Volite li ugljikohidrate i nikako se od njih ne možete suzdržati, imamo rješenje koje će vas zadovoljiti i razveseliti vam nepce, piše Greatist.
Naime donosimo vam slasnu zamjenu za krumpir, tjesteninu i kruh.
Dakle, krumpir možete zamijeniti slasnom cvjetačom. Ona je najidealnija nadoknada koju možete skuhati kao hladnu povrtnu juhu ili neka vam bude prilog uz glavni obrok. Tako ćete biti siti, ali ujedno i zdraviji. A možete od nje pripremiti i pire te ju smiksati jednako kao što biste to učinili s krumpirom. No, cvjetaču uz prstohvat soli i par kapi ulja možete i samu poslužiti kao nešto laganijni ručak.
Nadalje, tjesteninu možete nadoknaditi rižinim rezancima i rezancima s kupusom. Također, umjesto špageta poslužite kao obrok izribane tikvice u kombinaciji s nariban...