Ako ste uvjereni da ste dosad pokušali sve, a kili ipak nisu išli dolje, vrlo vjerojatno ipak niste baš sve isprobali. Umjesto strogih dijeta i luđačkog tempa u teretani, je li vam palo napamet da pokušate s malim promjenama?
Krenite sitno, ali mijenjajte stil života. Vjerojatno ste dosad čuli ovaj savjet, ali iskustva pokazuju da su rezultati jedino na ovaj način trajni. Ako jednom odlučite da nećete piti sokove i gazirana pića, već vodu, male su šanse da ćete se vratiti na njih.
Ako ne vjerujete da je ponekad 'malo' sasvim dovoljno za rezultate, možda ćete nakon ovih 'prije' i 'poslije' fotografija promijeniti mišljenje. Lexi Reed vjerojatno je najpoznatija 'fit' cura na svijetu, i to zato što je izgubila gotovo 150 kilograma.