Umjerena tjelovježba povećava izglede za majčinstvom, za razliku od intenzivnog vježbanja koje ženama produžava vrijeme potrebno za začeće, pokazalo je međunarodno istraživanje.
Američki i danski znanstvenici pratili su više od 3.500 Dankinja u dobi od 18 do 40 godina koje su pokušale začeti tijekom jedne godine i utvrdili su da su žene koje su provele više od pet sati tjedno u umjerenom vježbanju imale 18 posto veće izglede zatrudnjeti tijekom svakog menstrualnog ciklusa u odnosu na žene koje su umjereno vježbale manje od jednog sata tjedno. Umjereno vježbanje poput hodanja, vožnje biciklom ili rada u vrtu povezano je s bržim začećem, bez obzira na tjelesnu težinu žena, zaključak je istraživanja objavljenog u časopisu Fertility and Sterility.
Istraživanje je...
Američki i danski znanstvenici pratili su više od 3.500 Dankinja u dobi od 18 do 40 godina koje su pokušale začeti tijekom jedne godine i utvrdili su da su žene koje su provele više od pet sati tjedno u umjerenom vježbanju imale 18 posto veće izglede zatrudnjeti tijekom svakog menstrualnog ciklusa u odnosu na žene koje su umjereno vježbale manje od jednog sata tjedno. Umjereno vježbanje poput hodanja, vožnje biciklom ili rada u vrtu povezano je s bržim začećem, bez obzira na tjelesnu težinu žena, zaključak je istraživanja objavljenog u časopisu Fertility and Sterility.
Istraživanje je...