Patite li od ove neugodne 'moderne bolesti', koja vam izaziva osjećaj neugodnog žarenja i paljenja u predjelu prsne kosti i za vas postoji rješenje, piše Prevention.
Ove namirnice donijet će vam spas u zadnji čas jer će blagotvorno djelovati na vaš probavni sustav i otkloniti smetnje koje vam otežavaju normalno funkcioniranje organizma.
Pijte čaj od đumbira i nećete pogriješiti. Sve što trebate napraviti je prokuhati u vodi očišćen i nasjeckan đumbir i pustiti ga da odstoji deset minuta pa popijte napitak. A od hrane su najučinkovitije banane pa tako osjećate li simptome žgaravice pojedite jednu. Zaštit će vam iziritirani želudac.
Također, bademovo mlijeko, koje je alternativa kravljem pomaže neutralizirati kiseline želuca. Možete ga dodati u u smoothije s banana...
