Ako vas još muči višak kilograma, a dijeta vam je dosadila ili se niste uspjeli natjerati na nju, krajnje je vrijeme za akciju. Svima onima koji ne vole odricanje svidjet će se rezultati istraživanja provedenog prije koji mejsec na Državnom sveučilištu u Iowi.
Tom su prilikom grupi ispitanika dali da jedu pizzu, s naputkom da svaki zalogaj prožvaču kao i inače. Narednog dana ispitivanje su ponovili s razlikom što su dobrovoljci svaki zalogaj morali prožvakati 40 puta. Znanstvenici su utvrdili da se razina hormona koji daje signal da je tijelo sito znatno povećala kada su "pokusni kunići" dulje žvakali. Ujedno je zabilježena puno niža razina hormona grelina, koji mozgu signalizira da je tijelu potrebna hrana.
Pojednostavljeno: kada su ispitanici duže žvakali puno su se ...
Tom su prilikom grupi ispitanika dali da jedu pizzu, s naputkom da svaki zalogaj prožvaču kao i inače. Narednog dana ispitivanje su ponovili s razlikom što su dobrovoljci svaki zalogaj morali prožvakati 40 puta. Znanstvenici su utvrdili da se razina hormona koji daje signal da je tijelo sito znatno povećala kada su "pokusni kunići" dulje žvakali. Ujedno je zabilježena puno niža razina hormona grelina, koji mozgu signalizira da je tijelu potrebna hrana.
Pojednostavljeno: kada su ispitanici duže žvakali puno su se ...