LAPADSKA ŠPICA Ovo je dan koji nije mogao proći bez kupanjca! Pogledajte tko je sve skinuo majicu i ušao u more
Pazite se Pogledajte kožu žene koja je radila 40 godina na suncu, samo je noge pokrivala, usporedba je šokirala i liječnicu
VAŽAN VITAMIN Pedeset posto ljudi ima manjak vitamina D! Evo koliko nam ga je potrebno u tijelu i koji znakovi upućuju na nedovoljan unos
Nedjelja za rekreativce Temperatura mora prešla je danas magičnih 20 stupnjeva: Dubrovačke plaže sve su punije, a raste i broj hrabrih kupača
Preventiva Nedostatak vitamina D izaziva niz bolesti, ali ne smije ga se ni unositi previše. Donosimo tablice koliko ga treba uzimati i namirnice u kojima se nalazi Vitamin D je potreban za normalno funkcioniranje ljudskog organizma. Ovaj vitamin ima mnoge funkcije uključujući održavanje čvrstoće kostiju optimalnom apsorpcijom kalcija iz hrane. Ako je nedostatan unos kalcija ili je koncentracija vitamina D u organizmu niska, paratireoidne (doštitne) žlijezde mobiliziraju kalcij iz kostiju kako bi se koncentracija kalcija u krvi održavala na normalnoj razini, donosi Slobodna Dalmacija. Dostatni ...