder/user.png
)
[numOfComments] => 0
[mainImage] => https://static.slobodnadalmacija.hr/Archive/Images/2016/04/28/shutterstock_195429620-1.jpg
[galleryCount] => 1
[hasImage] => 1
[mainImageAuthor] => shutterstock_195429620-1
[mainImageDesc] =>
[popup_gallery] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/Archive/Images/2016/04/28/shutterstock_195429620-1.jpg
[title] =>
shutterstock_195429620-1
)
)
[bgPosition] =>
[text] => {OCMSplitter}
Ako Europljanje pitate čega ih je najviše strah, jedan odgovor često nailazi na čuđenje među ispitivačima javnog mišljenja. Naime, jedan od najčešćih strahova je strah od zubara ili dentalna fobija.
- Strah od stomatologa ili točnije rečeno strah od stomatološkog zahvata priznat će mnogi ljudi neovisno o dobi, spolu, izobrazbi, socijalnom statusu, zanimanju i slično. Naime, strah od stomatologa zahvaća i muškarce i žene; i djecu i odrasle; ljude s osnovnoškolskom izobrazbom i akademike; bogate i siromašne; prodavače slastica, ali i same stomatologe.
Strah od stomatologa može pojedinca uvući u začarani krug jer zbog straha izostaje odgovarajuća i redovita stomatološka skrb, pa se oralno zdravlje pogoršava, a svaki posjet stomatologu postaje traumatičan, što strah samo povećava - piše u svom znanstvenom radu mr. sc. Marin Vodanović, dr. stom. sa Zavoda za dentalnu antropologiju Stomatološkog fakulteta u Zagrebu.
- Što to posjet stomatologu čini toliko strašnim i omraženim? Miris stomatoloških pripravaka, zvuk bušilice, osjećaj gušenja zbog nakupljene vode u ustima, injekcijska igla, bol ili nešto drugo? Je li strah dovoljan razlog za vječno odgađanje posjeta stomatologu? Kako sebi pomoći? Zašto se bojimo stomatologa?
Istraživanja su pokazala da je od 50 do 85% osoba koje se boje stomatologa imalo negativno stomatološko iskustvo tijekom djetinjstva, koje je ostalo pokretačem straha i u odrasloj dobi. Međutim, neovisno o dobi, svako negativno iskustvo može biti razlog za strah od budućih posjeta stomatologu.
Za osobe koje su kao djeca prvi put osjetile strah od stomatologa vrlo je vjerojatno da će se bojati određenih specifičnih zahvata, instrumenata ili mirisa koji mogu pobuditi negativne asocijacije.
Osim loših osobnih iskustava iz prošlosti, izvor straha od stomatologa mogu biti i priče drugih osoba, djece i odraslih. Utjecaju takvih priča posebno su podložna djeca koja nisu sposobna razaznati što bi moglo biti istinito, a što preuveličano ili lažno iskustvo.
- Strah može izazvati i/ili pojačati i sam stomatolog svojim nepažljivim pristupom pacijentu i hladnim, nepovjerljivim držanjem prema njegovim izjavama vezanima uz osjećaj neugode i boli. Vidi li pacijent da ga stomatolog ne sluša i ignorira upozorenja o osjećaju boli, vrlo brzo osjetit će se ugroženim i uplašenim te će izgubiti povjerenje u svog stomatologa, što samo pojačava strah.
Osobe koje pate od posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP) neovisno o njegovu uzroku, također mogu pokazivati pojačan strah od stomatologa. Ponekad taj strah kod ovih osoba može poprimiti i fobičan karakter te biti praćen noćnim morama u kojima glavnu ulogu ima stomatolog.
Neki će svoj strah opisati kao osjećaj neugode pri odlasku stomatologu, dok će kod nekih samo spominjanje stomatologa izazvati osjećaj mučnine i slabost. Unatoč tome, pod pojmom „strah od stomatologa“ moguće je razlikovati dentalnu anksioznost, dentalni strah i dentalnu fobiju.
Anksioznost (lat. anxius – tjeskoban) je reakcija na neku nepoznatu opasnost. Anksioznost je vrlo česta i mnogi su ljudi iskusili neki stupanj dentalne anksioznosti, posebno prije izvođenja stomatoloških zahvata s kojima se nisu prije susretali, jer sebi nisu mogli predočiti što ih čeka prilikom posjeta stomatologu.
Npr. kod vađenja zuba, pacijenti bez prethodnog iskustva s tim stomatološkim zahvatom mogu se uplašiti igle za davanje lokalne anestezije, kliješta za vađenje te samog načina vađenja, iako taj zahvat u najvećem broju slučajeva prolazi bez komplikacija, a sam strah je bezrazložan.
Dentalna anksioznost je najblaži oblik straha od stomatologa i razmjerno se lako može izbjeći i umanjiti informiranjem pacijenta prije zahvata o predstojećim procedurama i postupcima koje nam može pružiti sam stomatolog, ali i drugi izvori (novine, časopis, internet).
Dentalni strah reakcija je na poznatu opasnost jer se pojavljuje u osoba koje već imaju određena (negativna) stomatološka iskustva i misle da će se loše iskustvo nužno ponoviti. Dentalni je strah vrlo čest kod djece, posebno one koja su kod stomatologa prvi put došla tek kada ih je zub zabolio, pa je svaki zahvat u tom stanju više-manje morao izazvati određenu neugodnost ili bol.
Stoga je najbolje stomatologa redovito posjećivati svakih od tri do šest mjeseci, i prije nego što se pojavi potreba za stomatološkim zahvatom.
Dentalna fobija je najintenzivniji oblik straha od stomatologa. Najčešće imaju neki objektivan razlog za taj strah, obično iznimno negativno stomatološko iskustvo iz bliže ili dalje prošlosti koji ih tjera u paničan strah. Dentalna fobija može biti tako izrazita da inače racionalnu i razumnu osobu u trenutku pretvori u iracionalnu osobu, koja je zbog straha doslovce spremna pobjeći iz stomatološke ordinacije.
Dentalna fobija nerijetko je psihološki problem koji može ostaviti ozbiljne posljedice za oralno, ali i za cjelokupno zdravlje. Naime, takve osobe izbjegavaju svaki oblik stomatološke skrbi unatoč boli i drugim smetnjama koje im mogu pričinjati (patološke) promjene u usnoj šupljini - napominje stomatolog Vodanović.
Kako to konkretno izgleda u ordinaciji pitali smo doktoricu dentalne medicine Ivanu Radić.
- Strah od stomatologa je nažalost sve češća pojava u svakodnevnom radu s pacijentima. U oslobađanju od tog, vrlo često, jako neugodnog osjećaja, je u prvom redu blag pristup, uz osmijeh, opuštenu atmosferu i razgovor. Vrlo je važno pacijenta uputiti u potreban dentalni zahvat, te koliko je moguće slikovitije opisati kako i što je potrebno raditi. Već na taj način pacijent stječe povjerenje i sigurnost za daljnji rad - kaže stomatologinja Radić.
- Prvi zahvati obično jesu i trebaju biti jednostavni, kratki i ugodni. Na taj način u pacijentu stvaramo pozitivan osjećaj i smanjujemo osjećaj straha od slijedećeg posjeta. To su obično čišćenje kamenca, poliranje zubi, zaštitni premazi i sl., a ponekad samo i pregled može biti dovoljan za prvi kontakt - kaže Ivana. No, što je s onima koji imaju izrazitu dentalnu fobiju?
- Kod pacijenata s jakom dentalnom fobijom, ako nije moguće kroz jednostavne metode i tehnike krenuti u dentalnu rekonstrukciju, možemo se potpomoći lijekovima za smirenje (sedativima). Pacijent se blago sedira prije zahvata, te na taj način smanjujemo osjećaj anksioznosti i straha, pacijent se osjeća ugodno,te opušteno sudjeluje u dentalnom zahvatu - kaže ta stomatologinja navodeći da su imali slučajeve izrazitog straha, ali koji je na kraju uz sedative i razgovor prevladan.
Napominje i da je bitno kod koga roditelji vode djecu na stomatološki pregled. Naime, jako je bitno da stomatolog bude opušten, brižan, pa će i dijete bolje primiti taj prvi kontakt.
- Važno je njihov prvi posjet učiniti zabavnim te kroz igru im približiti i upoznati ih sa svim što se nalazi u stomatološkoj ordinaciji. Vrlo je važno naglasiti da prvi posjet djeteta stomatologu ne bi trebao biti u stanjima kada dijete boli zub ili je u pitanju neki drugi sličan razlog zbog kojeg bi dijete već u početku osjećalo odbojnost prema nečem novom i nepoznatom.
Iz našeg iskustva u Salona Dentalu, djeca uz pravilnu potporu i volju roditelja, jako brzo nadvladaju strah i postaju dobri i poslušni pacijenti, koji kasnije nikako nemaju temelja za strah od zubara kao odrasli ljudi. Zato djecu dovedite stomatologu kada ima zdrave zube, neka se navikne da mu je liječnik prijatelj - kaže stomatologinja Radić.
Psihijatrica: Dentalna fobija se može uspješno prevladati
Mogu li se uzimati neki lijekovi za smirenje prije odlaska zubaru, pitali smo našu cijenjenu psihijatricu Vesnu Šendulu-Jengić, inače ravnateljicu Psihijatrijske bolnice Rab.
- Najprije se s pacijentom razgovara, potom se utvrdi stupanj straha. Ako je strah izražen i dovodi do toga da se odgađa posjet stomatologu, onda u obzir dolaze i medikamenti koji djeluju umirujuće. Imala sam iskustva da su ljudi koji su imali strašnu fobiju od zubara na kraju postali pacijenti koji su sasvim prevladali taj iracionalni strah. Dakle, strah je moguće pobijediti, ali se s njim treba suočiti.
Prije samog zahvata pacijent u dogovor s psihijatrom ili liječnikom obiteljske medicine može uzeti neki anksiolitik. O jačini straha ovisi i doza. Na većinu pacijenata ovaj pristup odlično djeluje, ali naravno i stomatolog mora biti susretljiv, pažljiv i na kraju sve može odlično proći. Već utijekom drugog susreta doza sedativa se smanji. I pacijent koji 20 godina nije bio u zubara napokon ima zdrav osmijeh - kaže psihijatriva navodeći da je najveći broj odraslih razvio dentalnu fobju jer su u djetinjstvu preživjeli neku traumu kod stomatrologa.
- Ja uvijek ponovim onu narodnu 'Koga ugrize zmija, i gušterice se boji'. Naime, mozak je upamtio taj strah iz djetinjstva i čim se susretne sa stomatologom, osjeti taj miris ordinacije onda se automatski mozak i brani, osoba želi pobjeći jer je to sve asocira na strah koji su davno doživjeli - kaže psihijatrica.
- Dentalna fobija je strah od zubara vrlo često nastao u djetinjistvu i teško ga je otkloniti racionaliziranjem ponašanja.Vrlo je važno da stomatolog i zdravstveni radnici razumiju taj strah i da na taj način uspostave povjerenje pacijenta.
Iako liječnik najčešće u nedostatku i racionalizaciji vlastitog vremena smatra da se odrasli bolesnik mora moći nositi sa strahom to naravno nije tako i stvara dodatne probleme u uspostavi kontakta i povjerenja - navodi Šendula Jengić.
- Uzroci dentalne fobije mogu biti različiti i ne moraju se uvije odnositi na negativna osobna iskustva iz djetinjstva nego i na negativne stavove i iskustva drugih osoba u obitelji i šire. Iako uz suvremene metode anestezije je bol moguće sasvim smanjiti ili otkloniti, sama činjenica da su stomatološki zahvati sami po sebi bolni može pojačati osjećaj straha.
Uvriježeni način plašenja djece zubarom može pridonijeti razvoju dentalne fobije, stoga aktivnosti treba usmjeriti na rane preventivne preglede i kontrole stomatologa.
- Tretman dentalne fobije ne razlikuje se bitno od tretmana ostalih fobija, međutim važan je timski pristup i suradnja stomatologa i psihijatra kako bi se istovremeno postiglo što kvalitetnije i trajnije liječenje.Terapiju je potrebno nastaviti i nakon same jednokratne intervencije sve dok sama fobija ne prođe - zaključuje psihijatrica.
LIjek za teške fobičare
Metoda koja se spominje kao najefikasnija za teške dentalne fobičare je intravenozna svjesna sedacija. Radi se o anesteziološkoj tehnici, u kojoj se kombinacija lijekova pacijentu daje intravenskim putem prije zahvata, a primjena traje tijekom cijelog zahvata. Ovom metodom se postiže osjećaj smirenosti, a pri tome se kroz čitavo vrijeme održava verbalni kontakt s pacijentom.
Vrste strahova
- lagana anksioznost ima 75 posto pacijenata (pacijent ipak ide zubaru, ali uz nelagodu)
- izraženiji strah (pacijent se teško odlučuje za odlazak k zubaru, a kada se odluči, onda odlazi uz nečiju pratnju i samo stomatologu kojega poznaje)
- fobiju ima deset posto pacijenata. Taj izraziti strah osobu drži daleko od stomatologa, svaki spomen rada na zubu ili odlaska na sanaciju zubi izaziva veliki strah, povraćanje, izrazit nemir...
- 25 posto osoba imalo je loše prvo iskustvo kod zubara
- više od 15 posto djece ima strah od zubara zbog strašenja od strane roditelja
Simptomi teške fobije
- mučnina u želucu
- osjećaj tjeskobe
- nesvjestica
- drhtavica
- napadi plača
- histerija
Kako prevenirat dentalnu fobiju kod djece?
- Kada dijete vodite zubaru, nemojte stomatološki pregled posebno izdvajati i pridavati mu neku važnost, posebice u negativnom kontekstu
- Izbjegavajte pripremu djeteta korištenjem negativnog govora i sugestija poput „Nemoj brinuti“, „Neće te ništa boljeti“, „Nije to ništa strašno“, „Nemoj plakati“, „Neće dugo trajati“. Time dijete usmjeravate na brigu, strah, uznemirenost, nesigurnost, anksioznost, razvoj negativnih očekivanja, straha od nepoznatog i očekivanje boli.
- Nemojte govoriti o svojim eventualnim strahovima, brigama, mogućoj boli, strašnim iglama, klještima, bušilicama, neugodnim zvukovima, mirisima i vlastitim negativnim stomatološkim iskustvima.
- Koristite pozitivan govor i sugestije, umjesto negativnog (govorite o zdravlju a ne o bolesti, o ugodi a ne o neugodi i boli, o veselju a ne o strahu i plaću sl.).
- U kući govorite o stomatolozima i stomatološkim pregledima isključivo u pozitivnom kontekstu.
- Dijete obavezno odvedite zubaru i kada ima zdrave zube, čisto da se upozna s ordinacijom i to više shvati kao igru, a ne strah...
Kako svladati izraženiju fobiju kod odraslih?
- Pronađite pažljivog stomatologa, upoznajte ga sa svojim problemom
- Prvi put samo dođite na pregled, a drugi put na neki jednostavniji zahvat, primjerice čišćenje kamenca
- Ako vam trebaju ozbiljnije intervencije, onda bi bilo preporučljivo uzeti neki sedativ, doza ovisi o stupnju vašeg straha. O tome se savjetujte i sa psihijatrom
- Izbjegavajte čitati forume, primjerice ako idete na stavljanje implantata. Internet će vas samo dodatno preplašiti
'Već 24 godine nisam bio kod zubara'
- Imam 33 godine, i ničega na svijetu se ne bojim kao što se bojim zubara. Još kao mali liječio sam zube kod stomatologa za djecu školskog uzrasta, no ta zubarka nije bila dobra za liječenje zubi djece jer je bila neoprezna, nije pazila ni malo na bolove djece, što je i rezultiralo tome da sam se kao devetogodišnjak srušio na zubarskom stolcu i otada pa do prije nekoliko mjeseci nisam ni jednom bio kod zubara....
[event] => stdClass Object
(
[BeforeDisplay] =>
[AfterDisplay] =>
[AfterDisplayTitle] =>
[BeforeDisplayContent] =>
[AfterDisplayContent] =>
[OCMBeforeDisplay] =>
[OCMAfterDisplay] =>
[OCMAfterDisplayTitle] =>
[OCMBeforeDisplayContent] =>
[OCMAfterDisplayContent] =>
[OCMUserDisplay] =>
[OCMCommentsCounter] =>
[OCMCommentsBlock] =>
)
[jcfields] => Array
(
)
[image] =>
[imageWidth] => 600
[comments] => Array
(
)
[absoluteURL] => https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/panicno-se-bojite-zubara-ne-brinite-niste-jedini-a-evo-kako-mozete-pobijediti-strah-310811
[emailLink] => /component/mailto/?tmpl=component&template=site&link=a37944f199f65d26e02819df993d4263648e5395
[twitterURL] => http://twitter.com/intent/tweet?text=Pani%C4%8Dno+se+bojite+zubara%3F+Ne+brinite%2C+niste+jedini%2C+a+evo+kako+mo%C5%BEete+pobijediti+strah&url=https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fmozaik%2Fzdravlje%2Fpanicno-se-bojite-zubara-ne-brinite-niste-jedini-a-evo-kako-mozete-pobijediti-strah-310811
[socialLink] => https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fmozaik%2Fzdravlje%2Fpanicno-se-bojite-zubara-ne-brinite-niste-jedini-a-evo-kako-mozete-pobijediti-strah-310811
)
Array
(
[1] => stdClass Object
(
[id] => 2
[name] => Superscript Title
[value] => dentalna fobija
[type] => textarea
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 2
[alias] => SuperscriptTitle
)
[2] => stdClass Object
(
[id] => 68
[name] => Premium content
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 10
[alias] => premium_content
)
)
11. svibanj 2024 09:21
