Paralelno s nižim temperaturama, kraćim danom i zaključenjem sezone kupanja, vraćamo se nakon godišnjih odmora u nekakvu “normalu”, a ona, među ostalim, podrazumijeva i početak, odnosno povratak tjelesnoj aktivnosti.
Ovo je razdoblje kada svi “kontaju” kako se moraju negdje upisati i, ako ništa drugo, malo razgibati.
Ako spadate u tu kategoriju koja upravo traga za nečim što bi se moglo nazvati idealnim treningom - znate ono, da nije predosadno, da nije predugo, da nije baš prenaporno, da je plesnije..., a opet da se pod obavezno vide rezultati - porazgovarali smo s kineziterapetkinjama Marijom Stipičić i Ivanom Bilan iz Udruge “BodyArt”, koje su nam dale uvid u to koji su treninzi dobri za mršavljenje, koji za oblikovanje, koji za jedno i drugo...
"Svatko tko se ...
Ovo je razdoblje kada svi “kontaju” kako se moraju negdje upisati i, ako ništa drugo, malo razgibati.
Ako spadate u tu kategoriju koja upravo traga za nečim što bi se moglo nazvati idealnim treningom - znate ono, da nije predosadno, da nije predugo, da nije baš prenaporno, da je plesnije..., a opet da se pod obavezno vide rezultati - porazgovarali smo s kineziterapetkinjama Marijom Stipičić i Ivanom Bilan iz Udruge “BodyArt”, koje su nam dale uvid u to koji su treninzi dobri za mršavljenje, koji za oblikovanje, koji za jedno i drugo...
"Svatko tko se ...