Splitske djevojčice otkrile jogu kao savršenu kombinaciju sporta i relaksacije, Jana i Lara svjedoče: U školi puno lakše podnosimo stres!

Joga nije samo za odrasle, a dokaz za to je grupa splitske djece od 10 do 14 godina, koja jednom tjedno po dva sata pohađa satove ashtange kod učiteljice joge Nataše Paradžik Braić, koja ju je i sama počela istraživati dok je bila u osnovnoj školi.

Sada ima 42 godine, a od srednje škole prakticira je svaki dan. I njezina kći Jana pohađa mamine satove i ne krije svoje oduševljenje.

– Vježbam od sedme godine. Vidjela sam mamu kako kući vježba, svidjelo mi se i odlučila sam redovito vježbati kada je počela s jogom za djecu – kazala je Jana, koja ide u četvrti razred osnovne škole te, osim joge, trenira penjanje, ide na balet te svira violinu.

– U školi znaju da vježbam jogu, no nisu pretjerano zainteresirani – rekla je, te dodala kako jogu smatra sportom, ali ne u klasično...