Slobodna Dalmacija

Hrvatska

31.01.2010. | 11:44

ČETIRI VELEMAJSTORA KUHINJE, NA ZAMOLBU SLOBODNE DALMACIJE, pripravili su superjela za trošak JUTARNJE KAVE

Krizni zalogaj: evo ručka za deset kuna

U prilog lakšem premošćivanju recesije − tijekom koje mnogi sebi nerijetko “od usta otkidaju” da bi uopće preživjeli (ma kako apsurdno zvučalo!) − svakako ide činjenica da su jednostavna, dugo vremena prezrena jela iz naroda postala “in”.

RIZOTO_INCUNI-270110.1 

Tako je danas soparnik na vrhu rang-liste jestvina koje se imperativno pojavljuju na boljim domjencima, baš kao i viška pogača ili čak obične, “fritule vulgaris”. Skroman (doslovno), no značajan prilog takvu brendiranju jednostavne spize s uporištem u najdostupnijim namirnicama poput riže, orza ili srdele − te, već poznate, stoljetne hraniteljice Dalmacije − dali su naši suradnici pri stvaranju ove teme.

PURA_ KREM SIR-270110.1



 Riječ je o ponajboljim meštrima kulinarstva ujedinjenim u Savezu kuhara mediteranskih i europskih regija, koji su na našu zamolbu zajedno ukrstili kuhače u viteškoj borbi protiv krize, te nam podastrli po jednu niskobudžetnu, ali inventivnu ricetu za − pazite sad − fensi ručak ili večeru! Nije nepoznanica, naime, da je glavni dio normativa “sirotinjskog obida” krumpir ili manistra “na pljuvaku”, što, na žalost, dobro znaju mnogi građani Hrvatske, pa im ni stručna pomoć kod takvih gastronomskih zahvata nije potrebna.

ORZOTO_POVRCE-20110.1

 No, biti najbolji u svojem poslu znači od malo napraviti puno, pa je tako naš kuharski četverolist uspio skuhati obrok dostojan najboljega gosta u okvirima zadanog proračuna od − deset kuna po osobi! Napomenimo i to da su recepti koji slijede upotrebljivi za spravljanje laganoga glavnog jela ili zdrava i ukusna predjela, kojih se nitko ne bi zasramio. Uostalom, da citiramo Klausa Hippa, oni to “jamče već svojim imenom”.

SLOZENAC_ OMLET-270110.1

 Specijalno za čitatelje “Slobodne” kuhali su: Miro Bogdanović, predsjednik spomenutog Saveza kuhara i vlasnik restorana “Arkada” pokraj Splita, Tomislav Nikšić, glavni kuhar u hotelu prvokategorniku “Le Meridien Lav”, i šefica kuhinje hotela “Park” u Splitu Marija Lulić, te Antun Nišević, predavač na Suvremenom učilištu u Splitu. 

LENKA GOSPODNETIĆ
SNIMIO JADRAN BABIĆ / CROPIX

Rižot s inćunima / by Antun Nišević, Suvremeno učilište Split

Sastojci: − 2 fileta inćuna − pola kapule − 3 prutića svježe crvene paprike − 5 dag kukuruza u zrnu − 2 kapara − 3 dag tikvica − šalica riže − žličica konšerve − malo riblje juhe − malo maslinova ulja i maslaca − sol, papar 

Propirjati kapulu na maslinovu ulju i maslacu, pa dodati narezano svježe povrće i prethodno prokuhanu rižu, te usitnjene inćune i kapare. Na posljetku dodati žličicu konšerve. Miješati uz dolijevanje riblje juhe, dok se ne poveže. Poslužiti dekorirano acetom balsamicom na tanjuru i komadićima povrća korištenog pri kuhanju. Uz to Nišević preporučuje čašu pošipa (bijelog vina) “Čara” ili “Sv. Ana”.

 

 

Složenac od povrća u omletu, preliven vrhnjem i zapečen /by Marija Lulić, hotel ‘Park’

Sastojci:  − 3 jaja − 2 dag šampinjona − 3 dag špinata − vrhnje za kuhanje (ili čašica kiselog vrhnja) − malo maslinova ulja ili maslaca − sol, papar 

Propirjati gljive i špinat na maslacu. Jaja razliti i posoliti, napraviti omlet kojemu dodamo propirjano povrće. Prekriti listovima špinata, dodati vrhnje i kratko zapeći u pećnici.

 

 

Kremasta palenta sa sirom i šampinjonima tempura /by Tomislav Nikšić, hotel ‘Le Meridien Lav’, Split

Sastojci: − 100 g palente − 50 g krem-sira − 50 g maslaca − 1 dl ulja − jaje − 50 g brašna − 100 g šampinjona − sol, papar

Skuhati palentu pa joj potom dodati krem-sir i maslac. Bjelancetu istučenom u snijeg dodati hladnu vodu i brašno. U smjesu umočiti šampinjone i ispržiti ih (tempura način). Tako ispržene šampinjone dodati palenti i odmah poslužiti.

 

 

Orzoto s filetima slane srdele i maslinama /by Miro Bogdanović, restoran ‘Arkada’, Split

Sastojci: − 3-4 fileta slane srdele − žlica maslinova ulja − 150 g orza − pola kapule − režanj češnjaka − 3-4 otkoštene masline − malo povrtnog temeljca (može i bez) − sol, papar Dekoracija: nekoliko prutića raznobojne paprike Orzo prokuhati da omekša. Na maslinovu ulje popržiti narezanu kapulu, a kad uvene, dodati nasjeckani češnjak, narezane filete ribe te masline. Potom dodati orzo i preliti vrućim temeljcem ili vodom. Miješati dok se sve ne poveže. Servirati toplo, idealno uz čašu plavca.

 

 

 

Pišite uredniku

Pošaljite link

Komentari

Komentar od: banbino150 @ 31. siječanj 2010 20:58
koliko sarenila i kica jedino gljive sa palentom su cool
Komentar od: levanto @ 31. siječanj 2010 20:09
malo rizi i blitve zafriziti sa kapulom na ulju i casa crnoga vina.
Komentar od: Pete Mitchell @ 31. siječanj 2010 15:55
Mislin da bi ih gradonačelnik posla u mp3 da mu to serviraju za obid ..
Komentar od: bebica @ 31. siječanj 2010 14:30
Recepti su vam odlični ali di će netko moć uzet 2dag šampinjona ili 5 dag kukuruza u zrnu. A to znači ili će kuvat za pola zgrade ili će 10 dana ist jedno te isto jer će mu se namirnice pokvarit pa će ga ručak još skuplje koštat.
Komentar od: otarnik @ 31. siječanj 2010 14:08
Šta je sa tripicama.
Komentar od: radoznala_ @ 31. siječanj 2010 12:47
a di su sočiva,zdrava i jeftina....a zelen čini mi se da kuhaju samo penzići,mlade žene navodno nemaju vrimena....
a od piletine se može napraviti sve i svašta...samo,lakše je nabrzinu a to je u pravilu uvijek skuplje...
zato.....u nedostatku love..ručak može biti i palenta sa jogurtom..a to je ručak od 5 kuna....
Komentar od: Patuljak iz vrta @ 31. siječanj 2010 12:19
Soparnik - med medeni.
subota, 04.02.2012.

Anketa

Hoće li ulaskom u EU Hrvatsku zapljusnuti val izbjeglica?



Pošalji Rezultati

Europa digital mreža: Autoklub | Cafe.hr | Centar Zdravlja | Crochef.com | Dubrovački vjesnik | GameLand | Globus | Gloria | Gloria Shop | Gorila | Igralica | Jutarnji list | Jutarnji klub | Jutarnji nekretnine | Lektire | MojFaks | MojKvart | Moj spoj | Moja edukacija | Neon | Otvoreno more | Ptičica | Punkt | Slobodna Dalmacija | Sportske novosti | Stilist | Šibenski list | Teen | Teen.hr | Teen385 | Vita | Životopis | Znanost.com | MediaPoint | KlikniMO.hr | WAZ: Der Westen |