Stil Gastro

gotovo za pet minuta

Gladni ste, vruće vam je i baš bi nešto slatko, a da ne deblja? Imamo savršeno rješenje, probajte ovaj jednostavni recept!

gotovo za pet minuta

Gladni ste, vruće vam je i jede vam se nešto slatko, osvježavajuće, a da pritom nije puno kalorično? Ovo je idealan recpet koji ćete napraviti u tren oka. Osim toga, ovu slasticu obožavaju I brojne trendseterice, pa recept kola društvenim mrežama. Evo što vam je potrebno:
 
475 ml vruće vode
četiri žlice bio kokosovog mlijeka u prahu
80 grama chia sjemenki
 1/2 žlice ekstrakta vanilije
60 ml javorovog sirupa
1/4 žličice cejlonskog cimeta
kokosove pahuljice (za ukras)
 
Umiješajte kokosovo mlijeko prahu i 475 ml vode za kokosovo mlijeko. Izblendajte sve sastojke osim chia sjemenki do sasvim glatke smjese. Zatim umiješajte pjenjačom chia sjemenke, pa prebacite smjesu u staklenku ili staklenu posudu i ostavi u hladnjaku najmanje četiri sata ili preko noći kako bio se sastojci slegli.
 

Naslovnica Gastro