S približavanjem ljeta mnoge žene uhvati panika na pomisao da će se uskoro morati skinuti u kupaće kostime, a nimalo im se ne sviđa izgled tijela koje vide u ogledalu. Neke žele skinuti samo nekoliko kilograma, neke muči trbuščić, ima i onih koje bi željele značajno promijeniti fizionomiju, i to u što kraćem roku.
Vjerojatno bi kao traženje igle u plastu sijena izgledalo traženje žene koja nikad u životu nije posegnula za nekom vrstom dijete, manje ili više uspješno, makar za neko vrijeme. Stručnjaci stalno upozoravaju kako zdravo mršavljenje podrazumijeva trajnu promjenu prehrambenih navika i fizičku aktivnost koja će pomoći postizanju i održavanju željene težine, te imati pozitivan učinak na tjelesno i psihičko zdravlje.
No, kad se u glavi upali ‘alarm’, sk...
Vjerojatno bi kao traženje igle u plastu sijena izgledalo traženje žene koja nikad u životu nije posegnula za nekom vrstom dijete, manje ili više uspješno, makar za neko vrijeme. Stručnjaci stalno upozoravaju kako zdravo mršavljenje podrazumijeva trajnu promjenu prehrambenih navika i fizičku aktivnost koja će pomoći postizanju i održavanju željene težine, te imati pozitivan učinak na tjelesno i psihičko zdravlje.
No, kad se u glavi upali ‘alarm’, sk...